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U 85 - Gruppe

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    • 03. Jun 2014 07:34
    • Wenn du so nahe an der Ostsee wohnst, dann kann ich verstehen, dass du im Urlaub mal was andreres sehen willst. Komm doch mal zu uns in den Harz, wir haben Berge, die ich allerdings auch nicht mit Urlaub verbinde. :-)

      Ich mache mich auch schon mittlerweile 7 Jahre mit meinem Gewicht rum. Damals hatte ich 107 kg ---> 83 ---> 87 ---> 97---> 93 ----> jetzt.
      Das nervt schon ganz schön.

      Jetzt soll meine unendliche Geschichte endlich enden.
      Mein Obst-Reis-Tag war auch ein guter Kick auf der Waage.
      Ich wünschte es ginge schneller :-/ Aber die 60.000 kcal (8 kg Fett) die ich so zu viel gefuttert habe, kann man ja nicht in einer Woche einsparen-leider.
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    • 03. Jun 2014 14:29
    • Und schwubs waren es wieder 85,6kg. Es ist zum piepen. Heute abend geht es dann noch zum Zumba. :)
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    • 06. Jun 2014 20:44
    • Na ihr, seit ihr noch schön dabei? Bei gehts gaaanz langsam vorran.
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    • 07. Jun 2014 13:41
    • Ja auf jeden Fall. Heute morgen wieder 84,6 kg. Bin mal gespannt ob ich das jetzt endlich mal halten kann. Aber nach dem wir gestern essen waren und ich es trotzdem noch habe, bin ich sehr optimistisch.
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    • 16. Aug 2014 13:14
    • Hallo zusammen,

      ich grabe den Thread mal wieder aus. Heute morgen war ich endlich unter U90, also zeit für die nächste Challange 😊
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    • 22. Aug 2014 15:48
    • Huhu kann man sich hier noch anschließen???? Wenn ja ich bin auch auf dem weg zur u85kg.....mein Traum......LG marina
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    • 23. Aug 2014 09:23
    • Hallo Mary,

      ich glaube außer mir ist hier ansonsten niemand, also herzlich willkommen :)

      Bei mir hat die Waage heute 89,3 kg angezeigt. Sind zwar kleine schritte, aber dafür, dass ich kaum einen Tag komplett zähle ist das auch viel wert :)
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    • 23. Aug 2014 17:10
    • Na wenigstens eine Dann spornen Wir uns zusammen an:-) luftvolgel
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    • 23. Aug 2014 22:01
    • Ich schließe mich euch an. Habe 90kg als startgewicht angegeben.bin aber meist morgens knapp drunter. Wir schaffen das...
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    • 23. Aug 2014 22:31
    • mary ,wieso eine? sind doch schon mehr :-)
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    • 31. Aug 2014 11:48
    • Na toll...am Freitag war ich feiern (Sommerfest von unserer Firma) und ich hab natürlich auch Alkohol getrunken. "Leider" bin ich ein täglich-wieger und bin gestern morgen auf die Waage - 88,8...WOW, hab ich gedacht, Hammer...konnte allerdings auch erst gestern Abend etwas essen *räusper* und hab dann zwar noch etwas gegessen, aber nicht viel. Heute ist Wiege-Tag und was ist? Wieder ein Kilo mehr wie gestern...das ist doch verarsche ;-) Naja - ich mach trotzdem weiter, bin allerdings von der ersten Woche doch enttäuscht.
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    • 06. Okt 2014 22:06
    • Guten abend ihr lieben. Wie ich sehe war der letzte Beitrag im August hoffe ich bin nicht ganz alleine hier. Ich versuche nämlich meine 8 weg zu bekommen und bin ganz in der Nähe von 85. Vielleicht sind ja gleich gesinnte da.
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    • 22. Okt 2014 12:29
    • Hey zusammen, ist ja wieder ne Weile nichts geschrieben worden, bin neu hier und versuche erstmal mit kleinen Zielen unter die 85kg zu kommen, da ich momentan an der 90 kratze und langsam aber sicher keinen nerv mehr auf die Kilos hab! Wie sind eure Erfahrung mit der App/dem Programm hier? Hab mir grad die App neu runter geladen und das mit den getränkeeinheiten noch nicht ganz verstanden...
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    • 22. Okt 2014 21:11
    • Hallo alle zusammen, ich habe am Montag wieder gestartet, und mache mich wieder auf den Weg zur U85. War schon mal fast dort, und hab jetzt wieder mit 90,1 kg gestartet. Hoffe bis Ende Nov. U85 zu sein, und dann bis Ende Jahr noch ein bisschen mehr abzunehmen. Viel Erfolg an Alle und herzlich willkommen an die Neuen. Liebe Grüsse
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    • 31. Okt 2014 12:30
    • Letztes Jahr um die gleiche herum war ich schonmal hier und habeaes von meinen StartGewicht von 95 auf 82 geschafft. Nun bin ich wirder hier mitn StartGewicht von 98 ... ziemlich deprimierend aber mein ziel ist es auf unter 85 kg zu kommen!!
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    • 31. Okt 2014 17:06
    • Hallo ihr Lieben!
      Ich habe letzte Woche die u90 hinter mir und möchte jetzt voll durchstarten! Mein nächstes Ziel ist die 88 zu sehen und danach die u85 zu verfolgen. Ich habe mir für die 88 als Ziel gesetzt bis Anfang Dezember und die u85 bis Mitte Januar. Ich hoffe es klappt.
      Lg
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    • 01. Nov 2014 14:51
    • Hi ihr lieben ich freue mich das wieder welche dabei sind ich habe im Moment Probleme die Süßigkeiten weg zu lassen bzw um genauer zu sagen ich habe fressatacken.morgen habe ich wiegetag deshalb gebe ich mir einen neuen Start am Montag und ich werde die Süßigkeiten verbannen;-) lg
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    • 01. Nov 2014 16:42
    • Hallo Mädels,

