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Täglichwieger - Challenge

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    • 25. Sep 2023 11:48
    • Die Tabelle von letzter Woche
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    • 25. Sep 2023 09:46
    • Guten Morgen,

      ich bin zwar immer noch im Bett, aber eine Besserung ist in Sicht.
      Das Gewicht ist nochmals nach unten gegangen, aber das wird sich morgen und übermorgen wieder einpendeln, wenn ich wieder richtig esse. Heute ist mal vorerst noch Haferschleim angesagt.

      Gewicht heute ist 90,4 kg. Was für eine tolle Zahl. Ich wünschte, ich könnte das Gewicht erst mal behalten. Aber ich hab wenigstens gesehen, dass es geht.

      Liebe Grüße
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    • 24. Sep 2023 13:40
    • Und danke @bubis Mama
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    • 24. Sep 2023 13:38
    • Danke @reflex.

      Das ist wirklich etwas, was kein Mensch braucht. Ich bin jetzt schon den 3. Tag im Bett. Oh mann!.
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    • 24. Sep 2023 11:48
    • @lilalali gute Besserung. Hoffe du kommst bald wieder auf die Beine
      Lg
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    • 24. Sep 2023 11:35
    • @lilalali

      Ich wünsche dir gute Besserung.

      Liebe Grüße
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    • 24. Sep 2023 11:30
    • Hallo

      Heute sind's nochmal 90,9 kg.

      Liege immer noch mit Magen Darm im Bett.

      Liebe Grüße
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    • 24. Sep 2023 11:23
    • Mon,

      heute sind es 74,5 kg (-0,1).

      LG und noch einen schönen Sonntag
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    • 23. Sep 2023 19:48
    • Hello!
      Sorry, gestern waren es 59,4 Kg, hatte ich vergessen zu posten. Heute waren es 59,6 Kg.

      Lg
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    • 23. Sep 2023 13:47
    • Hallo

      Wegen meiner heftigen Magen Darm Grippe konnte ich gestern nichts essen. Deswegen hab ich heute das Traumgewicht von 90,9 kg (minus 1,5 kg).

      Ja, ich weiß natürlich, dass das Gewicht wieder hochschnellt, sobald ich wieder was esse.

      Aber trotzdem, es ist gut zu sehen, dass ich tatsächlich auf dieses Gewicht kommen kann.

      Also, schau wir mal, wies weitergeht.

      Liebe Grüße
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    • 23. Sep 2023 10:05
    • Moin,

      heute sind es dann wieder die 74,4 (+0,1)

      Lg und allen ein schönes Wochenende
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    • 22. Sep 2023 21:10
    • Ich bin raus. Ich habe eine andere App gefunden, mit Scanner für die Lebensmittel , das macht es doch um vieles einfacher....Viel Erfolg allen noch.
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    • 22. Sep 2023 16:25
    • @reflex
      Tolles Ziel. Und bis März schaffst du die u70 auf jeden Fall. Selbst wenn du über Weihnachten ein bissle zulegst, was man ja immer mit einrechnen muss.

      @alle
      Heute sind's bei mir 92,4 kg. Ich habe eine starke Magen Darm Grippe, das Gewicht ist daher nicht so ganz real.

      Liebe Grüße
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    • 22. Sep 2023 12:08
    • Hallo,
      heute sind es dann die 74,3 kg (-0,1)
      Lg

      PS.: Also ich habe jetzt wieder ein Ereignis (Ziel) zu dem ich abnehmen möchte, vielleicht spornt es mich etwas mehr an. Meine Tochter hat Ende März 2024 ihren Abiball und naja es wäre echt super da die 70,00 kg zu haben. Weniger wäre natürlich noch schöner, aber lieber klein denken und am Ende soll es so kommen wie es ist ;)
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    • 22. Sep 2023 08:08
    • Guten Morgen.
      @Reflex... alles gut so wie es ist.
      Ich habe das aber einfach für mich gebraucht. Ein Neuanfang. Weil es auch privat ein Neuanfang ist, aber darauf möchte ich jetzt nicht näher eingehen.
      Gewicht gestern 89,6 kg
      Gewicht heute 89,4 kg
      Liebe Grüße
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    • 21. Sep 2023 18:24
    • Hello ihr lieben!
      Heute morgen habe ich vergessen mich zu Wiegen, morgen wieder. :)

