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Heute habe ich mich gefreut, weil...

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    • 02. Sep 2013 12:58
    • ...weil ich heute zum ersten mal meine kompletten Sonderpunkte für Gemüse verbraucht habe. Noch nicht aufgegessen, aber schon gekocht. JUHU!
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    • 02. Sep 2013 12:16
    • @ kleiner Puffer
      Ich esse ja schon viel und wenn ich Abends meine Ration fertighabe bin ich Pappsesatt. Ehrlich. Mehr als nen grossen Salat bringe ich dann nichr runter.Und Abend habe ich früher vor MM immer Heisshunger bekommen.Werde versuchen auch Mittags mehr Gemüse zu essen .Muss sagen seit ich meine Ernährung umgestellt habe werden die Attaken auch ABENDS weniger.
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    • 02. Sep 2013 11:51
    • Eigentlich freue ich mich schon seit letzter Woche, ich kann endlich ohne an meinen Mann geklammert zu sein, Inline Skater fahren. Das Bester, keiner klotz blöd oder lacht, wenn die Dicke da ankommt, im Gegenteil, ich ernte bewundernde Blicke.
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    • 02. Sep 2013 11:48
    • Blumenwiese:
      Du solltest Deine Punkte auch mehr aufessen. Du lässt jeden Tag recht große Mengen über und hast an drei von vier Tagen nicht einmal 2/3 Deiner Sonderpunkte gegessen. Nimm den Heißhunger als Warnung, Dich etwas konsequenter an das System zu halten.
      Aber gut, dass Du gestern nicht kapituliert hast.

      Viel Erfolg!
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    • 02. Sep 2013 11:42
    • Das ist ja klasse Blumenwiese :-) Da kann man rückwirkend immer sehr stolz sein wenn man solchen Momenten widerstanden hat :-)
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    • 02. Sep 2013 11:28
    • Das ich obwohl gestern mein Wauzi ( innerer Schweinehund ) angeklopft hatte und ich eine Hungerattake hatte.Ihn nicht reingelassen habe und ihn in die Wüste geschickt hatte und durchgehalten habe
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    • 02. Sep 2013 09:30
    • ... Die Abnahme funktioniert. Und dadurch ein Freipunkt weniger den ich vertilgen muss... ;-) manchmal muss man sich wirklich die letzten Punkte reinzwingen!
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    • 02. Sep 2013 08:51
    • Das freut mich für Dich. Dann würde ich mir an Deiner Stelle jetzt gut überlegen, wie Du so über den Arbeitstag kommst, was Du Dir zum essen mitnimmst, damit nicht wieder die bösen Überraschungen kommen, wenn Du Dir da dann irgendwas kaufst oder von Kollegen mitgebrachtes ißt. Ich sagte es ja schön öfter, fang jetzt mal richtig hier an, mit ernsthaft an die Punkte halten, strickt, ohne Ausnahmen mal mindestens für drei Wochen... sonst bist Du irgendwann total frustriert.
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    • 02. Sep 2013 08:38
    • ...ich ab morgen wieder arbeiten gehen kann :D. Habe freitag eine E-Mail erhalten und heute dann angereufen. Schuhgröße? Kittelgröße?- "Ich hab ganz schön zugenommen!"- und los geht's ab morgen *freu*
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    • 02. Sep 2013 06:14
    • Ich freu mich grad erstens über meine Abnahme von 2,9 und zweitens dass morgen nächste Woche hier das Hallenbad wieder aufmacht, dann kann ich wieder fleissig schwimmen gehen :-)
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    • 02. Sep 2013 06:06
    • Das ich trotz Stress u. kein Tagebuchführen 1,5 KLG abgenommen habe. Ich hoffe es geht weiter runter u. nicht ständig hoch u. ab.
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    • 01. Sep 2013 23:35
    • Das ich trotz Urlaub in Italien 500g abgenommen habe :)
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    • 01. Sep 2013 20:42
    • super, Neitha! Das ist toll! Bleib dra, dann geht es sicher auch noch weiter bergab ;-)

      ... ich habe mich heute gefreut, weil wir trotz Kopfschmerzen und Regelbeschwerden eine Mini-Radtour gemacht haben und ich mich so doch noch mal bewegt habe heute :)
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    • 01. Sep 2013 18:49
    • weil ich doch die 13fünffünffünf!!!Jubeljubel,6 kg erreicht habe
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    • 01. Sep 2013 17:50
    • ich trotz schlampiger Tagebuchführung in den letzten Tagen trotzdem abgenommen habe,lag vielleicht auch am Stress auf der Arbeit.Und das man doch ganz gut Geld spart,wenn man nicht mehr so viel Naschi kauft,hab ich auch feststellen dürfen.Dafür habe ich mir heute ein leckeres Fischbrötchen gegönnt :D
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    • 31. Aug 2013 17:34
    • ich den trojaner alle in alle ewigkeiten verbannen konnte, es jat zwar länger gedauert, aber ich habe es geschafft und nun läuft mein Lappi wieder ohne Probleme :)
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    • 31. Aug 2013 16:32
    • Stimme Euch allen zu und Gratulation für den "Nichteinkauf",
      komisch wie viel Geld übrig bleibt, wenn man auf Süßkram und ungesundes verzichtet.
      Nur weider wird jetzt im Winter wieder alles teurer, da graut mir vor,
      aber trotzdem,
      volle Lob,

      Neitha
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    • 31. Aug 2013 14:57
    • Genau... ein Schritt nach dem anderen - oder auch einfach: Ein Tag nach dem anderen :)
      Jeder Tag hat für sich selbst ohnehin genug zu tragen ;-)
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    • 31. Aug 2013 14:51
    • @ cara danke schön morgen ist mein Wiegetag und fühle mich seit langem dank dem Punktezählen sehr gut ,auch wenn noch ein langer Weg vor mir liegt.Egal ein Schritt nach dem anderen und jeder kommt ans Ziel
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    • 31. Aug 2013 14:43
    • Hey Blumenwiese :)

      toll - Daumen hoch!