60plus - na und?

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  • linnea46
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  • Aktives Mitglied
  • 6 Beiträge
  • seit Jul. 2015
  • 06. Mai 2017 18:17
  • Hallo Ihr Lieben, darf ich bei euch mitmachen. Gehöre auch zum älteren Semester und möchte nur 4 kg abnehmen. Die wollen einfach nicht
    weichen. Wenn sie mal weg sind, was auch schon vorkam, dann schleichen sie sich wieder ein. Sie lagern sich nur an Bauch und Taille an, leider nicht dort, wo ich sie gerne hätte, z.B. im Gesicht. Ich brauche einfach ein wenig Austausch und Motivation, um durchzuhalten. Da ich mit MM schon einmal die besagten 4 kg abgenommen habe, weiß ich dass es funktioniert. Irgendwie ist mir mit dem Alter meine ansonsten gute Selbstdisziplin etwas abhanden gekommen.
    Ich würde mich über den Austausch mit euch freuen.
    
    Linnea
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1076 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 06. Mai 2017 12:03
  • So ihr Lieben, ich hab es.....
    
    die Geisterhand die die Beiträge wieder hergezaubert hat??? Über das Kontaktformular hat man mir zugesichert, man wolle sich drum kümmern.
    "Wildkatze" hat einer anderen Teilnehmerin erklärt: es geht immer bis Seite 20. Man muss darauf achten "Neueste Beiträge" zuerst und auch im Profil anklicken.
    Ich habe das auf mich übertragen und so habe ich euch wieder gefunden.
    
    Ein sonniges Wochenende wünscht Hardanger
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  • Corry2
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  • Aktives Mitglied
  • 59 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 06. Mai 2017 07:28
  • Guten morgen, ich mache Frühstück und Kaffee für Alle ;-)
    Ich bin aus meiner Versenkung wieder aufgetaucht. Hatte eine Auszeit vom tagebuchschreiben. Habe aber bis auf gestern nicht über die Stränge geschlagen. Aber die Pizza am Abend war lecker.
    Meine Namensgeberin, unsere alte Stammstute Corry, wäre in der nächsten Woche 33 geworden.. wäre, ich musste sie diese Woche gehen lassen.
    Nun hatten wir den Regen den das Gras so braucht zum wachsen, nun drängen alle Tiere das sie nun raus dürfen. Ist vorher immer viel arbeit. Immer schön, wenn im Frühjahr alle draussen sind und genauso wenn im Herbst wieder alle im Stall auf ihrem Platz sind. Aber nun fängt ja erstmal das Frühjahr an....
    Manchmal ist der Alltag hektisch genug. Wenn ich es dann verpasst habe das Essen zu wiegen, wiege ich den Rest auch nicht mehr. Ich freue mich dass das Gewicht trotzdem im normalen Rahmen bleibt und nehme wieder einmal Anlauf um es noch ein wenig in die richtige Richtung zu schubsen. Ich habe gelesen dass es vielen von Euch auch so geht, ich versuche 4 Punkte pro Tag zu kürzen, damit die Sache wieder ein bischen an Fahrt aufnimmt. Müsste eigentlich so klappen. Ein svhönes Wochenende Euch Allen. Morgens soll das Wetter ja schön sein aber am Nachmittag soll der Regen wieder kommen. Plant Eure Arbeit drinnen einfach auf den Nachmittag.
    LG Corry
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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 06. Mai 2017 06:58
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    
    ich freu mich, dass Wochenende ist und alles etwas langsamer gehen kann. Ich will Ordnung machen im Haus und mich dann erholen. Morgen wollen wir wieder Spargel essen, hm!
    
    Genießt das Wochenende!!!
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  • Grietchen
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  • Aktives Mitglied
  • 533 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 06. Mai 2017 00:57
  • Oder... vielleicht noch mal ganz raus und neu über www. anmelden!
    
    Ist ja schon mal so, dass man mal alles runterfahren muss!
    War nur so ne Idee, könnte es mir auch nicht erklären.
    
