Täglichwieger - Challenge

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  • Reflex
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  • 08. Nov 2023 10:51
  • Moin,
    heute sind es 74 kg *-0,4
    Lg
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  • Epiphaneia
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  • 07. Nov 2023 22:08
  • Hello!
    Heute waren es 61,5 Kg.
    
    Lg
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  • lilalali
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  • 07. Nov 2023 17:45
  • Hallo
    
    Heute sind's 92,3 kg, also 200 gr minus.
    Besser wie nix.
    
    Liebe Grüße
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  • Reflex
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  • 07. Nov 2023 08:19
  • Moin,
    ich hab heute 74,4 kg *+0,6
    ;(((
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 06. Nov 2023 22:11
  • Guten Abend!
    Heute Gleichstand, wieder 61,6 Kg.
    
    Lg
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  • lilalali
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  • 06. Nov 2023 18:18
  • Richtig Muskelkater hab ich nicht, aber ich spür am ganzen Körper, dass etwas anders ist.
    Also mal sehen wie es sich weiter entwickelt.
    Danke @reflex.
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  • Reflex
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  • 06. Nov 2023 15:17
  • @lilalali,
    das passiert durchaus wenn man frisch anfängt zu trainierne, aber das müsste sich dann ja bald wieder einpendeln ;)
    Hast den auch Muskelkater? Dann wäre es klar, dass das Wasser sich in den gerissenen Muskelfasern angesamelt hat.
    Lg
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  • lilalali
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  • 06. Nov 2023 14:37
  • Hallo
    
    Erst einmal vielen Dank für die Tabelle, @reflex.
    
    Ich habe heute nochmal mehr als gestern, keine Ahnung warum. Es sind 92,5 kg.
    
    Es kann eigentlich nur ne Wassereinlagerung vom Training im Fitnessstudio sein, einen anderen Grund kann ich mir nicht vorstellen. Habe nicht zu viel gegessen und immer genug getrunken.
    
    Ich beobachte es mal weiter.
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  • Reflex
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  • 06. Nov 2023 13:05
  • die Tabelle von letzter Woche :)
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  • Reflex
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  • 06. Nov 2023 12:54
  • Hallo,
    heute wieder die 73,8 kg *-0,2
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 05. Nov 2023 18:24
  • Hallo!
    Heute waren es 61,6 kg.
    
    Lg
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  • Reflex
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  • 05. Nov 2023 14:56
  • Hallo,
    Bei mir sind es wieder die 74 kg
    Bis Morgen
    Lg
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  • lilalali
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  • 05. Nov 2023 14:02
  • Hallihallo,
    
    Leider sind's heute wieder 92 kg.
    
    Keine Ahnung warum. Ich muss es akzeptieren. Zugegeben, ich hab mich in den letzten beiden Tagen nur wenig bewegt, weil mein Rücken Probleme macht. Vielleicht ist das ja der Grund.
    
    Liebe Grüße
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  • Epiphaneia
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  • 04. Nov 2023 22:07
  • Guten Abend!
    Heute morgen waren es 61,7 Kg.
    
    Schönen Abend euch! :)
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  • lilalali
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  • 04. Nov 2023 12:38
  • Hallo
    
    Bei mir ist heute noch mal Stillstand.
    @reflex : du schaffst es auf jeden Fall. Sei geduldig, das hilft immer.
    
    Ich stehe auch seit Wochen auf der Stelle.... Aber ich weiß, dass es irgendwann einen Satz nach unten macht.
    
    Liebe Grüße
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  • Reflex
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  • 04. Nov 2023 10:51
  • Moin,
    heute sind es die 74 kg *+0,3
    Ich hoffe ich bekomm das essenstechnisch bald wieder in den Griff, damit die Abnahme weiter gehen kann.
    Lg
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  • Reflex
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  • 03. Nov 2023 12:31
  • Hallo ihr Zwei,
    wieder Gleichstand.
    LG
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  • lilalali
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  • 03. Nov 2023 08:19
  • Guten Morgen,
    
    Heute sind's 91,7 kg.
    
    Liebe Grüße
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  • Epiphaneia
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  • 03. Nov 2023 06:40
  • Guten Morgen,
    heute sind es 61,7 Kg, gestern waren es 61,4 Kg.
    
    Schönen Tag euch! :)
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 02. Nov 2023 17:02
  • Hallo ihr Lieben,
    
    Bei mir ist heute auch Gleichstand, da bin ich froh drüber.
    
    Nachdem ich am Montag mein Probetraining im Fitnessstudio absolviert habe, war ich heute dann zum 1. Mal trainieren. Es war erstaunlich gut und ich bin gespannt, ob ich einen Vorteil draus ziehen kann.
    Ich hoffe es!
    
    Liebe Grüße