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Täglichwieger - Challenge

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    • 08. Feb 2024 11:48
    • @ heidi. Lass dich nicht entmutigen. Ich eier auch schon lange hier rum und es geht auf und ab.
      Das wichtige ist, dass wir wissen wie wir es ändern können.
      An manchen Tagen braucht man ne Auszeit von dem auf alles achten.
      Ich hab hier vorher glaub ich 2 oder 3 mal angefangen, aber habs dann einfach immer wieder geschmiessen,
      weil ich mit dem hin und her nicht klar kam.
      Seit dem ich aber dran bleibe, kann ich da lockerer drauf reagieren,
      weil ich weiß, dass das Gewicht bei jedem Mensch schwankt
      und dass nur ich an meinem Gewicht was ändern kann.
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    • 08. Feb 2024 10:57
    • Och, mach doch weiter, Heidi, was meinst Du, wie lange ich auf meinem Gewicht jetzt schon seit ungefähr September rumhänge, also seit fast einem halben Jahr, das sind ca. 182 Eintragungen...und immer das selbe? Voher hab ich ja sogar jahrelang nicht auf demselben, sondern es wurde sogar immer höher. Ohne Programm seit 2010 und mit dem alten Programm seit 2015. Also 2010 bis 2019 = 9 Jahre mit steigender kg-Tendenz statt Abnehmen. Ich bin trotzdem drangeblieben. Bleib dran! LG Heidelbeere

      Heute 66,8 * - 0,2 kg
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    • 08. Feb 2024 09:23
    • Guten Morgen
      Habe auch wieder
      110.1 kg
      @Heidi nicht aufgeben bei mir ist das selbe die 9 ist auch wieder weg grrr
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    • 08. Feb 2024 09:20
    • Guten Morgen.
      Gestern waren wir beim Chinesen. Schon ist es wieder drauf, 113,9. Ich kann mich dann einfach nicht beherrschen. Ich stelle es gerade in Frage, hier weiter zu machen. :-(
      LG
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    • 08. Feb 2024 09:19
    • Moin,
      heute sind es 70,9 kg *-0,8 :))
      Lg
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    • 07. Feb 2024 22:39
    • Guten Abend!
      Heute waren es 61,4 Kg.

      Lg
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    • 07. Feb 2024 20:24
    • @ Heidi1954
      Wäre schön wenn es mal so bleiben würde. Im Januar war es fast eine ganze Woche. Aber leider nicht geblieben,
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    • 07. Feb 2024 18:00
    • Hallo und guten Abend,

      Ich bin spät dran, weil ich grad so beschäftigt bin.
      Heute 94,4 kg. Na, immerhin 100 gr minus.

      Liebe Grüße
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    • 07. Feb 2024 14:40
    • Hallo,
      ich muss mich leider erst mal ausklinken. Bin aber ab März wieder dabei.
      Liebe Grüße
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    • 07. Feb 2024 12:48
    • Hallihallo!

      Heute 67,0 * -0,5 kg

      Heute ist wieder Rehasport.

      Freu' mich schon, vor allem auf den Kaffee hinterher !!!
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    • 07. Feb 2024 11:06
    • Guten Morgen.
      Toll ihr Beiden!
      Sonnenblume die 110 geknackt,eine magische Zahl. Hoffentlich komme ich hinterher.
      Hab 113,0 heute.
      LG
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    • 07. Feb 2024 10:14
    • Moin,
      hmmm ich habe heute 71,7 kg *-0,6
      LG
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    • 07. Feb 2024 09:30
    • Dann fange ich mal heute an
      109.9 kg
      LG
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    • 06. Feb 2024 15:16
    • Hallo ihr lieben,
      gestern hatte ich 61,5 Kg, heute waren es 61,1 kg.

      Schönen Tag euch! :)
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    • 06. Feb 2024 13:27
    • Hallo zusammen

      Heute wieder 94,5 kg.

      Liebe Grüße
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    • 06. Feb 2024 13:11
    • Hallo zusammen,
      ich führe die Tabelle gerne, dadurch habe ja auch ich eine Überblick ;))

      Leider konnte ich mich heute nicht wieger, der Tag begann schon etwas stressig.
      LG
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    • 06. Feb 2024 09:10
    • Übrigens, danke Reflex,
      ich habe die Fotos v.d. Mahlzeiten gefunden. Hm! Danke auch wieder f.d. Tabelle!!!
      Ich habe kein Smartphone, muss mir halt etwas mehr Arbeit m.d. Eintragen machen!
      Aber vergesse d.Eintragen manchmal.

      Heute 67,5 * - 0,3 kg

      Einen schönen Tag, Ihr Lieben alle ! ! !
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    • 06. Feb 2024 09:01
    • Guten Morgen.
      Danke für die Tabelle liebe Reflex. Machst dir immer soviel Arbeit damit. Ich bin zu dusselig dazu.
      Heute habe ich 113,8
      LG
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    • 06. Feb 2024 08:42
    • Guten Morgen
      Gestern vergessen zu wiegen
      Heute 110,3 kg
      L G
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    • 06. Feb 2024 07:37
    • Guten Morgen,
      bei mir bleibt es bei 91,1 kg.
      LG