Täglichwieger - Challenge

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  • Heidi1954
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
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  • seit Okt. 2012
  • 05. Nov 2022 06:58
  • Guten Morgen.
    Heute zeigt die Waage
    110,0 an.
    
    Danke lilali.
    
    Habt einen schönen Tag.
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 04. Nov 2022 13:36
  • @heidi
    
    Aufgeben kann nicht die Option sein, oder? Gut, dass du weiter hier mitmachst.
    Dein Programm übers Wochenende klingt für mich schon ganz schön stramm. Ich bekomme in solchen Situationen oft ein schlechtes Gewissen, weil ich über die Stränge schlage.
    
    Manchmal hat mir schon eine Strategie geholfen, die ich mir vorher überlegt habe, z. B. Wenn ich zum Brunch eingeladen war. Da hab ich mir vorher überlegt, was ich wohl am günstigsten esse und das dann auch eingehalten.
    
    Na ja, das ist bei jedem anders und nicht alles hilft bei allen.
    Aber für das Superbufett könnte es vielleicht ein Weg sein...
    
    Hoffentlich kommst du gut über die Runden...
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  • Heidi1954
  • -6 kg
    
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  • seit Okt. 2012
  • 04. Nov 2022 08:58
  • Guten Morgen.
    Heute sind es wieder
    109,9
    Ich wollte schon wieder hinschmeißen, weil ich nicht weiter runter komme. Aber ich denke, täglich wiegen ist doch besser, als wöchentlich. Zumindest ist die evtl. Zunahme im Rahmen. Ich hab ein heißes Wochenende vor mir:
    Heute beim Griechen Kegeln und Essen, morgen Klootscheeten, ist eine Art Straßenboßeln, mit Essen, abends zur Schwiegertochter zum Geburtstag und Sonntagmittag mit Freunden zu einem Superbüfett. Ich denke, abnehmen ist da nicht, aber vielleicht halten.Ich bin doch froh, daß ich hier dabei bin, dann läßt man sich nicht so gehen.
    Habt einen schönen Tag und liebe Grüße.
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  • MoritzH
  • -15 kg
    
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  • 04. Nov 2022 08:20
  • Guten Morgen, heute spielt meine Waage verrückt. Erst mehrmals 88,8 kg, eine halbe Stunde später mehrmals
    89, 2 kg. Diesen letzten Wert melde ich für heute.
    Liebe Grüße
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 04. Nov 2022 08:19
  • Guten Morgen,
    
    Ich wiege mich auch schon seit Jahren täglich. Nur wenn ich eine Futterphase habe, setze ich aus, was natürlich nicht zielführend, aber nachvollziehbar ist, denke ich.
    
    Und so auch heute. Mit den 100 gr. Weniger läuft es grad gut, heute wieder minus 100.
    
    Also 95,6 kg. Da bin ich zufrieden.
    
    Mit dem Trinken hats gestern nur kläglich geklappt. Da ist noch Luft nach oben.
    
    Liebe Grüße
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  • BubisMama
  • Mod
    
  • Moderator
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  • seit Jan. 2014
  • 04. Nov 2022 08:01
  • Guten Morgen,
    
    heute konnte ich 82,8 kg verbuchen ;-))
    
    Ich wünsche euch einen schönen Freitag.
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
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  • 04. Nov 2022 07:41
  • Guten Morgen,
    
    heute sind es 76,5 Kg.
    
    @MoritzH, ich war mit meinem Gewicht allein, habe mich täglich gewogen, nur nicht öffentlich aufgeschrieben. Kann klappen, man muss es auch aushalten können.
    
    Macht euch den Tag schön.
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  • MoritzH
  • -15 kg
    
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  • seit Okt. 2019
  • 03. Nov 2022 16:51
  • Hallo, seit ich bei den Täglichwiegern bin läuft's. Ich seh den Vorteil, mich täglich zu wiegen darin, dass ich relativ früh nachvollziehen kann, was in den vergangenen zwei Tagen (kleine Sünden zeigen sich bei mir meistens 2 Tage später auf der Waage) nicht so optimal gelaufen ist und dass ich sofort gegensteuern kann. Beim wöchentlichen Wiegen wog ich am Wiegetag überwiegend mehr als an den anderen Tagen und das war frustrierend.
    @Hardanger, schön dass du beigetreten bist und dabei bleibst. Du hast dein Gewicht doch im Griff. Wie wäre es, wenn du damit allein wärst?
    @Lila, danke für deine positiven Worte. Und danke, dass du wieder dabei bist.
    Liebe Grüße
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
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  • seit Mär. 2017
  • 03. Nov 2022 11:45
  • Guten Tag,
    
    ich komme auch noch mit 77,1 Kg.
    
