Drei Monate Challenge - individuell
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- 04. Mai 2016 09:14
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 82.9kg
Abnahme zur Vorwoche 0.2kg
Gesamtabnahme 6,5kg
Fehlen noch 2.9kg
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- 04. Mai 2016 09:23
- Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
Ziel 13.07.2016 70,0 kg
Aktuell: 73,2 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
Gesamtabnahme 1,4 kg
Fehlen noch 3,2 kg
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- 04. Mai 2016 16:50
- Start 31.01.16: 103,3 kg
Ziel 30.04.2016: 93 kg
Aktuell: 95,5
Gesamtabnahme: 7,8 kg
Fehlen noch: 2,5 kg
Neu: Start: 4.5.16: 95,5 kg
Ziel 4.8.16: 85 kg
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- 05. Mai 2016 09:18
- Start 14.4. 103,9 kg
Ziel 14.7. 92 kg
Aktuell 100,6 kg
Abnahme Vorwoche 1,3 kg
Gesamtabnahme 3,3 kg
Fehlen noch 8,6 kg
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- 07. Mai 2016 15:09
- Start 09.04.16: 71,4 kg
Ziel 09.07.16: 64,4 kg
Aktuell: 69,6
Abnahme zur Vorwoche: 0,3
Gesamtabnahme: 1,8 kg
Fehlen noch: 5,2 kg
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- 08. Mai 2016 08:01
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
Aktuell: 83,4 kg
Abnahme : 1,2kg
Noch 2,8 kg
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das !
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- 08. Mai 2016 08:05
- Super HeikeAnita, da ist in der einen Woche ja hübsch was weitergegangen :)
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- 08. Mai 2016 08:58
- Hallo Hirseball :-) ich bin auch echt stolz wie Oskar. Danke
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- 10. Mai 2016 11:30
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 82.6 kg
Abnahme zur Vorwoche 0.3kg
Gesamtabnahme 6,7kg
Fehlen noch 2.6kg
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- 10. Mai 2016 21:58
- Meine Challenge bis heute:
Start: 10.02.2016: 85,5 kg
Ziel: . 10.05.2016: 82,0 kg
Ziel - 3,5 kg
Aktuell: ....................83,8 kg
Gesamtabnahme: ..2,7 kg
Fehlen noch: ............0,8 kg
Ziel nicht ganz erreicht.
Neustart:
Start: 10.05.2016: 82,8 kg
Ziel: . 10.08.2016: 80,0 kg
Ziel - 2,8 kg
Aktuell: ....................82,8 kg
Gesamtabnahme: ..0,0 kg
Fehlen noch: ............2,8 kg
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- 11. Mai 2016 09:17
- Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
Ziel 13.07.2016 70,0 kg
Aktuell: 73,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: 0,2 kg
Gesamtabnahme 1,6 kg
Fehlen noch 3,0 kg
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- 11. Mai 2016 11:45
- Start: 11.2.16mit 80,9kg
Ziel: 11.5.16 79,2 kg (-1,7kg)
Am 11.5.16 sind es 82,8 kg damit nicht 1,7 kg weniger nein 1,9 kg mehr, ich würde mal sagen das war wohl nix!!!
Neuer und damit vierter oder so Versuch zum Normalgewicht:
Start: 11.5.16 mit 82,8 kg
Ziel: 11.8.16 79,5 kg (-3,3 kg)
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- 12. Mai 2016 05:30
- Start 14.4. 103,9 kg
Ziel 14.7. 92 kg
Aktuell 99,1 kg
Abnahme Vorwoche 1,5 kg
Abnahme gesamt 4,8 kg
Fehlen noch 7,1 kg
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- 13. Mai 2016 09:05
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 82.1 kg
Abnahme zur Vorwoche 0.5kg
Gesamtabnahme 7,2kg
Fehlen noch 2.1kg
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- 20. Mai 2016 09:14
- Start 14.4. 103,9 kg
Ziel 14.7. 92 kg
Aktuell 99,4 kg
ZUNAHME von 300 g !!!! :(
Gesamtabnahme 4,5 kg
Fehlen noch 7,4 kg
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- 20. Mai 2016 22:34
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 81, 4 kg
Abnahme zur Vorwoche 0.7kg
Gesamtabnahme 8.0kg
Fehlen noch 1.4kg
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- 21. Mai 2016 19:16
- Neu: Start: 4.5.16: 95,5 kg
Ziel 4.8.16: 85 kg
Aktuell: 94,7
Gesamtabnahme: 0,8 kg
Fehlen noch: 9,7 kg
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- 22. Mai 2016 13:42
- Start 15.05.2016: 115,2kg
Ziel 26.07.2016: 113,0kg (das wären dann -20 kg in einem Jahr)
Aktuell 22.05.2016: 114,8kg
Abnahme zur Vorwoche: -0,4kg
Fehlen noch: 1,8kg
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- 22. Mai 2016 20:48
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
Aktuell: 83,2 kg
Abnahme : 1,4kg
Noch 2,6 kg
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das !
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- 22. Mai 2016 23:28
- Start (1.4.16): 69 kg
Aktuell (22.5.16): 66,2 kg
Ziel (1.7.16): 64 kg
=Abnahme bisher: -2,8 kg
Ich wiege mich sehr unregelmäßig, also bestimmt keine wöchentlichen Updates von mir. Hauptsache: ich komme am 1.Juli bei den 64 kg an!