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Minus 7,5 kg bis Weihnachten - wer begleitet mich?

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    • 10. Aug 2018 13:22
    • Hallo, ich bin seit gestern dabei. Gerade habe ich über mein Ziel - irgendwann mal U80 nachgedacht. Zwischenziele sollen dabei ja helfen. Ich möchte bis Weihnachten 7,5 kg Übergepäck abwerfen. Mag jemand von euch mitmachen? So eine Challenge macht mit mehr als einem Teilnehmer mehr Spaß.

      Meine Eckdaten
      Start am 09.08.2019 mit 89,4 kg
      Ziel an Heiligabend (vor dem großen Futtern ;-) ) 81,9 kg
      Mein Wiegetag ist Sonntag

      Ich würde mich wirklich sehr über Mitstreiter freuen!

      Seid herzlichst gegrüßt!
      Anke
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    • Prinzessinhorn
    • -12 kg
      Avatar von Prinzessinhorn
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    • 10. Aug 2018 19:15
    • Liebe Alltagsheldin, also ich sag mal,
      ich bin dabei :) ich würde gerne endlich mal die 6 vorne sehen. HAtte letztes Jahr schon 71,... und seit dem geht es nur noch nach oben und ich bekomme die Kurve nicht, vielleicht klappt es ja so. Also bei mir wäre das Ziel 69,9 und somit passt das mit -7,5 KG, also morgen ist Wiegetag, auf geht`s..
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    • FrauMeyer
    • Avatar von FrauMeyer
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    • 10. Aug 2018 19:38
    • Hab noch einen langen Weg vor mir, 7,5 kg bis Weihnachten wäre nice. Jedes Kilo mehr wäre natürlich echt prima.

      Ich bin dabei.

      Sonntag ist Wiegetag, da gibt es dann die Daten.
      Die Dreimonatschallenge geht auch gut parallel.
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    • 10. Aug 2018 19:46
    • Hey Prinzessinhorn und Frau Meyer, das ist ja toll, dass ihr dabei seid!!! Wirklich, ich freue mich. Dann gehen wir es mal an. Bin schon sehr gespannt und wünsche uns viel Erfolg!
      Liebe Grüße
      Alltagsheldin/ Anke
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    • Sabineee
    • Avatar von Sabineee
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    • 10. Aug 2018 20:56
    • Hallo ihr drei.
      Ich würde mich gerne anschließen.

      Aktuell: 81 kg
      Bis Weihnachten: 73.5 kg

      Mein Wiegetag ist auch der Sonntag.

      Gruß Sabine
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    • 10. Aug 2018 22:55
    • Hallo Sabineee,

      schön, dass du auch dabei bist! LG Anke
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    • Prinzessinhorn
    • -12 kg
      Avatar von Prinzessinhorn
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    • 11. Aug 2018 12:54
    • So ich bin dann mit einer Nullrunde in die Woche gestartet- VORTEIL: kannn dann nur besser werden :)
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    • 11. Aug 2018 14:14
    • Hallo Prinzessinhorn, mach dir nix draus. Nullrunde ist keine Zunahme. Und geben wir unserem Körper einfach, was er braucht. Gute Nahrung und ZEIT!
      Lieben Gruß
      Anke
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    • Notenteufel
    • -7 kg
      Avatar von Notenteufel
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    • 11. Aug 2018 15:48
    • Hallo ihr Lieben,
      ich mache eigentlich bei der 3-Monats-Challenge mit. Aber die werde ich nicht schaffen, da ich seit über 2 Wochen so dermaßen Rückenprobleme habe, dass nichts mehr geht... :-(
      Aber bis Weihnachten (oder spätestens 31.12.) würde ich auch gerne die 6 wieder vorne sehen. Stand heute wären das 5.1 kg. Wäre das auch ok? Sind ja keine 7,5......

      Grüßle
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    • 11. Aug 2018 16:46
    • Hallo liebe Notenteufel, na klar ist das okay. Die 7,5 kg muss ich auch erst mal schaffen, aber man soll sich ja große Ziele setzen ;-)
      Ich bin im Januar verunfallt und habe mir den Außenknöchel gebrochen, das dicke Syndesmoseband gerissen und ein Stückchen vom Innenknöchel abgesplittert. Sport? was war das gleich noch??? Und um mit dir mitzufühlen, einen Massenprolaps und Arthrose in der Lendenwirbelsäule.... (Bin alt ----> schrottreif , oder so, pühh).
      Also gehen 'wir' deine 5,1 kg gern gemeinsam an. Hallo?! Das sind 20 Päckchen Butter auf einem Haufen!!!
      Liebe Grüße
      Anke
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    • Daisy121015
    • Avatar von Daisy121015
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    • 11. Aug 2018 21:53
    • Hallo, ich möchte mich euch anschließen: Start heute (Wiegetag Samstag): 83,5. Ich wäre schon mit 5 kg zufrieden.
      Liebe Grüße Daisy
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    • Notenteufel
    • -7 kg
      Avatar von Notenteufel
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    • 11. Aug 2018 22:03
    • Supi :-)

