Täglichwieger - Challenge

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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 23. Nov 2023 18:20
  • Na ja, @reflex, das Gewicht kann immer mal leicht um 200 - 300 gr, manchmal sogar um 500 gr schwanken. Solange es keine 2 kg sind...
    Denke nur an Wasser, Darminhalt.
    
    Manche Dinge sind auch schwer verdaulich. Ich habe z. B. Immer nach Champignons am nächsten Tag mehr Gewicht. Die scheinen einfach länger im Magen bzw. Im Darm zu bleiben.
    
    Manchmal schwankt das Gewicht ja auch nach unten ohne erkennbaren Grund. Allerdings macht sich da kaum jemand groß Gedanken deswegen. :)
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 23. Nov 2023 10:07
  • Hey,
    heute sind es 74,2 *+0,2
    (warum auch immer)
    Man merkt eben schon, dass es doch drauf ankommt was und wann man isst, allein in den Punkten zu bleiben ist nicht ausreichend ;)
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 23. Nov 2023 09:30
  • Guten Morgen
    
    Ich bin grad etwas vergesslich...
    
    Gestern waren es 92,9 kg und heute 92,3 kg.
    Das lässt sich sehen.
    Liebe Grüße
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 22. Nov 2023 11:17
  • Hallo,
    heute sind es 74 kg *-0,1
    LG
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 22. Nov 2023 05:30
  • Guten Morgen,
    heute sind es 60,6 Kg.
    
    Schönen Tag euch! :)
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 21. Nov 2023 19:53
  • Guten Abend!
    Heute waren es bei mir 60,9 Kg.
    Gestern hab ich es leider vergessen.
    
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 21. Nov 2023 18:27
  • Guten Abend,
    
    irgendwie war ich in den letzten Tagen etwas nachlässig....
    Aber jetzt bin ich wieder mit voller Kraft da. Sonntag und Montag waren es 93,5 kg, heute 93,3 kg.
    Heute war ich auch wieder im Fitnessstudio. Ich hoffe, dass es was bringt.
    @reflex: danke für deine Mühe. Ich arbeite dran, dass es endlich mal wieder weiter runtergeht. Das freut dann auch die Tabelle. :)
    
    Liebe Grüße an alle, auch an die stillen Mitleser....
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 21. Nov 2023 11:56
  • Hallo,
    heute sind es 73,9 kg *-0,1
    LG
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 20. Nov 2023 10:43
  • hier die Tabelle der letzten Woche
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 20. Nov 2023 10:38
  • Hallo,
    heute sind es wieder 74kg *+0,5
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 19. Nov 2023 21:43
  • Guten Abend!
    
    Gestern waren es 60,3 Kg.
    Heute sind es 60,4 Kg.
    
    Habt noch einen schönen Abend!
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 19. Nov 2023 11:13
  • Moin,
    Heute sind es die 73,5 kg * -0,1
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 18. Nov 2023 10:51
  • Hallo,
    
    Bei mir ist auch Gleichstand.
    
    Bis morgen.
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 18. Nov 2023 09:56
  • Hallo,
    das Wochenende beginnt mit nem Gleichstand.
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • seit Aug. 2016
  • 17. Nov 2023 13:56
  • Gestern Abend waren wir zum Essen aus...
    Heute 93 kg
    
    Liebe Grüße
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 17. Nov 2023 13:04
  • Moin,
    heute sind es dann die 73,6 kg *-0,1
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 16. Nov 2023 17:21
  • Guten Abend,
    heute sind es 60,7 Kg.
    
    Lg
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 16. Nov 2023 10:11
  • Hallo,
    habe wieder Gleichstand.
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Aug. 2016
  • 16. Nov 2023 09:49
  • Huhu,
    
    Heute sind's 92,5 kg. Ich versuche mal, etwas mehr Schritte in meine Tage einzubauen.
    Vielleicht hilft das.
    Liebe Grüße
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 15. Nov 2023 17:03
  • Hallöchen,
    heute sind es bei mir 61,1 Kg.
    
    Lg