Täglichwieger - Challenge

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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
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  • 10. Nov 2023 14:05
  • Hallo ihr Lieben
    
    Gestern und heute waren es wieder 92,2 kg.
    Ich glaube, ich darf im Moment nicht mit einer Abnahme rechnen. Mein Körper muss sich erst an das Fitnessstudio gewöhnen.
    
    Ich plane, jede Woche 3x hinzugehen, es macht mir Freude, jedenfalls bisher. Klar, ich mach dann als Belohnung immer noch ne Saunarunde, das tut auch gut und es soll auch gegen Muskelkater helfen.
    
    Also, ich bleib dran und hoffe, dass sich das Fitnessstudio auch positiv auf meinen Körper auswirkt.
    
    Bis morgen.
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 10. Nov 2023 11:29
  • Hey,
    heute sind es bei mir 73,6 kg *-0,4
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 10. Nov 2023 06:09
  • Guten Morgen,
    heute habe ich Gleichstand, wieder 61,7 Kg.
    
    Lg
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 09. Nov 2023 10:39
  • Moin,
    bei mir mal wieder die 74 kg. irgendwie verfolgt mich diese 4 ;))))
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 09. Nov 2023 06:00
  • Guten Morgen,
    gestern waren es 61,9 Kg.
    Heute sind es 61,7 Kg.
    
    Schönen Tag euch! :)
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 08. Nov 2023 14:18
  • Hallo,
    
    Endlich ist die 92 wieder weg!!!
    Heute sind's 91,9 kg.
    
    Bis morgen, liebe Grüße
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  • Reflex
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  • 08. Nov 2023 10:51
  • Moin,
    heute sind es 74 kg *-0,4
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 07. Nov 2023 22:08
  • Hello!
    Heute waren es 61,5 Kg.
    
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 07. Nov 2023 17:45
  • Hallo
    
    Heute sind's 92,3 kg, also 200 gr minus.
    Besser wie nix.
    
    Liebe Grüße
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  • Reflex
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  • 07. Nov 2023 08:19
  • Moin,
    ich hab heute 74,4 kg *+0,6
    ;(((
    Lg
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 06. Nov 2023 22:11
  • Guten Abend!
    Heute Gleichstand, wieder 61,6 Kg.
    
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 06. Nov 2023 18:18
  • Richtig Muskelkater hab ich nicht, aber ich spür am ganzen Körper, dass etwas anders ist.
    Also mal sehen wie es sich weiter entwickelt.
    Danke @reflex.
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  • Reflex
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  • 06. Nov 2023 15:17
  • @lilalali,
    das passiert durchaus wenn man frisch anfängt zu trainierne, aber das müsste sich dann ja bald wieder einpendeln ;)
    Hast den auch Muskelkater? Dann wäre es klar, dass das Wasser sich in den gerissenen Muskelfasern angesamelt hat.
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 06. Nov 2023 14:37
  • Hallo
    
    Erst einmal vielen Dank für die Tabelle, @reflex.
    
    Ich habe heute nochmal mehr als gestern, keine Ahnung warum. Es sind 92,5 kg.
    
    Es kann eigentlich nur ne Wassereinlagerung vom Training im Fitnessstudio sein, einen anderen Grund kann ich mir nicht vorstellen. Habe nicht zu viel gegessen und immer genug getrunken.
    
    Ich beobachte es mal weiter.
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 06. Nov 2023 13:05
  • die Tabelle von letzter Woche :)
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 06. Nov 2023 12:54
  • Hallo,
    heute wieder die 73,8 kg *-0,2
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 05. Nov 2023 18:24
  • Hallo!
    Heute waren es 61,6 kg.
    
    Lg
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  • Reflex
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  • 05. Nov 2023 14:56
  • Hallo,
    Bei mir sind es wieder die 74 kg
    Bis Morgen
    Lg
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  • lilalali
  • -21 kg
    
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  • 05. Nov 2023 14:02
  • Hallihallo,
    
    Leider sind's heute wieder 92 kg.
    
    Keine Ahnung warum. Ich muss es akzeptieren. Zugegeben, ich hab mich in den letzten beiden Tagen nur wenig bewegt, weil mein Rücken Probleme macht. Vielleicht ist das ja der Grund.
    
    Liebe Grüße
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  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
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  • 04. Nov 2023 22:07
  • Guten Abend!
    Heute morgen waren es 61,7 Kg.
    
    Schönen Abend euch! :)