Drei Monate Challenge - individuell
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- 09. Feb 2019 16:14
- Zieldatum: 25.03.2019 mit Zielgewicht: 87kg
Startdatum dieser Challenge: am10.11.18 mit Startgewicht: 107,7 kg
Aktuelles Gewicht: 91,7 kg
Fehlen noch 4,7 kg
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- 10. Feb 2019 08:02
- Beginn 22.12.2018: 77,7kg
29.12.: 77,4kg
6.1.: 76,8
26.1.: 76,2 kg
10.02.19: 75,9 kg
Abnahme diese Woche: 0,3 kg
Abnahme gesammt: 1,8 kg
Fehlen noch 4,9 kg zum Ziel
1. Ziel: 31.01.2019 75 kg
2. Ziel: 28.02.2019 74 kg
3. Ziel: 31.03.2019 72 kg
Endziel: Ostern 2019 71 kg
Ich hinke ziemlich hinterher. Seufz.
Aber es geht bergab. Immerhin.
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- 15. Feb 2019 08:07
- Hallöchen.....
Start am 27.12. 70,0 kg
04.01. 69.6kg
11.01. 69.25kg
18.01. 68.9 kg
25.01. 68.8 kg
01.02. 67.8 kg
07.02. 68.2 kg :o((
15.02. 66.9 kg
22.02. 66.6 kg
01.03. 66.4 kg
Ziel 30.03. 63.0kg
Noch 3,4kg
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- 17. Feb 2019 07:59
- Beginn 22.12.2018: 77,7kg
29.12.: 77,4kg
6.1.: 76,8 kg
26.1.: 76,2 kg
10.02.: 75,9 kg
17.02.: 75,8 kg
Abnahme diese Woche: 0,1 kg
Abnahme gesammt: 1,9 kg
Fehlen noch 4,8 kg zum Ziel
1. Ziel: 31.01.2019 75 kg
2. Ziel: 28.02.2019 74 kg
3. Ziel: 31.03.2019 72 kg
Endziel: Ostern 2019 71 kg
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- 17. Feb 2019 16:56
- Start 6.1.19 knapp 80 kg
Ziel 5.4.19 73 kg
Momentan 77.6 kg
Fehlen noch 4.6 kg
Das wird schwer, aber es geht in die richtige Richtung.
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- 22. Feb 2019 05:52
- Start Challenge 6.1.19: 74.3 kg
Ziel 28.4.19 (Geburtstag): 69.0 kg
Aktuell: 72.3 kg
Fehlen bis zum Ziel: 3.3 kg
Insgesamt abgenommen: 14.0 kg
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- 22. Feb 2019 23:27
- Zieldatum: 25.03.2019 mit Zielgewicht: 87kg
Startdatum dieser Challenge: am10.11.18 mit Startgewicht: 107,7 kg
Aktuelles Gewicht: 89,4kg
Fehlen noch 2,4 kg
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- 23. Feb 2019 14:14
- Update:
Beginn der neuen challenge: 10.12.2018
Startgewicht am 10.12.18: 108 kg
Ziel am 10.03.19: 98 kg
Aktuell: 105.3kg
Abnahme bisher: 2.7 kg
Fehlen noch 7.3 kg
Das wird wohl nix.
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- 24. Feb 2019 09:32
- Start 05.01.2019: 54,6 kg
Ziel 30.03.2019: 49,0 kg
Aktuell: 51,2 kg
Abnahme diese Woche: 0,6 kg
Abnahme gesamt: 3,4 kg
Noch zu Erreichen bis zum Ziel: 2,2 kg
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- 01. Mär 2019 07:38
- Nettiwirdschlank 15. Feb 2019 08:07
Hallöchen.....
