Heute habe ich mich geärgert/ war ich traurig, weil...

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  • Biggi13
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  • 31. Jan 2014 15:36
  • Hatte heute meine Adiposita Auswertung und war total geschockt. Trotz intensivem Sport und Ernährungsumstellung habe ich kein Fett abgenommen und auch keine Muskelmasse aufgebaut, sondern nur Wasser abgenommen. Das war frustrierend und lässt mich ganz schön zweifeln. Obwohl die bei Biggest Looser auch wissen, dass die nur am Anfang so viel abnehmen da sie viel Wasser abschwemmen. Aber etwas hätte sich ja zum positiven ändern können, schade.
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  • Jaerni3
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  • 31. Jan 2014 14:54
  • hey bauernhof,wo wohnst du?
    Hier gibt es nur steigende Temperaturen.
    
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  • Vicki20
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  • 31. Jan 2014 12:09
  • Ich mag dieses gerne udn ich meine es hat weniger KH drin. Bzgl den Kalorien müsste ich kucken ob es wirklich mehr ist.
    
    edit: ich sehe gerade dass das Proteinbrot für eine 50g Scheibe 104kcl mit 1.5g Zuckerarten hat und das normale hat bei ihm 121kcl pro 50g scheibe mit auch 1.5g Zuckerarten.
    Naja gut, dann werde ich wohl sein Brot mitessen, bevor wir es wegschmeissen. Ich denke das wird sich auf die Punkte nicht allzu sehr auswirken wenn ich sowieso nur max 50g Brot am Morgen zu mir nehme.
    
    Aber du scheinst Recht zu haben.. Mein Freund meinte ich soll sonst postit Zettel anmachen wenn er was nicht essen oder machen darf, er könne sich das nicht merken. Naja ich habe schon ein sehr gutes Gedächtnis, kann es aber schon nicht nachvollzeihen wenn ich 1x/Tag etwas sage udn dann ist es nicht eingehalten.
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  • Wildkatze
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  • 31. Jan 2014 12:01
  • Das ist der Trick der Männer, wenn sie was machen, machen sie es falsch oder stellen sich blöd dabei an, so daß man sie leiber nicht mehr fragt, etwas bestimmtes zu tun.
    
    Warum kaufst Du Proteinbrot? Es ist nicht gesünder, aber kalorienreicher als anderes Brot.
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  • Vicki20
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  • 31. Jan 2014 11:55
  • Ich habe für mich zum Frühstück ein Proteinbrot welches schon ziemlich teuer ist und nicht gerade um die Ecke zu kaufen ist. (etwa 20km Weg) Für mein Freund habe ich ein anderes Brot weil er dieses eigentlich auch lieber mag. Meist isst er aber sowieso Cornflakes morgens... Da wir gerade noch viel von seinem Brot haben und es gerade noch frisch ist, habe ich ihn gebeten, heute morgen doch auch mal wieder Brot an Stelle der Cornflakes zu nehmen. Nun komme ich nach Hause, und was hat er gemacht?!! Er hat "mein" Brot fast alles aufgegessen und seines nicht angerührt. Das nervt mich so.. Ich habe es ihm sogar noch extra gesagt dass er nicht das Andere nehmen soll... gestern hat er schon weisse Wäsche gewaschen wo ich ihm auch gesagt habe, dass wenn er Wäsche macht, dass er das kann, aber nicht die weissen Sachen da ich die Woche bei meinen Eltern zu hause war und ich erst gestern Abend nach Hause gekommen bin udn er aber ja tagsüber die Wäsche waschen musste. (Ich muss dazu sagen dass wir selten weisse Kleidungsstücke haben und ich hatte diese zwei Woche noch zwei Shirts und nun kann ich wieder 3-4Wochen warten bis ich die waschen kann, weil er die weisse Wäsche schon gemacht hat udn es eben immer dauert bis wir genug haben um wenigstens halbwegs eine Maschine vollzukriegen)
    
    Ich meine ist ja alles auch nicht absichtlich gemacht oder mit einem bösen Gedanken dahinter und bzgl der Wäsche schon mal lieb, dass er überhaupt auch mithilft im Haushalt aber das raubt mir den letzten Nerv!! Es ist einfach so gedankenlos:( Nun extra nur das Brot wieder einkaufen zu fahren ist einfach echt Geld aus dem Fenster Schmeisserei, aber ist ja egal.. er hat sein Frühstück udn kann alles essen udn ich kann dann mal kucken wo ich bleibe...
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  • bauernhof
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  • 31. Jan 2014 11:25
  • Heute ärgere ich mich maßlos über den gefallenen Schnee - 40 cm und es schneit immer noch was der Himmel hergibt. Lieber Gott da oben es reicht. Immer wieder Stromausfall, Schneeschaufeln ohne Ende, Hausarrest, usw.
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  • Calcetina
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  • 31. Jan 2014 11:03
  • Seitdem die Verpackungsnorm vor ein paar Jahren gefallen ist, können die Hersteller ihre Produkte bemessen, wie sie wollen. So kann z.B. eine Tafel Schokolade auch mal 90 g haben. (Schon gesehen bei etwas höherpreisigen Marken).
    Das nennt man dann indirekte Preiserhöhung.
    Ich habe mir aber schon lange angewöhnt, immer auf den kg-Preis oder den Stückpreis zu achten. Denn den müssen die Läden angeben.
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  • Wildkatze
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  • 31. Jan 2014 10:50
  • oh ja, der beliebte Trick... anhgefangen hat damit Ob schon vor langen Jahren. Erst waren 100 Tampons in einer Packung, dann nur noch 80, dann 64 ...das fand ich schon dreist, immer 20% weniger. Gekostet haben die aber immer gleich...inzwischen sind nur noch 56 St.
    