    Alles andere klappt ja, hardanger!!!!!
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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 05. Mai 2017 14:23
  • @Hardanger, vielleicht hat das Internet kurzfristig einen oder zwei Aussetzer gehabt.
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  • Grietchen
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  • Aktives Mitglied
  • 533 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 05. Mai 2017 14:17
  • @Hardanger,
    
    was machste denn? Dein Beitrag hier unterhalb ist doch auch da!
    
    ZAUBEREI?
    
    LG Grietchen
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1076 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 05. Mai 2017 13:10
  • Ich habe heute Morgen 2 Beiträge geschrieben die nicht erschienen sind.
    
    Woran kann das liegen? LG Hardanger
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  • Grietchen
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  • Aktives Mitglied
  • 533 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 05. Mai 2017 09:35
  • Guten Morgeeeen,
    
    Wetter könnte besser sein, aber wir sind ja schon einiges gewöhnt!
    
    Hardanger, ich schreib vom Tablett, und wenn ich mit irgendwas an der Hand
    beim Schreiben den Bildschirm berühre, futsch isset. Meistens passiert einem
    sowas ja, wenn man grade mal viel mitteilen wollte, kenn ich auch. Aus Nicklichkeit
    schreib ich das dann nicht neu, ggrrrr! Strafe mich selber, hahaha!
    
    Ich bin auch zum Abnehmen hier, Kinders! !!
    Nur, wenn es gaaaanz langsam geht, und nichts dazu kommt, bisweilen auch, aber
    dann nur kurzfristig, stockt, was oft der Fall ist, Geduld; wenns mal lange
    sich bei einem wohlgefühlt hat, das Gewicht, muss man ihm Zeit lassen,
    damit es sich auch endgültig von einem verabschieden kann.
    -----Mensch, wat fürn Satz!!! ----
    Die Jüngeren von euch haben eher die Chance, da euer Stoffwechsel
    noch flotter arbeitet. Aber, Mädels, nicht verzagen, abnehmen tun
    wir alle !!!!! ~~~~wenn wir uns an die Vorgaben halten ~~~~
    
    Drum, alles Gute für euch, das WE ist in Sicht, Vorsicht ist geboten,
    liebe Grüsse,
    Grietchen
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  • pabo
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 760 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 05. Mai 2017 08:44
  • Dass ein "Schriftstück" nicht erscheint, hatte ich auch schon. Aber ich glaube, dass liegt an mir, dann bin ich bestimmt unbewusst auf ein falsche Taste gekommen.
    Wenn man viel geschrieben hat...Sehr ärgerlich. Ich las dieses Problem auch schon in anderen Foren.
    
    Einfach neu schreiben, wenn wieder Zeit ist.
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1076 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 05. Mai 2017 07:51
  • Guten Morgen,
    ich hatte eben einen Beitrag geschrieben, der ist gar nicht erschienen. Hatte das auch schon jemand von euch?
    Jetzt neu schreiben keine Zeit mehr.
    
    
    LG Hardanger
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1076 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 05. Mai 2017 07:38
  • Guten Morgen,
    
    es ist alles richtig was ihr schreibt, ich bin in diesem Programm eigentlich um abzunehmen.
    Nicht zum Zunehmen, wie bei es bei mir der Fall ist.
    
    Wird schon wieder werden! Runter ist netter als hoch!!!!!
    
    Liebe Grüße Hardanger
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  • pabo
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 760 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 05. Mai 2017 07:18
  • Guten Morgen,
    
    ich habe heute eine Nullrunde zu vermelden. Alles, was die Zahlen auf der Waage nicht steigen lässt, ist ok.
    Heute Nachmittag kommt Besuch. Da gibt es natürlich Kuchen mit Sahne. Mmhh...freue mich schon.
    Auch auf den Besuch ;-))
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 05. Mai 2017 06:41
  • Grietchen, leider weiß ich nicht, wie deine Ausgangsvoraussetzungen sind und wieviel du abnimmst, da deine Abnahme nicht zu sehen ist. Daher wird es schwierig mit unserer Challenge. Bei mir sind es jedenfalls heute 100 Gr. weniger, aber bis 85 ist leider noch ein langer Weg. Ich bin froh, dass es mal wieder geruckelt hat an der Waage. Und pabo, ganz ehrlich viel mehr als 6 kg werde ich im 1. Jahr auch nicht schaffen. Da sage ich mir allerdings: besser 6 kg weg als nichts.
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  • Grietchen
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  • Aktives Mitglied
  • 533 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 05. Mai 2017 01:21
  • Genau so isset!
    Das Abnehmen braucht Zeit, umso besser!
    Drauf gingen die Kilos, wie schon oft erwähnt , ja schliesslich auch nicht
    von heut auf morgen, also. ......!
    
