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U 85 - Gruppe

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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 05. Jan 2018 14:43
    • Gut, dann verfahre ich auch so.

      Bin heute probehalber auf die Waage, und wieder U85. Auch wenns bisher nur Wasser war das weg ist. Egal. Es steigert die Motivation.
      Habe auch den idealen Snack für zwischendurch gefunden - Cocktailtomaten. Ich könnte mich reinlegen. :)
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    • lovie
    • Avatar von lovie
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    • 1 Beiträge
    • seit Jun. 2014
    • 07. Jan 2018 11:06
    • Hallo ist 2018 noch jemand dabei ?
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • 275 Beiträge
    • seit Feb. 2015
    • 07. Jan 2018 12:37
    • Hallo,
      ja, noch einige.

      Willkommen bei den U85ern :)

      Bei mir klappt der Wiedereinstieg super. Bin hoch motiviert!
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    • Muckiengel
    • Avatar von Muckiengel
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    • 114 Beiträge
    • seit Nov. 2017
    • 07. Jan 2018 13:24
    • Hallo zusammen, nach einer kurzen Auszeit wegen Karneval mit meinen Mädels :-) bin ich ab heute wieder dabei.
      Voll motiviert geht es jetzt los.
      Auf der Arbeit laufen im Moment 3 Projekte gleichzeitig.....also dürfte ich keine Zeit zum naschen haben.***zwinker
      Liebe Grüße
      Muckiengel
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    • Glory81
    • -13 kg
      Avatar von Glory81
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    • seit Aug. 2017
    • 07. Jan 2018 21:04
    • Hallo ihr Lieben,
      bei mir ist grad noch ein bisschen der Wurm drin. Hab noch 3kg mehr an mir hängen als vor Weihnachten. Gefallen tut mir das natürlich gar nicht, aber ich bleibe dran und die Weihnachtsschlemmerei und der gestrige Verwandschaftsbesuchstag sind rum. Der nächste Geburtstag in der Familie, bei dem gut gegessen wird, steht erst im März an. Bis dahin hab ich Zeit die angefutterten 3kg (oder mehr) wieder loszuwerden!!! Und ich freue mich weiterhin auf euch und die positiven Bahnen, in die MM mich lenkt:-) es tut mir gut!
      Grüßle, Glory
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    • 08. Jan 2018 09:49
    • Guten morgen!
      Ich hatte heute Wiegetag und war echt überrascht. Ich habe 3,4kg abgenommen und Wiege jetzt 82,6kg. Gestern konnte ich keine Punkte zählen, da ich bei meinen Schwiegereltern eingeladen war. Ab heute wir wieder konsequent eingetragen, damit ich nicht wieder ins schludern komme. Ich wünsche allen noch einen sChören Tag und eine erfolgreiche Woche.
      LG
      Koenigskind43
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    • 08. Jan 2018 09:50
    • schönen Tag
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 08. Jan 2018 11:02
    • Wow, Koenigskind, klasse! :)
      ich habe Morgen meinen Wiegetag und bin gespannt.

      @all, wir schaffen das. Unsere Gruppe hier gibt mir immer einen Motivationsschub :)

      Noko, alles ok bei Dir?
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    • Muckiengel
    • Avatar von Muckiengel
    • Aktives Mitglied
    • 114 Beiträge
    • seit Nov. 2017
    • 08. Jan 2018 19:52
    • Stimmt ! Wo ist Noko????
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 09. Jan 2018 08:55
    • Ich hoffe, ihr gehts gut...
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    • Noko
    • -37 kg
      Avatar von Noko
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    • seit Mai. 2017
    • 09. Jan 2018 11:44
    • Hey alle zusammen!!

      Ja mir gehts gut :) Hatte nur zwei Wochen Urlaub und davor war überall die Hölle los auf Arbeit etc. und gestern am ersten Arbeitstag auch q.q

      Da hatte ich dann keine Zeit an den Computer zu gehen und von der App aus ist immer so unangenehm längere Sachen zu schreiben.

      Ich hoffe bei euch ist alles in Ordnung und ihr seid gut ins neue Jahr gestartet! ?

      @Königskind: Gratuliere zu der tollen Abnahme!

      @Glory: Das ist doch überhaupt nicht schlimm! Bei mir haben sich auch über Weihnachten ein paar schlechte Gewohnheiten wieder angesetzt und ich tu mich grad mega schwer da dran zu bleiben und die wieder wegzubekommen! Gemeinsam schaffen wir das und die 3 Kilo wirst sehen sind ruckzuck wieder weg :)

      @Nofretete: Ich drücke dir für den morgigen Wiegetag die Daumen!

      @all: Go go wir schaffen das. Gemeinsam sind wir stark :)
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    • Glory81
    • -13 kg
      Avatar von Glory81
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    • seit Aug. 2017
    • 10. Jan 2018 10:33
    • Danke, Noko, für die aufmunternden Worte! Ich hab mal auf deine Seite gespitzt - deine Abnehmkurve ist DER Hammer!!! Ich ziehe den Hut vor dir und deiner Leistung!!!

      @Nofretete: Da hast du Recht. Die Gruppe hier ist ein Motivationsschub:-)
      Wie war dein Wiegetag? Ich glaub, ich muss gleich mal auf deiner Seite nachschauen*grins*
      @Königskind: Wirklich super! Aber lass dich nicht entmutigen, wenn es später nicht jede Woche so viel ist. Das ist dann auch ganz normal.

