Drei Monate Challenge - individuell
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- 25. Mai 2016 13:08
- Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
Ziel 25.05.2016 80,0 kg
Aktuell 80,3 kg
Abnahme zur Vorwoche 1,1kg
Gesamtabnahme 9.1kg
Fehlen noch 0,3 kg
Ziel um 300 Gramm verfehlt, trotzdem Zufrieden was ich gepackt habe. Dann doch gleich mal ne neue Challenge
Neue Challenge
Start 25.05.2016 mit 80,3 kg
Ziel 25.08.2016 75,0 kg
Aktuell 80,3 kg
Abnahme zur Vorwoche - kg
Gesamtabnahme - kg
Fehlen noch 5,3 kg
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- 26. Mai 2016 20:36
- Neu: Start: 4.5.16: 95,5 kg
Ziel 4.8.16: 85 kg
Aktuell: 94,1
Gesamtabnahme: 1,4 kg
Fehlen noch: 9,1 kg
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- 27. Mai 2016 09:14
- Start: 27.05.16: 56,1 kg
Ziel 27.08.16: 51,1 kg
Aktuell: 56,1 kg
Gesamtabnahme: 0 kg
Fehlen noch: 5 kg
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- 30. Mai 2016 22:03
- Neu: Start: 4.5.16: 95,5 kg
Ziel 4.8.16: 85 kg
Aktuell: 92,7
Gesamtabnahme: 2,8 kg
Fehlen noch: 7,7 kg
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- 03. Jun 2016 09:17
- Start 25.05.2016 mit 80,3 kg
Ziel 25.08.2016 75,0 kg
Aktuell 79,7 kg
Abnahme zur Vorwoche 0,6 kg
Gesamtabnahme 0,6 kg
Fehlen noch 4,7 kg
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- 03. Jun 2016 11:32
- Start: 27.05.16: 56,1 kg
Ziel 27.08.16: 51,1 kg
Aktuell 03.06.2016: 56,2 kg
Abnahme zur Vorwoche: +0,1 kg (Zunahme)
Gesamtmaßnahme: +0,1 kg (Zunahme)
Fehlen noch: 5,1 kg
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- 06. Jun 2016 13:38
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
Aktuell: 81,8 kg
Abnahme : 2,8kg
Noch 1,2 kg
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das
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- 11. Jun 2016 10:07
- Start 15.05.2016: 115,2kg
Ziel 26.07.2016: 113,0kg
Aktuell 11.06.2016: 114,3kg
Abnahme zum letzen Wiegen: -0,5kg
Fehlen noch: 1,3kg
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- 12. Jun 2016 10:31
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
Aktuell: 81,3kg
Abnahme : 3,3kg
Noch 700g
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das
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- 16. Jun 2016 13:19
- Start 25.05.2016 mit 80,3 kg
Ziel 25.08.2016 75,0 kg
Aktuell 78,4 kg
Abnahme zur Vorwoche 1,3 kg
Gesamtabnahme 1,9 kg
Fehlen noch 3,4 kg
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- 19. Jun 2016 08:23
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,4kg
Aktuell: 80,2kg
Abnahme : 4,2kg
200g unter dem Wunschziel. Mal schauen was noch bis August geht :-)
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das
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- 19. Jun 2016 11:34
- Start: 10.05.2016: 82,8 kg
Ziel: . 10.08.2016: 80,0 kg
Ziel - 2,8 kg
Aktuell: ....................81,6 kg
Gesamtabnahme: ..1,2 kg
Fehlen noch: ............1,6 kg
... und weiter gehts!
Euch allen viel Erfolg!
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- 19. Jun 2016 15:04
- Nachtrag von gestern
Start 15.05.2016: 115,2kg
Ziel 26.07.2016: 113,0kg
Aktuell 18.06.2016: 113,7kg
Abnahme zum letzen Wiegen: -0,6kg
Fehlen noch: 0,7kg
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- 19. Jun 2016 15:29
- Da steig ich doch auch ein, hebt hoffentlich die Motivation.
Start 19.06.2016: 79,2 kg
Ziel 19.09.2016: 76,0 (-3,2 kg) sollte zu schaffen sein...
Aktuell 19.06.2016: 79,2 kg ( kg)
Abnahme zur Vorwoche: -x,x kg
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- 26. Jun 2016 07:15
- Start 19.06.2016: 79,2 kg
Ziel 19.09.2016: 76,0 (-3,2 kg)
Aktuell 26.06.2016: 78,7 kg
Abnahme zur Vorwoche: -0,5 kg
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- 26. Jun 2016 13:01
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,4kg
Aktuell: 79,3kg
Abnahme :5,1kg
1,1kg unter dem Wunschziel. Mal schauen was noch bis August geht :-)
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
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- 29. Jun 2016 12:53
- Start 25.05.2016 mit 80,3 kg
Ziel 25.08.2016 75,0 kg
Aktuell 77,3 kg
Abnahme zur Vorwoche 1,1 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
Fehlen noch 2,3 kg
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- 03. Jul 2016 06:11
- Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,4kg
Aktuell: 77,8kg
Abnahme :6,5kg
2,5kg unter dem Wunschziel. Mal schauen was noch bis August geht :-)
Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .
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- 03. Jul 2016 06:56
- 26. Jun 2016 07:15
Start 19.06.2016: 79,2 kg
Ziel 19.09.2016: 76,0 (-3,2 kg)
Aktuell 03.07.2016: 78,0 kg
Abnahme zur Vorwoche: -0,7 kg
Trotz der ein oder anderen Punkteüberschreitung - war wohl nicht schlecht sich gestern mal durch Jillian Michaels zu quälen ;-) Auch wenn ich nach der Hälfte schon dachte jetzt gehts mit mir zu Ende :-P
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- 03. Jul 2016 13:31
- Start: 27.05.16: 56,1 kg
Ziel 27.08.16: 51,1 kg
Aktuell 03.07.2016: 54,6 kg
Abnahme zur Vorwoche: -1,6 kg
Gesamtabnahme: -1,5 kg
Fehlen noch: 3,5 kg
Endlich geht es wieder in die richtige Richtung :)