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Alte Garde 60+

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    • 07. Okt 2018 09:47
    • Hallo Grietchen,

      schön das du mal wieder reingeschaut hast.
      Ich war lange Zeit hier Alleinunterhalter,
      mache mich auch wieder rar.

      Allen einen schönen Sonntag,
      wünscht Hardanger
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    • 03. Okt 2018 19:36
    • Sooooo,
      bin mal wieder da!
      War reiner Zufall, dass ich jetzt hier bin!
      Schau auf mein Tablett und sehe M ! Denke, musst dich mal melden.

      Ja, hab weder zu noch abgenommen. Es hält sich so die Wage.
      Ich glaube fast, es ist mein Gewicht in den Jahren einfach. Ich muss es
      so akzeptieren, was soll das ganze Bemühen ohne Erfolg.
      Man weiss einfach, was und wieviel man essen muss und kann und darf!
      Dann stimmt es!
      Wenn ich etwas mehr Sport mache, klappt es besser!
      Aber der Schweinehund! !!

      Von Zeit zu Zeit werde ich mich hier immer wieder melden und euch
      auf die Finger bzw. aufs Gewicht schauen!!!!! Hahaha, wer im Glashaus
      sitzt, sollte nicht mit Steinen werfen!

      Also Mädels, bemüht euch, aber quält euch nicht und nix schlechtes
      Gewissen. Dann setzt es erst richtig an, gesündigt, ? War lecker? ?
      Haken dran und gut ist!

      In diesem Sinne, ganz liebe Grüsse eure Alterspräsidentin,
      Grietchen ♡♡♡
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    • 02. Okt 2018 09:24
    • Haaaaallo,
      wo habt ihr euch versteckt?

      LG Hardanger
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    • 23. Sep 2018 10:29
    • Guten Morgen,

      na, hier lockt man ja wirklich keinen mehr
      hinter dem Ofen hervor.

      Trotzdem einen schönen Sonntag!
      LG Hardanger
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    • 18. Sep 2018 08:00
    • Hallo auch an die lieben mit Mitabnehmer!

      @ Corry 2, ich glaube auch, bei mir war die Luft raus! Ich habe sie wieder drin , auch mit aufschreiben.
      INA vermisse ich noch immer, sicher weil die Erfolge da waren.
      Wir versuchen weiter zu machen, oder ? Aufgeben gilt nicht!

      Kommt aus euren Ecken hervor und macht weiter mit.

      Liebe Grüße Hardanger
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    • 14. Sep 2018 17:26
    • Hallo Aĺle zusammen,
      Ich glaube es ist nicht nur bei mir die Luft raus. Ich habe jetzt schon seit Monaten nur sporadisch aufgeschrieben und auch gewogen. Bei jedem neuen Anlauf sehe ich auch hier nach und habe erst die Hoffnung bei Euch klappts besser. Da ich wieder schreibe, heisst das seit gestern neuer Anlauf und ja ich habe über Sommer zugenommen. Es ist immer ein aufbäumen vor dem Gefühl es nicht zu schaffen. Ich habe mir vorgenommen bis Weihnachten 10kg zu schaffen. Das wäre es nochmal. Das es möglich sein könnte, weiss ich von meinem Anfang von INA. Nun wir werden sehen. Es darf nicht nur in kleinen Schritten gehen, dass demotiviert mich.
      Und wenn es der 100. Anlauf wird, aufgeben gilt nicht. Ich wünsche Euch allen ein schönes WE. Wir haben eine Einladung zum 50. Ist nicht so günstig für die Pläne....
      Lg an alle Corry
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    • 07. Sep 2018 19:20
    • Hallöchen alle zusammen!

      Ich will versuchen, wieder hier regelmässig vorbei zu schauen.
      Mit dem Aufschreiben klappt es nicht.
      Versuche so, mein Gewicht zu kontrollieren,
      mit abends Null Kohlenhydrate oder auch langen Esspausen!
      Bin etwas runter und halte es. Sport , Trampolin, war diesen
      heissen Sommer Null!!!!

      Habe für mich ein Getränk entdeckt, was den Stoffwechsel
      ankurbeln soll:

      1 großes Stück Ingwer in dünne Scheiben geschnitten in 1 Liter Wasser aufkochen.
      Durchseihen! !!
      Abkühlen lassen und dann:
      4 Teelöffel Ahornsirup
      4 Teelöffel Apfelessig
      4 Teelöffel Zitronensaft
      dazu.
      Kalt stellen und pö a pö konsumieren!
      Ich meine, es hat bei mir was angestubst!!

      Versucht es mal, sehr gesund für die Verdauungsorgane
      und schmeckt, aber scharf!!!!

      Liebe Grüsse bis die Tage,
      Grietchen
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    • 04. Sep 2018 16:51
    • Ach Grietchen,
      du bist wieder da.

      Ist das schön von dir zu lesen.
      Nun kommen bestimmt auch alle wieder zurück.

      Schönen Tag noch!
      Hardanger
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    • 04. Sep 2018 16:06
    • Uiuiui,

      da simmer aber ganz schön runtergerutscht!


      Hallo Mädels,
      hab euch nicht vergessen, aber geschludert, in jeder Hinsicht.
      Man meint immer, man hat alles, auch das Gewicht, im Griff. Naja, bedingt!
      Hab etwas runter, also Uhu, wodurch? Weiss nicht, einfach so!

