60plus - na und?

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  • saumaus
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  • seit Mär. 2017
  • 07. Mär 2017 10:16
  • @grietchen klingt doch nicht schlecht, was der Doc. so gesagt hat. Aber anscheinend musst du aufbringen, was mir so vollkommen abgeht. Geduld!!!!!!!!!
    
    Darf ich fragen, wie sich die Einschränkungen bemerkbar machen?
    
    Den Hersteller anzugeben, hilft übrigens oft, genau das zu finden, was man sucht. Tomatensaft gibt es auch ohen und mit SP. Wie immer das auch geht? Der von Aldi mit Meersalz hat SP.
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  • Grietchen
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  • seit Feb. 2017
  • 07. Mär 2017 09:18
  • Ja@Saumaus,
    
    die Kcal stehen dahinter, aber gut getarnt, dass man es so leicht hat mit der Auswertung!
    Ich wunder mich immer obwohl ich gut esse, im Alter ist es relativ gering, hab ich
    immer noch so viel Luft nach oben mit den Punkten. UND....die Liste ist Spitze, alles drin!
    
    Du möchtest wissen, was doc sagt?
    Er macht mir etwas Mut, weil er nicht verneint, dass man dort noch
    etwas Muskeln aktivieren könnte.
    Unter dem Dach versteckt liegen noch welche, die muss ich mit Terrabandübungen
    und, Röntgenstrahlen, anstoßen! Die Wirkung nach der Bestrahlung setzt aber
    erst nach ca. 8 Wochen ein. Also, nicht ganz aussichtslos.
    Ich hab das schon mal für die Sprunggelenke gekriegt!
    
    Er meint aber auch, dass eine Prothese nicht viel bringt,
    1. ALTER, ob es den Aufwand lohnt und es besser wird?
    2. Im gaaaanz äußersten letzten Fall.
    
    Also, auch dort Krönchen richten und aufaufauf!
    
    Ich wünsche allen einen schönen Tag Grietchen
    
    Hab gestern soviel Kitney s gedaddelt, war ich sooo schäl?
    
    Saumaus, ich hatte se unter Gartenkrone gefunden, jetzt ist es o.k., weiss jetzt!
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  • saumaus
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  • seit Mär. 2017
  • 07. Mär 2017 09:02
  • @grietchen nochmal ich Kidney Bohnen (Aldi) bekommen bei mir einen gelben 2,1 SP bei 100g. hab nachgeguckt, weil ich gerne Chili esse. Mit Kidney Bohnen und Mais. Schau nochmal nach.
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  • saumaus
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  • seit Mär. 2017
  • 07. Mär 2017 09:00
  • Guten Morgen!
    
    auch ich schlafe nicht mehr, aber an der Arbeit bin ich noch nicht. Irgendwo so dazwischen.
    
    Gestern habe ich nicht in der Wohnung gewalkt, sondern statt dessen mit Staubsauger und Schrubber geturnt. Musste dringend sein.
    
    Und heute? Mal schauen.
    
    @grietchen ist doch egal, ob Punkte, Kreise, Dreiecke oder was auch immer. Letztlich stehen die kcal, im Hintergrund, oder?
    
    Was hat der Spezialist gesagt? Hat er eine Idee für deine Schulter?
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  • pabo
  • -16 kg
    
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  • seit Apr. 2016
  • 07. Mär 2017 08:53
  • Guten Morgen,
    
    nee, nee, nee lila...Ich habe mir um 4.30h schon einen Überblick verschafft. :-)
    Aber es stimmt, es war schon recht ruhig.
    Doch allen sei der Schlaf gegönnt. Ich hätte mich auch gerne nochmal umgedreht.
    Ich bin heute Morgen auch schon in der Stube gewalkt. Grins
    
    Schönen Tag Euch allen
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  • Grietchen
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  • seit Feb. 2017
  • 07. Mär 2017 08:10
  • Guten Morgen in die Runde,
    
    @lila, dir einen angenehmen Arbeitstag.. Da bin ich schon lange raus.Aber alles zu seiner Zeit!!!
    
    Da lag ich gestern wieder mit den Bohnen im Clinch, mit den Kitney.
    Die Luder zählen mal wieder nicht zu den SP! Aber die gibt es ja fast nur in der Dose, frisch vielleicht!
    Hatte genug andre SP verbraucht.
    
    Ich muss sagen, obwohl Punktzahlen nicht so meins war, das muss ich widerrufen.
    Es ist so übersichtlich und so einfach! Ich hab Freude dran, weils auch fluppt!
    
    Nen guten Tag bei dem bescheidenen Wetter wünscht euch, Grietchen
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 07. Mär 2017 06:36
  • Na, hier schlafen noch alle und träumen von einer sagenhaften Abnahme...
    Davon kann ich auch nur träumen, denn mein Gewicht steht seit einiger Zeit. Aber, ich bleib dran und dann wird es auch wieder klappen bei mir.
    
    Einen schönen Dienstag für euch alle. Ich mach mich mal so langsam auf den Weg zur Arbeit.
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 06. Mär 2017 20:26
  • Uhu ist Uhu, fertig, keine Diskussionen. Halte ihn gut fest, der ist dafür bekannt und gefürchtet, dass er wegfliegt!
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  • Grietchen
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  • seit Feb. 2017
  • 06. Mär 2017 19:56
  • Wat so 100 g ausmachen, hahaha! !!
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 06. Mär 2017 18:58
  • Super Grietchen, einfach so über Nacht zum Uhu geworden, ich gratuliere dir ganz herzlich. Das ist bestimmt ein gutes Gefühl.
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  • Grietchen
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  • seit Feb. 2017
  • 06. Mär 2017 11:00
  • Hallöchen und guten Morgen,
    
    es regnet........ mal wieder!
    