      Ich wünsche euch allen einen schönen Mittwoch!!
      Glory
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 10. Jan 2018 15:48
    • Huhu,
      1,5 kg sind es geworden. Aber ist ja klar am Anfang. Egal, es motiviert mich weiter. War gestern und huete beim Sport, habe heute mit meiner Trainerin den Zyklus anpassen lassen, damit es für den Rücken noch besser wird. Der schmerzt nämlich wieder.

      Aber egal, meine Tage in der Klinik sind gezählt, insgesamt muss ich nur noch 13 Dienste ableisten.

      Mittlerweile habe ich konkrete Vorstellungen für meine berufliche Zukunft im Kopf, alles noch am reifen, abwägen, organisieren - auch da bin ich motiviert. Mein Raumjob scheint nahe, ich hoffe ich kann ihn bald ergreifen.

      Schönen Tag euch noch :)
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    • Noko
    • -37 kg
      Avatar von Noko
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    • seit Mai. 2017
    • 10. Jan 2018 16:10
    • Huhu :)

      @Nofretete: 1,5 kg sind ja toll :D Trotz Anfang ist das gewaltig. Das mit der Anpassung find ich super vor allem wenn es deinen Rücken noch ein wenig mehr stärkt und deine Schmerzen endlich vorbei sind!

      Ich hoffe du teilst mit uns dann welches dein Traumberuf ist? (Vll hast du das sogar schon und ich habs nur verpasst ^^'')
      Die 13 Dienste schaffst du noch! Go Go dann bist du frei und dein Rücken wirds dir danken :)

      @Glory: Vielen Dank :) Deine Abnehmkurve ist auch toll. Du kannst stolz auf dich sein :)

      Wünsche euch noch einen schönen Tag :)
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    • 10. Jan 2018 19:44
    • Glückwunsch Nofretete, ich freue mich fuer jede MMlerin, die weiter erfolgreich ist- und wenn nicht, dann wenigstens dran bleibt! Weiter so!
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 11. Jan 2018 10:00
    • Danke euch, das motiviert. ich bin ja so ein täglich Wieger, auch wenn ich weiß das es Quatsch. Aber, ich mache mir grad keinen Kopf weil es stagniert.

      Ich versuche es heute mit arbeiten, auch wenn es noch etwas schmerzt. Hab mich gestern wieder spritzen lassen müssen :/
      Wünsche euch einen schönen Tag ihr Lieben.
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    • 11. Jan 2018 13:03
    • Nofre, da musst du dir keine Gedanken machen- ich mittwochswieger , hatte bis Sonntag auch nichts weg und am Mittwoch dann 700 gr. Das ist der positive Überraschungseffekt:-) Das war eine riesen Ausnahme mit dem Zwischenwiegen weil ich dachte die mom. Tabletten lagern das Wasser ein-aber umsonst geängstigt! Freu Dich aufs Wiegen an Deinem Tag:-)
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 12. Jan 2018 10:00
    • Kräuterliebe, das mit den Tbl. kenn ich. Ich hab auch welche die etwas einlagern fördern. Dafür futtere ich jeden Morgen meine Brennesseldragees, das klappt gut mit dem entwässern. Ich mach mich auch net verrückt, es dauert mit dem abnehmen eben solange wie es dauert. Ich wurde ja auch nciht über Nacht zum Moppel ;)
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    • 12. Jan 2018 19:12
    • Guten Abend Nofre, ich sammle vom Frühjahr bis Herbst alle meine Kraeuter-Brennessel ist super, ich nehme sie als Tee, getrocknet und Kleingerebelt- schmeckt ganz leicht nach Eisen/Spinat und da wir viel trinken sollen ist fast jeden Tag auch Brennessel auf dem Plan- ich weiss nicht wie es bei deinen Dragees ist, beim Tee muss nach 6 Wochen eine Pause rein. Es gibt eine Menge wasserabführende Kraeuter, damit habe ich mir jetzt seit einem Jahr die Wassertabletten erspart:-) dir einen schoenen Abend noch:-)
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    • Nofretete78
    • Avatar von Nofretete78
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    • seit Feb. 2015
    • 13. Jan 2018 11:48
    • Krauterliebe, ich glaube, bei den Drgs. sollte man auch mal eine Pause machen. Habe ich bisher allerdings noch nicht gemacht. Wenn es die Kräuter frisch gibt, sammelt mein Mann die auch im Garten und macht Tee draus ( er ist bei uns der Gartenexperte, ich kann nen Baum grad mal von einem Busch unterscheiden ). Er baut auch alles an, Gemüse und Obst - ich wecke ein und verarbeite es.

      Gestern Nacht habe ich gesündigt... Das Bier nach der Arbeit lag noch gut im Punktekonto, das halbe Bier zusätzlich nicht...Und die zwei ( dünnen )Scheiben Vollkornbrot mit selbstgemachter Thunfischcreme haben den Rahmen gesprengt...

      Nunja, das war der erste Ausrutscher.

      Morgen sind wir bei meiner Schwiegermutter eingeladen, sie kocht Rouladen. Habe mir vorgenommen nur eine zu essen. Mal sehen ob es klappt.

      Wünsche euch ein schönes WE ihr Lieben :)
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