      Schönen Abend euch!
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    • 21. Sep 2023 11:08
    • Moin,
      ich habe heute die 74,4kg (+0,2)
      Lg
      @ Jaseyla für mich wird es etwas schwer mit dem aufschreiben. Als Anfangsgewicht steht ja durchaus die 95 aber für die Tabelle ist es schon wichtig, dass man sieht wie das Gewicht sich wirklich entwickelt, also sei mir nicht böse, dass ich es trotzdem so weiterführe wie zu Anfang der Woche.
      Und noch was, selbst wenn das Gewicht um mehrer Kilos gestiegen ist, das ist ja nur deshalb, weil du eben essenstechnisch nicht so penibel warst wie immer, genau dabei hilft die Tabelle, wieder zurück zu finden und genauer auf sein Essverhalten zu achten.
      Ich finde es toll, dass es bei dir gut geklappt hat und vielleicht hilft es dir eher zu sehen, dass die Kurve auch mal schwankt und nicht immer nur nach unten geht. Jeder von uns hat hier Schwankungen und bei jedem passiert es mal, dass nach einer guten Abnahme plötzlich wieder das Gewicht ansteigt. Deshalb sind wir doch eigentlich auch hier, um sich irgendwie gegenseitig zu unterstützen zu zeigen, dass nicht immer alles einfach ist, dass jeder hier ab und an seine Probleme hat. Man sieht man ist nicht allein und das gibt einem Kraft sich aufzurappeln.
      Also mach weiter und lass dich nicht von deinem Gewicht beherrschen. :)
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    • 21. Sep 2023 10:31
    • Hallo ihr Lieben

      Heute sind's 92,7 kg.
      Ich hoffe, der Abwärtstrend hält jetzt mal ne Weile an....

      Liebe Grüße
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    • 21. Sep 2023 08:24
    • @Jaseyla

      Hallo Jaseyla, auch wenn ich kein Mitglied mehr in dieser Gruppe bin, schaue ich doch regelmäßig vorbei.
      Gerade habe ich deinen Eintrag gelesen und musste den Kopf schütteln.
      Weshalb trägst du beim Rücksetzten der Gewichtskurve nicht das aktuelle Gewicht als Startgewicht ein. Am 18.09.23 hast du 87,5 kg gewogen und ganz ehrlich, ich glaube kaum, dass du in zwei Tagen mehrere Kilos zugenommen hast.
      Glaubst du wirklich, dass es dir hilft immer die 95 kg anzugeben mit der Begründung, dass sie ja zu dir gehören.
      Weißt du, du gaukelst dir damit doch nur vor in kurzer Zeit viel abgenommen zu haben.
      Zum Abnehmen gehört nicht nur Gewichtsverlust, sondern auch die Fähigkeit mit kleinen Rückschlägen umgehen zu können.
      Klar, man könnte ständig neu starten, aber hilft das wirklich?

      Du darfst dich gern über meine Worte ärgern, aber sie sind nicht bös gemeint.
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    • 20. Sep 2023 18:16
    • Irgendwie bin ich total raus im Moment.
      Überall war was los, ne Einladung hier, ein Essen da, ein Geburtstag dort... Überall nur Essen, Essen, Essen... Ich hab mich die letzten Tage gar nicht erst gewogen, ich weiß auch so dass es wieder deutlich über 90 kg sind. Ich glaube, das wäre einfach nur deprimierend gewesen wenn die Gewichtskurve wieder extrem nach oben geht.
      Deshalb, alles auf Anfang bei mir. Neustart..... das brauche ich einfach.