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Alte Garde 60+

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    • 21. Aug 2017 17:41
    • Hallo lilalali,

      manchmal lässt sich der Aufwärtstrend, bei mir leider 1,5 kg nicht ganz vermeiden!
      Den Abwärtstrend dann wieder einschalten und es läuft wieder.

      Alles wird gut...es grüßt Hardanger
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    • 21. Aug 2017 18:18
    • Hallo Hardanger,

      ja leider. Ich habe ja auch grad den Aufwärtstrend hinter mir....
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    • 22. Aug 2017 10:18
    • guten Morgen an alle stillen Leser,

      ich wünsche euch weiterhin ein frohes stilles Lesen und viel Erfolg beim Abwärtstrend.
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    • 22. Aug 2017 10:57
    • Guten Morgen,

      ich begebe mich ganz konsequent in den Abwärtstrend!!! Vorsatz!!!

      Nach einem Bilderschock, puuuhhhhh!
      Hatte neulich ja Klassenfahrt der 77 jährigen!!!... hatte berichtet.
      Gestern kriegte ich noch Bilder per email zugeschickt und....
      ihr könnt es mir glauben, ich war geschockt!!!!
      Gut, oder auch nicht gut, habe a. 99 kg. Selber sieht man
      sich zwar im Spiegel, o.k., denkt man, aber auf Foto kommt die grausame
      Wahrheit zutage!
      Nu is Sabbat!!! Vorläufig nix Süsses, und abends keine Kolehydrate,
      ohne Ausnahme. Dann klappt das bei mir!
      Ich werde zwischendurch Meldung machen, dann zieht es mehr, wenn
      man sich bloßstellen muss!

      Also Mädels, für uns alle , und besonders für mich,
      AUF GEHT'S,
      liebe dicke Grüsse für heute ,
      Grietchen
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    • 22. Aug 2017 16:25
    • Liebes Grietchen,

      so ist es mir auch gerade gegangen. Irgendwie klaffen die Vorstellung, die man von sich selbst hat, und die Wirklichkeit, die die Fotos widerspiegeln, immer weit auseinander.

      Wenn der Schock bloß länger anhalten würde. Meist wird er von mir schon beim nächsten Heißhunger verdrängt oder auch beruhigt?

      Aber: die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt. Also immer wieder aufstehen, Krönchen richten und alles daran setzen, den Abwärtstrend zu erwischen.

      ich will abnehmen!!!!!!!!!!

      Dicke Grüße zurück saumaus
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    • 23. Aug 2017 06:36
    • Ja, die Photos bringen den Speck an den Tag, bei mir ist's auch so.
      Aber wir befinden uns ja im Abwärtstrend, da kann es nur noch besser werden.

      Viel Erfolg heute. Ich muss gleich mal mein Essen für den Tag planen.
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    • 23. Aug 2017 11:41
    • Hallo Gruß in die Runde. Bilderschreck ja aber das Foto wurde auch nicht vom Fotografen gemacht. Führe wieder Tagebuch, blreibe in den Punkten, aber noch nicht richtig ausgewogogen. Anfang September steht noch Urlaub auf meinem Plan, Nordsee, in einer Ferienwohnung, Abendessen immer auswärts aber da kann man ja mit Frühstück und Mittagessen viel ausgleichen. Im Hotel sind ja schon zum Frühstücksbüfett 3/4 Tagespunkte verbraucht, vielleicht bei euch ja nicht so, aber ich kann dann schlecht reduzieren. Heute Morgen 500 g weniger, hoffentlich bleibt es so. Der UHU sitzt jetzt in Lauerstellung, will ihn auch nicht vertreiben. Euch allen einen wunderschönen Tag, wohne in Ostwestfalen, heute sollen wir den schönsten Tag der Woche haben, 24 Grad und Sonne pur.
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    • 23. Aug 2017 12:02
    • 500gr weniger, das ist super Branny.

      Ich fahre Anfang September auch in Urlaub, wir machen Bed and Breakfast in Irland, das wird sicherlich auch schwierig. Und du hast Recht, man muss im Urlaub immer aufpassen, dass man nicht beim Frühstück schon die meisten Punkte rausballert. Das nehme ich mir zu Herzen in Irland.
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    • 23. Aug 2017 12:28
    • @ Branny Wo geht´s denn hin an die Nordsee?
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    • 23. Aug 2017 12:39
    • Auch ich fahre nochmal in Urlaub, aber erst im Oktober. Wie immer in eine FEWO in Greetsiel.

      Essen gehen werden wir vermutlich nur ein oder zwei Mal. Aber ob das hilft, besser aufzupassen. Frühstück ist auch zuhause oft mein größter Punkteräuber.

      In den Punkten bleibe ich im Moment auch. Mal mehr oder auch mal weniger gut.
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    • 23. Aug 2017 12:49
    • Ich fahre im Oktober auch an/in die Nordsee :-)))
      Meine Tochter und ich wollen wieder nach Wangerooge.
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    • 23. Aug 2017 13:15
    • Da können wir ja fast schon ein "Alte Garde"-Treffen veranstalten.
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    • 23. Aug 2017 14:10
    • Hallo wir fahren immer nach Neuharlingersiel, aber nur 1 Woche dann reicht es da auch. Dieses Jahr nach 14 Jahren mal wieder nur mit meinem Mann. In Niedersachsen ist die Schule schon wieder gestartet, sonst sind wir immer mit Enkelin und Tochter gefahren. Es war immer sehr schön, vielleicht im nächsten Jahr.
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    • 23. Aug 2017 16:53
    • Hallo Mädels,

      nettes Pläuschchen hier!
      Habe dem nix hinzuzufügen, hab nur gelesen.
      Kann nicht immer meinen Senf dazu tun! :-)

      Nen schönen RestMittwoch, geruhsamen ( Achtung) Abend und
      liebe Grüße Grietchen
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    • 23. Aug 2017 17:33
    • Aber Senf dürfen wir doch liebes Grietchen. Hat wenig Punkte!!!!!!!
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    • 23. Aug 2017 18:32
    • Und er bringt die Würze ;-)
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    • 24. Aug 2017 07:06
    • Hallo ihr lieben Abwärtstrendler,

      alles gut bei euch? Bei mir schon. Ich freu mich, dass es sich hier wieder etwas belebt hat, macht Spaß zu lesen und zu schreiben.

      Viel Erfolg beim Punkteeinhalten!

      lila
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    • 24. Aug 2017 09:49
    • Guten Morgen!

      Jeder Tag ein neuer Start und eine neue Chance!!!!!!!
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    • 24. Aug 2017 10:50
    • Guten Morgen,

      abwärts 300g :-)!
      Kleinvieh macht auch Mist!

      Wer von euch hat ein Trampolin?
      Meine, vor längerer Zeit davon gelesen zu haben!

      Hab mir gestern ein Trimilin med.plus 102cm Durchmesser bestellt.
      Mit Halterung, damit ich nicht sausen geh!
      Soll für Reha sehr gut sein, wenn man drauf stehen kann :-) :-) !!
      Gelenke, Lymphe und Sehnen würden sich freuen, sagt man!
      Ich erhoffe mir Positives für mich mit viel Übung!
      Bin gespannt, lebe in Erwartung der Dinge, die noch kommen!

      Für heute ganz liebe Grüße und nen sonnigen Donnerstag,
      wie bei uns, Grietchen
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    • 24. Aug 2017 11:45
    • Hallo an Alle, (Morgen ist vorbei