      ich zähle seit ein paar Tagen wieder und es hat sich auch schon auf der Waage bemerkbar gemacht. Ich merke, dass ich beim zählen viel bessere Sachen esse als anders, also was das "leckere" angeht.
      Ich habe diese Woche in die FH immer Rohkost mitgenommen, also Karotten, Kohlrabi, Gurke usw. mit angemachtem Quark, damit der Körper das ganze besser verarbeiten kann. Meine Mitstudenten wollten dann alle auch mal probieren, Dienstag haben wir mit 9 von 11 Leuten den Tomatenquark gegessen - der wirklich sehr nach Knobi geschmeckt hat (hat sehr nachgezogen und ich habe ihn abends vorher schon angemacht).
      Oder meine Drachenfrucht kannte auch keiner - da wollten sie auch mal probieren, anschließend hatte ich dann Aufträge zum mitkaufen.

      Gestern durfte ich mir dann anhören "Boah Lisa, das is nicht gut, wenn du immer so leckere Sachen dabei hast, da bekommt man ja immer Hunger".
      Habe dann argumentiert, dass Magerquark und Gemüse bzw. Obst ja nicht so schlimm sind.
      Aber finde es schön, dass mich die anderen da auch so unterstützen und dann sagen, dass man es schon sieht bzw. ich angesprochen wurde bevor jemand davon wusste :)

      Kruemmel, ich kann dir für Süßigkeiten empfehlen die kleinen Sachen zu kaufen, auch wenn diese teurer sind. Ich kaufe mir inzwischen nur noch die Mini-Variante, z.B. Lion, KitKat, Rittersport, Hanuta oder Knoppers. So isst man doch weniger, zumindest geht es mir so.
      Meistens reicht mir dann bereits bei einem Knoppers ein Bissen und der süße Hunger ist gestillt, aber man isst es eben fertig. So hab ich nur zwei Happen und esse weniger Kalorien.

      Habe seit Montag in meiner Tasche für die FH je ein Knoppers und Hanuta in Mini und hab sie noch nicht angerührt, finde ich sehr gut. So hab ich die Möglichkeit etwas zu essen wenn ich wirklich Lust darauf habe und muss mir nicht in der Kantine die teuren großen Portionen kaufen (Snickers oder zwei Hanuata (sind in einer Folie) für 1€).
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    • 01. Nov 2014 17:12
    • Danke dir Luft Vögel für die tolle Idee. Aber da ich eine kleine Tochter habe und sie ständig süßes von den Großeltern bekommt sollte ich erst mal aus meisten und die weniger harten"Drogen";-) raus suchen
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    • 01. Nov 2014 18:54
    • Oh sorry mein handy hat sich selbständig gemacht ich meinte natürlich Luftvogel