    Die Pfunde oder besser gesagt Gramm schwinden, juhu!
    Bin Uhu, wies hier immer so schön heisst!
    
    Also, weiter so! Und..... nicht, @saumaus, immer ausrutschen! !!
    
    Wünsch euch nen angenehmen Tag, LG Grietchen
    
    Hab heute beim Spezialisten Termin wegen der Schulter!!!!
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  • saumaus
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  • seit Mär. 2017
  • 06. Mär 2017 09:31
  • Guten Morgen!
    
    Erfahrung nach einer Woche:
    
    1. Gewicht +/- 0
    
    2. Punkte am Wochenende, besonders gestern, überschritten. Fruchtgummis Cassis Johannisbeere sind zwar saulecker, hauen aber so richtig rein. 50 g = 4 Punkte. Was sind schon 50 g? Die Dinger sind schwer. Haferkekse haben weniger Punkten. Beides sollte aber unterbleiben.
    
    3. Portionen am Abend zu groß!!!!!!!!!
    
    4. Trinkmenge wächst. Mit Wasser!!!!!!!!
    
    Macht das beste aus dem grauen Montag!
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  • Grietchen
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  • seit Feb. 2017
  • 06. Mär 2017 08:40
  • Guten Morgen,
    will nur mal probieren, ob es über die App aufm Handy auch funktioniert. Glaube ja...... Prima!
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 05. Mär 2017 18:13
  • So, ich wollte noch erklären, wie man Rezepte einträgt.
    Unter Tools auf Rezeptdatenbank, dort steht direkt unter dem grünen MM-Balken "Eigenes Rezept eintragen oder hinzufügen" , ja und dann kanns losgehen. Ist relativ aufwändig, finde ich, aber wenn es halt mal drin ist, ist es einfach wieder finden.
    
    Gut ist es übrigens, wenn man z.B. seinen Namen hinzufügt, damit man es dann später wieder zweifelsfrei findet: also z.B. "Kartoffelsuppe nach lilalali". Ich habe auf diese Weise mein Frühstück eingetragen, das es bei mir jeden Morgen gibt. So kann ich das mit einem Klick eintragen, wenn es morgens schnell gehen muss (und das muss es, denn morgens ist bei mir jede Sekunde verplant).
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  • Branny
  • EM
    
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  • 36 Beiträge
  • seit Jun. 2014
  • 05. Mär 2017 17:03
  • Hallo, habe gestern Bohnen grün eingegen, gelber Punkt, da ich Bohnensalat hatte, habe ich dann Öl 1 Teöffel seperat eingegeben.. Man soll ja auch bei Mahlzeiten jedes Lebensmittel einzeln eingeben. Allen einen schönen Restsonntag. Gruß Branny
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  • Anjugrie
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  • 23 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 05. Mär 2017 16:11
  • Sonnigen Sonntag
    
    aha Danke
    Blumenkohl-Pak choi -Orange alles bekam einen gelben Punkt Bohnen nicht. Lebensmittelsucher hat recht ,es gibt viele verschiedene Bohnen. Ergo korrekt eingeben, wird auch ebenso gerechnet. MM hat ein Kofortsucher .
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  • Grietchen
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  • 533 Beiträge
  • seit Feb. 2017
  • 05. Mär 2017 13:43
  • High,
    
    @saumaus,
    @conni60, schönen Dank, es hat geklappt!!!!
    
    Ich hatte nur Bohnen eingegeben, jetzt grüne Bohnen, und dann zählt es!
    
    Wie heisst es so schön, nur fragenden bzw. sprechenden Menschen kann geholfen werden!
    
    Ich grüsse @ alle, und wünsch nen erholsamen Sonntag, Grietchen
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  • conni60
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  • 41 Beiträge
  • seit Jan. 2017
  • 05. Mär 2017 13:21
  • Es gibt Bohnen mit Sonderpunkte und manche ohne. Wurde wahrscheinlich bei der Eingabe vergessen anzuklicken.
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  • saumaus
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  • 55 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 05. Mär 2017 11:07
  • Guten Morgen!
    
    @ grietchen deine Frage kann ich leider nicht beantworten? Grüne oder weiße Bohnen?
    
    @lilalaili du Erklärbär, kannst du mirerklären, wie ich eigen Rezepte eintrage. Da hab ich noch erhebliche Probleme mit.
    
    @coco schön, dass du da bist! Aber kommende Kilos? Nee lieber doch gehende, fallende, verschwindende oder!!!!! Genau dabei wollen wir uns hier alle unterstützen!
    
    P.S.: @grietchen bei mir lassen Bohnen, egal ob grün oder wie, Sonderpunkte verschwinden. Hab es gerade mal in mein Tagebuch eingetragen. Auch weil eine rheinische (weiße) Bohnensuppe auf meinem Herd steht und leise vor sich hin köchelt.
    
    Schönen bewegungsreichen Sonntag!
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  • Grietchen
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  • seit Feb. 2017
  • 05. Mär 2017 09:48
  • Guten Morgen, und einen schönen Sonntag,
    
    eine Frage drängt sich mir auf!
    Habe gestern viel Bohnengemüse gegessen.
    Und.... die Bohnen sind nicht Sonderpunkte!
    Vielleicht, weil sie viel KH enthalten?
    
    Würde mich über eine Aufklärung freuen, denn man wird alt wien Kuh,
    lernt immer noch hinzu
    
    LG Grietchen