Drei Monate Challenge - individuell
-
- SoSoDef
-
-12 kg
- Aktives Mitglied
- 61 Beiträge
- seit Jun. 2015
- 03. Jan 2016 09:23
- Start 03.01.16 97,0 kg
Ziel 03.04.2016 92,0 kg (-5,0 kg)
Aktuell: 97,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: - kg
Gesamtabnahme: - kg
fehlen noch: 5,0 kg
-
- uffiknuffi
-
-20 kg
- Aktives Mitglied
- 65 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 03. Jan 2016 13:02
- Start 01.01.2015 : 130,4 kg
Neustart 28.12.2015: 111,1 kg
Aktuell: 108,0 kg
Ziel 07. 05.2016: 99,9 kg
Abnahme zur Vorwoche --,- kg
Fehlen noch: 8,1 kg
-
- lisaedinger
-
- Aktives Mitglied
- 30 Beiträge
- seit Nov. 2014
- 04. Jan 2016 15:29
- Neustart 28.12.15 68,7 kg
Ziel 28.3.16 63,7 kg
Aktuell 68,8 kg
Abnahme zur Vorwoche +0,1kg
Gesamtabnahme +0,1kg
Fehlen noch 5,1 kg
Hatte Silvester noch nicht gezählt und es ging gestern erst richtig los. Jetzt starte ich durch
-
- uffiknuffi
-
-20 kg
- Aktives Mitglied
- 65 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 04. Jan 2016 17:18
- Start 01.01.2015 : 130,4 kg
Neustart 28.12.2015: 111,1 kg
Aktuell: 107,8 kg
Ziel 07. 05.2016: 99,9 kg
Abnahme zur Vorwoche - 3,3 kg
Fehlen noch: 7,9 kg
-
- xenophenia
-
-14 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 05. Jan 2016 22:56
- Start 24.11.2015 mit 60.0 kg (BMI 20.76)
Ziel ..24.02.2016 mit 57,8 kg (BMI 20.00)
Aktuell ............................: 59,8 kg (BMI 20.69)
Abnahme zur Vorwoche: +0.1 kg
Gesamtabnahme: 0.2 kg
fehlen noch: 2,0 kg
Das ist ja zum Mäusemelken. So wird das nix.
-
- uffiknuffi
-
-20 kg
- Aktives Mitglied
- 65 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 05. Jan 2016 23:40
- Start 01.01.2015 : 130,4 kg
Neustart 28.12.2015: 111,1 kg
Aktuell: 107,5 kg
Ziel 07. 05.2016: 99,9 kg
Abnahme zur Vorwoche - 3,6 kg
Fehlen noch: 7,6 kg
-
- mademoiselle_15
-
-34 kg
- Aktives Mitglied
- 220 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 07. Jan 2016 08:28
- Start 03.01.2016 mit 95,7 kg
Ziel 03.03.2016 90,0 kg
Aktuell 93,8 kg
Abnahme zur Vorwoche 1,9 kg
Gesamtabnahme 1,9 kg
Fehlen noch 3,8 kg
-
- KatSim10
-
- Aktives Mitglied
- 8 Beiträge
- seit Jan. 2016
- 07. Jan 2016 09:33
- Start 04.01.2015: 83,00 kg
Ziel: 04.04.2016: 75,00 kg
Aktuell: 82,00,00 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Fehlen noch: 7,00 kg
-
- removani70
-
- Aktives Mitglied
- 250 Beiträge
- seit Sep. 2015
- 08. Jan 2016 08:31
- Start 02.10.2015 mit 95,0 kg
Ziel 08.01.2016 79.9 kg
Aktuell 79.3 kg
Abnahme zur Vorwoche 1.2 kg
Gesamtabnahme 15.7 kg
Challenge geschafft. Ich bin U80!