    @ lilalali, danke für deine lieben Worte gestern, für mich.
    Der Verstand weiß es ja, Schwankungen sind normal, nur Gefühle sind eine andere Nummer.
    
    @MoritzH, toll das du jetzt deine Spur gefunden hast, behalte sie bei.
    
    Vielleicht erinnerst du dich? Ich hatte geschrieben, (als ich der Täglichwieger - Challenge beigetreten bin) ich überlege noch, weil bei mir es meistens in die andere Richtung geht.
    @Täglichwieger
    Dennoch habe ich hier mitgemacht....bin froh mit zu machen.
    So trete ich zwar (für mich z. Zt.) auf der Stelle, mit kleinen Schwankungen nach oben und unten, also halten...
    
    Ferien sind vorbei, heute geht es wieder zum Sport, mal sehen wie die Muskeln sprießen ;))
    
    Habt alle einen schönen Tag!
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 03. Nov 2022 10:00
  • @moritz
    Dein Gewicht heute bestätigt ja genau das, was ich gestern geschrieben hab...
    
    Schon wieder alles weg, das ist doch super, oder?
    Man muss halt wieder in die richtige Spur zurück finden und darf die Geduld nicht verlieren. Das ist unsere große Aufgabe und Herausforderung.
    
    Also, alles gut gemacht :).
    
    Liebe Grüße
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  • MoritzH
  • -15 kg
    
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  • seit Okt. 2019
  • 03. Nov 2022 09:15
  • Guten Morgen, heute sind es 89,5 kg.
    Schönen Tag
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  • lilalali
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  • seit Aug. 2016
  • 03. Nov 2022 08:47
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    
    100 gr weniger heute: 95,7 kg.
    Ich sag mir ja immer: wenns täglich 100 gr weniger wären, wie genial wär das denn!!!
    Träumen darf man ja...
    
    Heute will ich mal wieder aktiv viel trinken, das tut mir immer gut.
    
    Liebe Grüße
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  • Heidi1954
  • -6 kg
    
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  • seit Okt. 2012
  • 03. Nov 2022 07:21
  • Guten Morgen.
    Bei mir auch etwas mehr.
    110,3
    Liebe Grüße
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  • BubisMama
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  • seit Jan. 2014
  • 03. Nov 2022 07:18
  • Guten Morgen,
    
    ich komme heute mit "stolzen" 83,7 kg daher.
    
    Liebe Grüße und lasst euch nicht unterkriegen ;-)
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • seit Jun. 2020
  • 03. Nov 2022 05:24
  • Guten Morgen,
    heute sind es 58,8 Kg.
    
    Habt einen schönen Tag! :)
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • seit Jun. 2020
  • 02. Nov 2022 19:56
  • Guten Abend!
    Heute waren es 58,4 Kg.
    
    Lg
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  • MoritzH
  • -15 kg
    
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  • seit Okt. 2019
  • 02. Nov 2022 13:13
  • Guten Morgen und Danke Lila für die Blümchen.
    Ich bin seit Montag etwas aus der Spur und habe dafür die Quittung erhalten. Heute 90,6 kg.
    Liebe Grüße bis morgen mit einem hoffentlich besseren Ergebnis.
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 02. Nov 2022 12:47
  • @hardanger
    
    Das stimmt.
    
    Aber Gewichtsschwankungen von 0,5 bis 1 kg sind normal, auch wenn sie nur sehr schwer auszuhalten sind, ich weiß.
    Schau dir die geniale Tabelle von unserer lieben Moritz an. Und da siehst du, dass deine Richtung stimmt.
    Also: weiter durchhalten ist angesagt! :) und Dranbleiben.
    Liebe Grüße
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  • Hardanger
  • -22 kg
    
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  • 02. Nov 2022 08:55
  • Guten Morgen,
    
    bei mir sind es 76,5 Kg.
    Mein Durchhalten wird auf eine harte Probe gestellt...
    
    Hat einen schönen Tag.
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 02. Nov 2022 08:32
  • Guten Morgen,
    
    Ich gebe für heute 95,8 kg durch. Ein kleiner Erfolg, der doch zeigt, dass die Richtung stimmt.
    
    Durchhalten und Geduld sind die Abnehmzauberwörter..
    
    Liebe Grüße