Heute habe ich mich geärgert/ war ich traurig, weil...

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  • Marathon
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  • 24. Feb 2014 11:42
  • weil ich erkältet bin und heute nicht joggen gehen kann bei dem schönen Wetter. so ein mist aber auch das nervt mich
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  • Erdnusskeks
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  • 24. Feb 2014 11:34
  • Weil ich bis eben geschlafen hab. Oo jetzt ist der halbe Tag auch weg..
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  • RikeA1969
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  • 23. Feb 2014 20:32
  • Werde ich tun, danke
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  • Wildkatze
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  • 23. Feb 2014 20:28
  • Das ist der Lymphknoten, wenn Du Ohrenschmerzen hast, weist das auf eine Entzündung ders Ohres und des dazugehörigen Lymphknotens hin..auf jeden Fall morgen zum Arzt!
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  • RikeA1969
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  • 23. Feb 2014 20:24
  • Weil ich nun doch mich ins Bett lege. Ich erfrieren gerade und hab eine dicke Beule unterhalb des Rechten Ohres und Ohrenschmerzen. Ist dad Hals oder Ohr'? Muss wohl morgen doch zum Arzt.....
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  • Bulline35
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  • 23. Feb 2014 20:15
  • Ich schon seit ner Woche mit husten und Fieber flachliege und kein Sport machen kann ;( man ist das diesmal hartnäckig
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  • tanja73
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  • 23. Feb 2014 19:36
  • @ Leseratte. Ich kann mir denken woran das liegen könnte. Abends hatte ich leichte Naschattacken. Heute habe ich wieder mit mehr Sport angefangen und es hält sich nun in Grenzen.
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  • Wildkatze
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  • 23. Feb 2014 18:01
  • Nun, Daisy, wenn ich mir Dein tagebuch ansehe, und Deine Gewichtskurve, dann vermute ich mal,. daß Du im Hungerstoffwechsel bist, und Dein Körper jede kleine "Sünde" bunkert. Du ißt Deine Punkte nicht auf und auch von den Sonderpunkten viel zu wenig. Da kann es nichts werden mit der dauerhaften Abnahme und der erfolgreichen Ernährungsumstellung.
    
    Ich schreibe mir hier die Finger wund, daß Ihr nicht zu wenig essen sollt und wie wichtig Gemüse ist. Warum könnt Ihr nicht wenigstens mal versuchen , Euch an das Programm zu halten. Bei den meisten, die das tun, funktioniert es mit dem Abnehmen fantastisch.
    
    http://schlank.net/essen/hungerstoffwechsel.htm
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  • Daisy1504
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  • 23. Feb 2014 16:16
  • auch ein + von 1,6 kilo,na toll :(
    Lady-in Black,dafür hattet ihr ein tolles We,oder nicht?da kann man auch mal fünfe grade sein lassen ;)
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  • Lady-in-Black
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  • 23. Feb 2014 15:11
  • weil heute der letzte Tag meiner italienischen Mitbewohnerin hier ist und ich sie ganz schrecklich vermissen werde. Und weil wir dieses We ganz schön viel gemacht haben und ich daher nie meine Punkte einhalten konnte :/
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  • leseratte0903
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  • 23. Feb 2014 10:01
  • @tanja73, das tut mir leid. Ich habe mir aber gerade dein Tagebuch angeschaut. Du isst kaum oder fast keine Sonderpunkte und du isst deine Punkte nie auf. Wenn Du das änderst, wirst Du auch abnehmen.
    
    Aber auch eine Gewichtsschwankung ist mal normal. Ich hatte es letzte Woche - auch fast 1,5 wieder rauf - und jetzt sind sie wieder runter.
    
    Auf ein Neues, wir schaffen das.
    
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  • tanja73
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  • 23. Feb 2014 09:40
  • ... ich heute auf der Waage ein Plus von 1,6kg gesehen habe. :-( . Naja morgen auf ein neues.
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  • kiramira
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  • 22. Feb 2014 17:36
  • Weil meine Arbeit mich grade an..... Und ich am liebsten schoki haben will. Frust ist was ätzendes
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  • ileana106
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  • 22. Feb 2014 17:29
  • ... weil ich mich gerade von einer Pizza habe hinreißen lassen. Mein Besuch wollte unbedingt in dieses Restaurant, aber weil die Salate alle über 10€ gekostet haben und ich mir das nicht leisten kann, wurde es dann eben doch die günstigere Pizza. Ich ärgere mich gerade so dermaßen!
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  • Wildkatze
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  • 22. Feb 2014 11:31
  • Sassi, das sind ganz normale Gewichstschwankungenm, Du hast nicht zugenommen, vielleicht bist Du kurz vor der Mensis, oder Dein Körper hat einen anderen Grund,m mal etwas Wasswer einzulagern. Wenn man mit solchen Schwankungen nicht umgehen kann, ohne traurig oder frustriert zu sein, sollte man sich nicht täglich wiegen.
    
    Du ißt übrigens ein bißchen zu wenig.
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  • Crazysaasi
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  • 22. Feb 2014 10:44
  • ..weil ich von gestern auf heute 600g zugenommen habe :-(
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  • Erdnusskeks
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  • 22. Feb 2014 10:35
  • ... weil ich eigentlich Sport machen wollte aber jetzt so ziemlich überall Muskelkater habe. :(
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  • ileana106
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  • 22. Feb 2014 10:18
  • ... ich eigentlich so viel zu tun hätte, aber Besuch habe und deswegen zum 37869. Mal Dinge wie das Brandenburger Tor anschauen muss...
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  • Lorli
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  • 21. Feb 2014 14:18
  • Ich wollte und muss so viel machen dieses Wochenende. Nun bin ich krank. Mal wieder echt perfektes Timing..
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  • ileana106
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  • 20. Feb 2014 22:18
  • Und schon wieder waren's viel zu viele Punkte. Großartig...