Als nächstes Ziel will ich die U75
Start 08.01.2016 mit 79.3 kg
Ziel 29.04.2016 mit 74.9 kg
Aktuell 79.3 kg
Abnahme zur Vorwoche kg
Fehlen noch 5.4 kg
Habe die Challenge gleich verlängert wegen 2 Wochen Sportferien und Ostern und am 01.05.2016 geht es in die Frühlingsferien. Hoffentlich als U75. Wünsche Euch allen ein schönes Wochenende und viel Erfolg. Liebe Grüsse
-
- sablin
-
- Aktives Mitglied
- 107 Beiträge
- seit Mär. 2014
- 08. Jan 2016 10:56
- Start 08.01.2016: 54.5 kg
Ziel: 08.04.2016: 50,00 kg
Aktuell: 54,50 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
Fehlen noch: 4,50 kg
-
- Martina63
-
- ehemaliges Mitglied
- 1319 Beiträge
- seit Jul. 2014
- 09. Jan 2016 10:14
- Neustart 26.12.2015 mit 89,6 Kg
Ziel 26.03.2016 79,9 Kg
Aktuell 87,2 Kg
Abnahme zur Vorwoche 0,3 Kg
Gesamtabnahme 2,4 Kg
Fehlen noch 7,3 Kg
-
- SoSoDef
-
-12 kg
- Aktives Mitglied
- 61 Beiträge
- seit Jun. 2015
- 10. Jan 2016 10:55
- Start 03.01.16 97,0 kg
Ziel 03.04.2016 92,0 kg (-5,0 kg)
Aktuell: 97,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0 kg
Gesamtabnahme: 0 kg
fehlen noch: 5,0 kg
-
- lisaedinger
-
- Aktives Mitglied
- 30 Beiträge
- seit Nov. 2014
- 11. Jan 2016 05:41
- Neustart 28.12.15 68,7 kg
Ziel 28.3.16 63,7 kg
Aktuell 67,9 kg
Abnahme zur Vorwoche -0,9kg
Gesamtabnahme -0,8 kg
Fehlen noch 4,2 kg
-
- mademoiselle_15
-
-34 kg
- Aktives Mitglied
- 220 Beiträge
- seit Dez. 2015
- 11. Jan 2016 09:59
- Start 03.01.2016 mit 95,7 kg
Ziel 03.03.2016 90,0 kg
Aktuell 93,0 kg
Abnahme zur Vorwoche 0,8 kg
Gesamtabnahme 2,7 kg
Fehlen noch 3,0 kg
-
- gysmo11
-
-12 kg
- Aktives Mitglied
- 273 Beiträge
- seit Jul. 2015
- 16. Jan 2016 09:22
- Start 02.01.2016: 120,1kg
Ziel 02.04.2016: 110kg
Aktuell 16.01.2016: 119,2kg
Abnahme zur Vorwoche: -0,9kg
Fehlen noch: 9,2kg
-
- Martina63
-
- ehemaliges Mitglied
- 1319 Beiträge
- seit Jul. 2014
- 16. Jan 2016 09:30
- Neustart 26.12.2015 mit 89,6 Kg
Ziel 26.03.2016 79,9 Kg
Aktuell 87,0 Kg
Abnahme zur Vorwoche 0,2 Kg
Gesamtabnahme 2,6 Kg
Fehlen noch 7,1 Kg
-
- lisaedinger
-
- Aktives Mitglied
- 30 Beiträge
- seit Nov. 2014
- 18. Jan 2016 05:54
- Neustart 28.12.15 68,7 kg
Ziel 28.3.16 63,7 kg
Aktuell 67,7 kg
Abnahme zur Vorwoche -0,2kg
Gesamtabnahme -1 kg
Fehlen noch 4,0kg
-
- rhena
-
- Aktives Mitglied
- 63 Beiträge
- seit Feb. 2015
- 18. Jan 2016 08:40
- Neustart. 18.01.16. 64,5 kg
Ziel. 18.04.16. 61,5 kg
Aktuell. 64,5 kg
Abnabme zur Vorwoche
Gesamtabnahme
Fehlen noch 3kg -
-
- SoSoDef
-
-12 kg
- Aktives Mitglied
- 61 Beiträge
- seit Jun. 2015
- 18. Jan 2016 09:50
- Start 03.01.16 97,0 kg
Ziel 03.04.2016 92,0 kg (-5,0 kg)
Aktuell: 96,8 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,2 kg
Gesamtabnahme: 0,2 kg
fehlen noch: 4,8 kg
-
- sophia2015
-
- Aktives Mitglied
- 22 Beiträge
- seit Aug. 2015
- 18. Jan 2016 10:04
- Mein Ziel bis Ostern ist es 2,6 kg abzunehmen. Es geht langsam voran. Da ich die Erfahrung gemacht habe, schnell in den Hungerstoffwechsel zu kommen und es mir dann wirklich schlecht geht, bin ich jetzt sehr vorsichtig und achte konsequent darauf, alle Punkte aufzubrauchen und lieber etwas weniger aber stetig abzunehmen.
Viel Erfolg euch allen, besonders denen, die viel "Ballast" abwerfen wollen/müssen. Ich bewundere euer Durchhaltevermögen.
Start: 11. Januar 2016: 62,1 kg
Aktuell: 18. Januar 61,8 kg
Ziel: 26. März 59,5 kg
Abnahme zur
Vorwoche: 0.3 kg
fehlen noch: 2.3 kg