Start am 27.12. 70,0 kg
04.01. 69.6kg
11.01. 69.25kg
18.01. 68.9 kg
25.01. 68.8 kg
01.02. 67.8 kg
07.02. 68.2 kg :o((
15.02. 66.9 kg
22.02. 66.6 kg
01.03. 66.4 kg
Ziel 30.03. 63.0kg
Noch 3,4kg
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- 02. Mär 2019 07:49
- Beginn 22.12.2018: 77,7kg
29.12.: 77,4kg
6.1.: 76,8 kg
26.1.: 76,2 kg
10.02.: 75,9 kg
17.02.: 75,8 kg
02.03. 74,9 kg
Abnahme diese Woche: 0,9 kg
Abnahme gesammt: 2,8 kg
Fehlen noch 3,9 kg zum Ziel
1. Ziel: 31.01.2019 75 kg erreicht!!
2. Ziel: 28.02.2019 74 kg
3. Ziel: 31.03.2019 72 kg
Endziel: Ostern 2019 71 kg
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- 05. Mär 2019 14:39
- Zieldatum: 25.03.2019 mit
--> dem Zielgewicht von : 87kg
Startdatum dieser Challenge: am10.11.18 mit Startgewicht: 107,7 kg
Aktuelles Gewicht: 88,5kg
Fehlen noch 1,5 kg
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- 06. Mär 2019 16:05
- 6.1.19 Ca 80 kg
5.4.19 73 kg
Momentan 77 kg, fehlen noch 4 kg
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- 09. Mär 2019 07:03
- Beginn 22.12.2018: 77,7kg
29.12.: 77,4kg
6.1.: 76,8 kg
26.1.: 76,2 kg
10.02.: 75,9 kg
17.02.: 75,8 kg
02.03.: 74,9 kg
09.03.: 74,7 kg
Abnahme diese Woche: 0,2 kg
Abnahme gesamt: 3 kg
Fehlen noch 3,7 kg zum Ziel
1. Ziel: 31.01.2019 75 kg erreicht!!
2. Ziel: 28.02.2019 74 kg
3. Ziel: 31.03.2019 72 kg
Endziel: Ostern 2019 71 kg
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- 15. Mär 2019 09:41
- Start Challenge 6.1.19: 74.3 kg
Ziel 28.4.19 (Geburtstag): 69.0 kg
Aktuell: 71,7
Abnahme diese Woche: +/- 0
Insgesamt abgenommen: 14,6 kg
Fehlen bis zum Ziel: 2,7 kg ob ich das noch schaffe?
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- 15. Mär 2019 09:56
- Hallo Kalou
du hast schon soviel geschafft. Bis zu deinem Geburtstag ist ja noch hin. Das wird noch. Und wir naschen ja auch nicht mehr bis Ostern.
LG
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- 15. Mär 2019 10:44
- Danke ftje für Deine lieben, aufmunternden Worte.
Ich bin auch wirklich schon sehr, sehr glücklich mit meiner bisherigen Abnahme.
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- 16. Mär 2019 10:30
- Beginn 22.12.2018: 77,7kg
29.12.: 77,4kg
6.1.: 76,8 kg
26.1.: 76,2 kg
10.02.: 75,9 kg
17.02.: 75,8 kg
02.03.: 74,9 kg
09.03.: 74,7 kg
16.3.: 74,5 kg
Abnahme diese Woche: 0,2 kg
Abnahme gesamt: 3,2 kg
Fehlen noch 3,5 kg zum Ziel
1. Ziel: 31.01.2019 75 kg erreicht!!
2. Ziel: 28.02.2019 74 kg
3. Ziel: 31.03.2019 72 kg
Endziel: Ostern 2019 71 kg
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- 22. Mär 2019 09:52
- Start Challenge 6.1.19: 74.3 kg
Ziel 28.4.19 (Geburtstag): 69.0 kg
Aktuell: 70,9
Abnahme diese Woche: - 800 gramm
Insgesamt abgenommen: 15,4 kg
Fehlen bis zum Ziel: 1,9 kg
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- 23. Mär 2019 09:14
- Start 05.01.2019: 54,6 kg
Ziel 30.03.2019: 49,0 kg
Aktuell: 50,9 kg
Abnahme diese Woche: 0,3 kg
Abnahme gesamt: 3,7 kg
Noch zu Erreichen bis zum Ziel: 1,9 kg