Ernährungstagebuch - Fotos ?
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2020
- 29. Aug 2023 11:33
- Snack auf der Arbeit 4.8 FP und 1.4 SP
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 28. Aug 2023 16:15
- Snack 7,4 FP und 0,3 SP
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 27. Aug 2023 19:02
- Das wird ja richtig schön hier :-)
Meine Gemüsesuppe mit Würstchen heute abend war nicht sehr fotogen, deswegen kein Bild, war aber trotzdem sehr lecker
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2020
- 27. Aug 2023 17:13
- Abendessen 9 FP und 1,2 SP
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 27. Aug 2023 14:05
- Dinkelspaghetti mit Austernpilzen, Karottensalat, Obst
8,9 FP, 2,0 SP -
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 27. Aug 2023 13:24
- Brunch 7,5 FP und 1,4 SP
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 27. Aug 2023 10:57
- Sonntags-Frühstück, 8,1 FP, 1,4 SP
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 26. Aug 2023 15:12
- Das Fertigprodukt sieht dann so aus
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2020
- 26. Aug 2023 15:10
- Zucchini Tomaten Pfanne mit Feta und Nudeln
6.8 FP und 0.7 SP -
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- Jaseyla
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-6 kg
- ehemaliges Mitglied
- 40 Beiträge
- seit Sep. 2022
- 26. Aug 2023 13:10
- Danke @Reflex.
Ich genieße gerade meine Mittagspause, da ist das praktisch mit der Box. Ansonsten würde ich mich hier sinnlos vollstopfen.
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- Wild-Katze
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EM
- Ehrenmitglied
- 1802 Beiträge
- seit Aug. 2018
- 26. Aug 2023 12:44
- Zucchinipfanne mit Basmatireis 7,6 FP, 1 SP
Schmeckt auch alternativ mit Baguette -
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 26. Aug 2023 10:39
- @Jaseyla gute Idee mit der Lunchbox, da ist man auch unterwegs
sicher, dass man in den Punkten bleibt.
Lg
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 25. Aug 2023 14:33
- :-)))) Man lernt immer noch dazu...
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 25. Aug 2023 13:28
- du warst zu schnell ;)))))
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 25. Aug 2023 13:27
- Hallo Champignon,
das Bild war wohl zu gross, wurde leider nicht hochgeladen,bitte nochmal hochladen.
Dehalb mach ich meist noch en Screenshot und sende es dann erst, weil die Datei dann relativ klein ist.
Lg
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 25. Aug 2023 13:26
- Das Foto war zu groß, ich hoffe, dass es jetzt geht
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 25. Aug 2023 13:23
- Gemüse aus der Pfanne (alles was weg muss), dazu Pfannenkaese, Gurkensalat und Fladenbrot, Trauben zum Nachtisch
10 FP, 1,9 SP (die Menge auf dem Foto entspricht etwa 2/3 der Gesamtmenge, es gab also noch einen Nachschlag)
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 25. Aug 2023 10:10
- Guten Morgen. Was ich heute frühstücke kann man im Alltag auch gern als Brotaufstrich benutzen.
5,6FP und 1,1SP -
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- Champignon
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-19 kg
- Ehrenmitglied
- 269 Beiträge
- seit Mai. 2019
- 25. Aug 2023 09:53
- Guten Morgen, ich bekam am türkischen Olivenstand heute schon ein Fladenbrot geschenkt, einen Teil davon habe ich gleich in mein Frühstück integriert
7,3 FP, 2,5 SP -
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- Reflex
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-12 kg
- ehemaliges Mitglied
- 1473 Beiträge
- seit Apr. 2020
- 24. Aug 2023 21:05
- Abendessen 9,3 FP / 0,72 SP
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