• Optionen

Ernährungstagebuch - Fotos ?

    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 29. Okt 2023 11:28
    • Heute mal ohne Punkte Wareniki mit etwas flüssiger Butter übertröpfelt und Creme Fraiche
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 28. Okt 2023 12:30
    • Meine Käsespaetzle-Alternative: Pfanne aus Zwiebeln, Zucchini, Champignons, Nudeln, Bergkaese, dazu heute Rote Bete und Rettichsalat
      9,5 FP und 2,2 SP
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 27. Okt 2023 16:54
    • Resteabendessen Speck mit Kaiserbrötchen und Tomatensaft 6.8FP und 1 SP
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 26. Okt 2023 18:19
    • Kaffeezeit 5 FP
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 26. Okt 2023 17:59
    • Gemischter Salat mit Avocado, Mozarella und Mehrkornbrot 4,4 FP und 1,4 SP
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 26. Okt 2023 11:46
    • Gemüsepfanne mit Cappelletti und Chinakohlsalat
      Meine Portion 9FP, 1,64 SP
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 25. Okt 2023 16:35
    • Abendessen 13,4 FP
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 25. Okt 2023 10:51
    • Eines meiner Lieblingsessen seit Kindertagen: Erbsen-Möhren-Nudel-Eintopf, heute mit etwas Landjaeger
      8,6 FP, 1 SP
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 25. Okt 2023 06:57
    • @lilalali, interessant, dass du das machst. Meine Tochter lebt seit vielen Jahren vegan und ich bewundere das sehr. Ich könnte das wohl nicht.
      Immerhin schaffe ich es seit einiger Zeit, auf Schweinefleisch weitgehend zu verzichten, was für die Gelenkskrankheiten sich ja auch positiv auswirken soll. Bis jetzt merke ich dahingehend noch nichts.
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 24. Okt 2023 17:21
    • Grießklösschensuppe, Schweineschnitzel mit Nudeln und Paprika 13.8 FP und 0.7 SP
    • 0 0
    • lilalali
    • -21 kg
      Avatar von lilalali
    • Ehrenmitglied
    • 2564 Beiträge
    • seit Aug. 2016
    • 24. Okt 2023 11:55
    • Danke für die tollen Tipps.

      Hier also ein Screenshot von meinem veganen Essen. Ich probier grad veganes Essen aus, um zu sehen, ob das meinen Gelenken hilft. Bin gespannt.
      Die Punkte hab ich nicht gerechnet.

      Es ist Sonnenblumenhack, Gnocchi und Paprika - Tomatengemüse. Oben ist ein bissle Parmesan (nicht vegan!) drauf.
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 24. Okt 2023 10:47
    • ich mache es mit dem Tablet und da kann ich wählen zwischen "groß, mittel und klein"... mit "mittel" klappt es immer
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 24. Okt 2023 09:59
    • Hey lilalali,
      hatte auch das gleiche Problem, seit dem mach ich vom Bild ein Screenshot und sende das dann.
      Geht bestimmt auch anders, aber für mich ist das die eifachste und schnellste Variante ;))
      Lg
    • 0 0
    • lilalali
    • -21 kg
      Avatar von lilalali
    • Ehrenmitglied
    • 2564 Beiträge
    • seit Aug. 2016
    • 24. Okt 2023 09:47
    • Doch ich. Wollte gestern ein Foto posten, aber dann wurde mir angezeigt, dass die Datei zu groß ist.

      Na, und du ahnst es schon, da verließ mich die Lust.
      Ich muss es wohl erst verkleinern, grrrrr.
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 24. Okt 2023 06:47
    • Ich fände es schön, wenn uns der eine oder andere auch ab und zu einen Blick auf seinen Teller gewähren würde. Hat niemand Lust'? ;-)
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 23. Okt 2023 20:56
    • Abendessen heute
      9,1 FP, 0,6 SP
    • 0 0
    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
    • ehemaliges Mitglied
    • 1473 Beiträge
    • seit Apr. 2020
    • 23. Okt 2023 17:31
    • Frikadellen auf Gemüse 9.17 FP und 2 SP
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 23. Okt 2023 14:41
    • Kalbfleischtaschen, Kartoffelsalat mit Gurke
      8,1 FP, 0,9 SP
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 22. Okt 2023 11:43
    • Armeleuteessen? Bei mir ist das eine leckere Möglichkeit, hart gewordenes Brot (heute war es eine harte Brezel) zu verwerten.
      Brotsuppe mit Möhren, Zwiebeln, Brezelstuecken, geriebenem Bergkaese und Creme fraiche
      8,4 FP, 1,4 SP
    • 0 0
    • Champignon
    • EM
      Avatar von Champignon
    • Ehrenmitglied
    • 285 Beiträge
    • seit Mai. 2019
    • 22. Okt 2023 11:39
    • Frühstück, ich fürchte, die Fotos wiederholen sich, man hat doch so seine Vorlieben
      Ich mache trotzdem von allem, was ich esse, Fotos, mir hilft das ungemein.
      8,2FP, 2,15 SP