      Ich hoffe aber, dass es euch noch gibt, oder seid ihr so schlank
      inzwischen, dadurch unsichtbar? !

      Wir sagen mal bis die Tage und grüsse euch ganz lieb,
      Grietchen
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    • 26. Aug 2018 14:06
    • Hallihallo, wo seid ihr ?

      Mein Gewicht bewegt sich minimal nach unten.....
      es müsst mal nach unten hopsen...

      Schönen Sonntag wünsche ich allen!
      Hardanger
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    • 16. Aug 2018 20:28
    • Mal sehen, morgen ist Wiegetag.
      ...... Mehr muss ich ja nicht sagen ;-)

      Die Spannung steigt. Es dürfte ruhig mal wieder mit einem großen Schritt in Richtung Ziel gegen.
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    • 16. Aug 2018 12:18
    • @pabo,
      mit dem rauf und runter kenne ich auch.
      Zum Glück ist es etwas erträglicher, die Hitze war ja.....

      Regen müsste es noch mehr geben, im Garten ist viel verdorrt.
      Vom Rasen keine Spur mehr nur Steppe.

      Es ist wie es ist - ich hoffe immer noch auf Erfolg.
      grüße alle Teilnehmer,
      Hardanger
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    • 13. Aug 2018 19:03
    • Hiiiiiiiiiieeeeeer

      Nee, schön wär's.
      Bei mir tut sich nichts. Mal 100g rauf, dann 100g runter...

      Aber die Hitze war schon heftig. Jetzt sind die Temperaturen endlich wieder normal und über den Regen freue ich mich auch. :-))))
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    • 13. Aug 2018 17:58
    • Haaaallo wo seid ihr ?
      Ich habe uns mal aus der Versenkung wieder hervorgeholt.

      Es ist ja rein gar nichts los hier.

      Habt ihr alle euer Gewicht erreicht?
      Dümpelt ihr genau wie ich oder liegt es an der Hitze?

      Es grüßt alle herzlich.......Hardanger
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    • 18. Jul 2018 09:33
    • Heute bin auch ich seit langer Zeit mal wieder im Forum!

      Wo sind wir alle geblieben?
      Urlaubszeit?
      Bei mir ist die Lust weg, muss aufpassen, nicht wieder zuzunehmen!!!!
      Immer wieder auf ein Neues!

      LG Hardanger
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    • 27. Jun 2018 14:06
    • Guten Tag an Alle,
      Dein Rezept hört sich gut an Grietchen, ich muss mir mal Ingwer mitbringen.

      Ich bin immer überrascht, wenn ich sehe wie oft diese Gruppe aufgerufen und gelesen wird.

      Schönen Tag noch, die roten Johannisbèeren sind reif und haben ganz wenig Punkte.
      Lg Corry
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    • 26. Jun 2018 18:33
    • Hallihallo,

      jetzt melde ich mich auch mal wieder zu Wort.

      Bin schlampisch im Augenblick mit allem. Liegt soviel anderes im Sommer an.
      Und dann nicht zu vergessen, wer sich interessiert, wie ich zum Beispiel,
      die Fussball WM!!!! Kuck oft und abends lange.

      Einen Tipp möchte ich euch noch mitgeben für heute, wenn ihr wollt:

      Stoffwechseldrink 1 l Wasser mit einem daumengrossen Stück Ingwer aufkochen,
      abkühlen, lassen durchseihen,
      dann 4 Teelöffel Ahornsirup, 4 Teelöffel Apfelessig und
      4 Teelöffel Zitronensaft
      zum Ingwer Wasser geben!
      Das dann über den Tag verteilt trinken!
      Ich meine, meine Pfunde bewegen sich zusätzlich dadurch.
      Der Drink ist scharf, aber gut und lecker zu trinken!

      Vielleicht wars ne Idee für euch,
      bis zum nächsten Link, liebe Grüße,
      Grietchen
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    • 20. Jun 2018 12:37
    • Hallo an Alle, weggestorben bin ich auch nicht, aber ich brauche wieder neuen Anlass.
      Ich habe seid Ostern geschludert, war immer etwas anderes und nun.....
      Jetzt wird es Zeit, sonst habe ich verloren.
      Interessantes gibt es bei mir nicht zu erzählen, ich bin zwar jetzt offiziell in Rente aber wenn man einen Hof hat ändert sich nix. Da geht es immer weiter. Ich habe mir nun vorgenommen öfter mit dem Fahrrad zu fahren (mit E) aber mit sowenig Hilfe wie möglich. Wir haben hier im WW sehr viel auf und ab, da ist es vom Kopf her schon gut wenn man weiss ich kann mir beim nächsten Bergauf etwas helfen lassen. (Sonst würde ich vorher aufgebeben).
      Also schubse ich die Sache auf "neu Anfang" dann sehe ich weiter.

      Lasst Euch auch nicht entmutigen
      Lg Corry
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    • 18. Jun 2018 14:19
    • Nee, lebe noch.
      Gibt aber nix Interessantes zu berichten. Gelobt trotzdem Besserung.
      Frühschwimmen läuft, ich gehe dieses Jahr sogar Samstags.
      Die Kilos verabschieden sich nur langsam oder gar nicht.

      Schönen Tag an alle
      Pabo
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    • 18. Jun 2018 09:58
    • Subd hier alle weggestorben??