    Lila, nicht verkrampfen! Mal sehen, wer von uns beiden zuerst die 85 hat!
    Nicht Alter, da hätte ich gewonnen, sondern Kilos!
    
    Es lässt sich nicht leugnen, ein paar Gramm runter
    zaubern einem schon ein Lächeln ins Gesicht !!!☺
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  • pabo
  • -16 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 760 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 04. Mai 2017 22:09
  • Hi,
    
    Grietchen, Du hast vollkommen recht, LEBEN gehört auch dazu. Nur ans Abnehmen zu denken, vermindert die Lebensqualität. Dann dauert es eben etwas länger.
    
    Lila, natürlich soll sich was "nach unten" tun. Aber nicht um jeden Preis. Und die erwähnte Ungeduld kenne ich zur genüge. Meine 6kg haben ja auch ein ganzes Jahr gebraucht. Da haben andere das Dreifache abgenommen.
    
    Trotzdem oder gerade deswegen: WEITERMACHEN
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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 04. Mai 2017 16:28
  • Ja Grietchen, auf eine Art hast du Recht.
    
    Aber ganz ehrlich, und jetzt kommt die andere Art: ich will einfach mal Erfolge sehen und soviel abgenommen haben, dass nicht beim ersten Ausrutscher alles wieder drauf ist und ich wieder bei 0 anfange oder noch schlimmer.
    
    Daher auch meine Ungeduld. Wenn dann wieder ein paar Hundert Gramm weg sind, bin ich auch wieder still, aber da sollte doch relativ regelmäßig stattfinden, damit ich weiter dran bleib.
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  • Grietchen
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  • Aktives Mitglied
  • 533 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 04. Mai 2017 15:36
  • Hallo Mädels,
    
    macht euch doch nicht son Stress.
    So pö a pö , wenn ihr eure Pünktchen im Auge behaltet, klappt das schon.
    Man darf vor allen Dingen nicht nur die Abnehmerei im Hirn verankern.
    Dann wird dat nix!!!!
    
    Leben ist angesagt, und nebenbei abnehmen!
    Jeder auf seine Art mit viel oder weniger Bewegung oder Sport.
    
    Mir fehlt leider, ich bedaure es sehr , der Sport. Bin wegen des alternden
    Gesamtmodells beschränkt! Die Beine wegen der Schitt Knie, verdummi ! !!
    Drum geht es sehr langsam mit dem Abnehmen, .....Geduld, wie ihr sagt!
    Bin um jede Bewegung der Waage dankbar. Manchmal geht sie auch
    in die falsche Richtung! Was solls, auf ein Neues!
    
    Mein Beitrag zum Stress...... machts gut, ich grüsse euch alle,
    Grietchen
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 1076 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 04. Mai 2017 07:56
  • Danke , für die Tipps, die ihr mir gegeben habt!
    
    Am Wissen liegt es nicht....und auch nicht am Muskelaufbau.....da müsste ich schon mehr machen. In meinem Alter geht es mehr um die Erhaltung der Fitness.
    
    Die Geduld ist es, die mir fehlt. Ich werde weiter berichten.
    
    Einen schönen Tag wünsche ich allen Teilnehmern, grün soll er sein! LG Hardanger
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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 04. Mai 2017 06:44
  • Ja ja paulchen, Geduld ist das, was wir alle brauchen. Bei mir stockt es auch. Ich denk immer, jetzt muss doch endlich wieder was Wegsein, aber nein, wieder nix.
    Aber ich bin ja geduldig und freu mich des Lebens, egal was die Waage sagt. Aber dann wieder- ein bisschen Motivation von Frau Waage täte mir auch gut. So ist es ein Auf und ein Ab mit dem Gemüt.
    Hoffentlich seid ihr alle sehr geduldig und habt weiterhin Erfolg hier.
    Einen schönen Donnerstag für euch.