      Dann mal los. :-)

      Habe die Woche vor Weihnachten vermutlich noch eine OP... da wäre die 69.9 auf der Waage auch nicht schlecht für... *nachdenk*
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    • 11. Aug 2018 22:40
    • Hallo liebe Daisy, schön, dass du auch dabei bist! Jetzt sind wir ja schon so langsam eine schlagfertige Gruppe. Auf die Kilos, fertig , los ;-)

      @Notenteufel, da hast du wohl Recht. Ich muss mal den Unfallchirurgen ein bisschen bequatschen. Ich habe noch jede Menge Blech im Bein, das da auch wieder raus muss.

      Seid herzlichst gegrüßt!
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    • 12. Aug 2018 09:16
    • Guten Morgen liebe Mädels,

      Ich vermelde -1,5 kg. jaaaaa ich weiß, nach 4 Tagen wahrscheinlich nur Wasser beziehungsweise natürliche Schwankung.
      Aber ehrlich?! Mir egal, sah guuuut aus ;-) und macht mir ein gutes Gefühl!
      Und das Beste - BMI < 30....
      Für die Statistik: noch 6 kg bis Weihnachten.

      Herzliche Grüße
      Alltagsheldin/Anke

      Start: 08.08.2018: 89,4 kg
      1. Zwischenziel: 87 kg
      2. Zwischenziel: 85 kg
      3. Zwischenziel: 83 kg
      Ziel : 24.12.2018: 81,9 kg
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    • Sabineee
    • Avatar von Sabineee
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    • 12. Aug 2018 09:40
    • Alltagsheldin, mir ging es vor 3 Wochen ziemlich ähnlich. Das sieht man einfach gerne, auch wenns nur Wasser ist.

      Ich kann heute wieder -400 g vermelden. Es geht in die richtige Richtung das zählt.

      Aktuell: 80.7 kg
      1 Ziel: unter 80
      2 Ziel: 77 kg (laut 3 Monats c. Am 17.10.)
      3 Ziel: 75 kg
      24.12.18: 73,5 kg das wäre wirklich ein Traum
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    • 12. Aug 2018 10:12
    • Sabineee, Glückwunsch zur Abnahme! Das hast du guuuut gemacht!
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    • Prinzessinhorn
    • -12 kg
      Avatar von Prinzessinhorn
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    • 12. Aug 2018 11:37
    • Herzlichen Glückwunsch euch beiden, ich habe heute früh gleich mal die Schuhe geschnürrt und war joggen, fast 15 km, da hat das Frühstück dann gleich viel besser geschmeckt und der Tag gestern war auch nicht mehr in so ganz schlimmer Erinnerung , also Essenstechnisch :).
      Schönen Sonntag
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    • Sabineee
    • Avatar von Sabineee
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    • seit Jul. 2018
    • 12. Aug 2018 12:47
    • 15 km, nicht schlecht. Da kann ich mir a Scheibe davon abschneiden. Ich kletter jetzt dann aufn Baum. Zwetschgen pflücken :)
      Schönen Sonntag noch
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    • 12. Aug 2018 15:11
    • Und ich sitze mit 2 Packungen Blondierung auf dem Kopf auf der Couch....wenn das mal gut geht :-
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    • Sabo2711
    • Avatar von Sabo2711
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    • seit Jul. 2017
    • 12. Aug 2018 22:15
    • Ihr Lieben: nach einem 2 Wöchigen Urlaub war ich gestern auf der Waage: Höchstgewicht meines Lebens und totale Verzweiflung... Ich möchte unbedingt bis Weihnachten 7,5 kg abnehmen, besser 9,5, aber das wäre wirklich extrem viel. Zu mir: 1,68 und zur Zeit 89,1 kg. Ich hoffe, es gelingt mir mit eurer Gruppe, die Posts sind so nett und aufmunternd und ich schreibe ab jetzt auch wieder Tagebuch(-: LG
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