    Werde bei meinem nnächsten Fetakauf mal aufpassen.
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  • Jaerni3
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  • 31. Jan 2014 10:44
  • ...ich heute festgestellt habe,dass in meinem immer gekauften Feta-Käse nun plötzlich statt 200 Gramm nur noch 180 Gramm sind.
    Nur...weniger kosten tut der auch nicht...
    So ein Schmu....
    
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  • Wildkatze
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  • 31. Jan 2014 08:42
  • @ileana... ich habe es dir glaube ich schon öfter gesagt. Du ißt zu wenig, bist sicher längst im Hungerstoffwechsel. Und wenn Du nicht in den sauren Apfel beißt, jetzt endlich mal Deine Punkte aufzuessen, dadurch wahrscheinlich ein paar Wochen erst mal zuzunehmen, die aber durchzuhalten, damit Dein Körper endlich wieder normal funktioniert...wirst Du nie dauerhaft und zufriedenstellend abnehmen.
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  • fungia
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  • 31. Jan 2014 08:27
  • @ Midnight das ist ja echt unerhört. Als würde man sich das aussuchen!
    
    @Ileana mir geht es genauso wie Dir:-( Ich habe heute 1 KG mehr als gestern zu verzeichnen:-( das geht garnicht! Ich glaube mein Willen durchzuhalten ist nicht stark genug. Ich bin aber fix u. fertig, wenn ich mich im spiegel anschaue u. in meinem Schrank!
    
    Hoffen wir mal. das es für uns alle besser wird.
    LG
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  • MidnightMadame
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  • 31. Jan 2014 06:40
  • @ ilona: passt schon. Ich frag mich nur wie dumm man sein muss, um so zu denken. Ich meine klar, nichts fühlen ist wundervoll & macht total viel Spaß *ironie lässt grüßen*
    Naja so ist das halt.
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  • ileana106
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  • 31. Jan 2014 00:38
  • @ MidnightMadame: Du sprichst mir aus der Seele!!!! Lass' dich davon nicht unterkriegen, ja? :)
    
    ... weil ich einfach nicht so einen starken Willen aufbringen kann und bis dato jeder Diätversuch gescheitert ist. Man sieht immer noch keine Fortschritte und das macht mich wütend und traurig.
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  • MidnightMadame
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  • 30. Jan 2014 23:32
  • weil Freunde von mir meinten, dass Menschen mit einer mentalen Störung (sei es Depression oder Essstörung) selbst Schuld seien, da sie ja auch einfach glücklich sein oder essen könnten. Like hell no!
    Als würde man sich aussuchen zB Depressionen zu haben, weil das ja so toll ist.
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  • daniela85
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  • 29. Jan 2014 10:44
  • @helgi01: das tut mir sehr leid, ich kann mir vorstellen, wie ätzend das ist!
    
    aber halte dich an den satz in deinem profilbild! :-) ich hoffe, du fühlst dich bald besser!
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  • daniela85
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  • 29. Jan 2014 10:43
  • das kann doch nicht wahr sein :-(
    
    am letzten wochenende habe ich mich gefreut, dass die wage 63.5 kilo angezeigt hat. am montag abend war ich eingeladen und dabei 3 glas prosecco getrunken und pasta (in massen) gegessen. gestern habe ich extra wenig gegessen und am abend nur noch ganz wenig und etwas sport gemacht. heute zeigt die waage 63.9 an! :-( :-( dabei fühlte ich mich so gut heute morgen bevor ich auf die waage stieg. ich bin grad sooo frustriert :-(
    
    Ich habe zwar erst vor 3 Wochen angefangen und bisher 3 Kilo abgenommen. Aber trotzdem macht mir das zu schaffen :-( ich weiss, es kann Wassereinlagerung sein etc etc und es ist normal dass es schwankt und ich sollte mich au nicht täglich wiegen, da ist der frust vorprogrammiert :-(
    
    ich mache täglich eine halbe stunde crosstrainer, manchmal au mehr, und es macht viel spass :-) die letzten zwei jahre habe ich mich gehen lassen, es war eine schwere zeit weil mein partner arbeitslos und depressiv war. ich habe jeden abend sicher eine halbe flasche prosecco getrunken, null sport gemacht und nicht auf meine ernährung geachtet. Anfangs dieses jahres habe ich mein leben komplett umgestellt, nur noch sehr selten alkohol, gesunde ernährung, sport, und bin sehr happy damit. Ausser in den momenten, in welchen einen die waage etwas verarscht :-//
    
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  • helgi01
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  • 26. Jan 2014 19:36
  • ...ich seit Ende November wegen meines Straßenbahnunfalls keinen Sport machen kann und ich quasi bis vor kurzem ständig Schmerzen hatte. Letzte Woche war ich, was die Unfallfolgen angeht zwar schmerzfrei, habe aber eine Ohrenentzündung bekommen und seit gestern bin ich erkältet. Es ist zum kotzen. Sorry für die Wortwahl, aber gerade reicht es mir.
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  • jetna
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  • 21. Jan 2014 16:25
  • ... Ich ne dicke fette Erkältung von meinem Freund abgestaubt habe,so das es mir richtig schön schlecht geht und zusätzlich noch ein zugeklebtes leck Auge bekommen habe heute :( mir bleibt auch nichts ersparrt...
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  • ciska
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  • seit Dez. 2013
  • 19. Jan 2014 21:07
  • ...weil mein Wochenende einfach nur be...scheiden war. :(
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  • Bluemoon3672
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  • seit Okt. 2013
  • 18. Jan 2014 13:35
  • Cara wohnen seit 30.12 jetzt in dem Haus.Aber bei dir war ja noch weit aus grössere Umstellung wie bei mir....lass dir noch etwas Zeit setz dich nicht selber unter Druck ;-)