Heute habe ich mich geärgert/ war ich traurig, weil...

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- MissPhoebe84
- -29 kg
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- seit Jan. 2011
- 31. Aug 2013 21:22
- Ich war jetzt ein paar Wochen mal nicht einkaufen und jetzt les ich das hier. Ich fand es schon immer so früh, wenn sie im Oktober den Kram ausgepackt haben, aber jetzt im August? Ach du je.
  Mein Paps hat dann tatsächlich auch schon Monate vor Weihnachten den Kram gekauft. Ich hätte da echt null Bock drauf. Das gehört für mich wirklich alles in die Weihnachtszeit. Ich habe da vorher überhaupt keinen Appetit drauf...
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- Neitha
- Aktives Mitglied
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- seit Aug. 2013
- 31. Aug 2013 19:21
- Genau, die guten alten Traditionen gehen verloren und wann sieht man noch Kinderaugen wirklich leuchten.
  Neitha
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- Wildkatze
- -10 kg
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- seit Jan. 2013
- 31. Aug 2013 19:06
- Ja, ich kaufe 100%ig nichts vor Mitte November und da dann auch nur die Sachen, die ich brauche, um die Adventskalender meiner Lieben ( Patentochter ( 23 Jahre), Mutter (79), Tante (72) Onkel ( 69), meine Freundin ( 51) und die Kindern meiner Schwester und meiner Freundinnen -insgesamt 12 Stück) zu füllen. Ich liebe die Adventszeit, die kurzen Tage, die Wärme von Kerzenlich, das anheimelnde. die Düfte und auch die Leckereien, die es eben sonst nicht gibt. Heute ist doch Weihnachten nur noch Konsumrausch, der bunte Teller für die Kinder völlig uninteressant. Kein Wunder, daß man zu Ostern schon Smartphones verstecken muß, die Ostereier gibt es ja schon im Januar. Ich finde das so unwahrscheinlich schade.
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- Kleine_Cara
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- seit Apr. 2013
- 31. Aug 2013 18:37
- Dann halte dich ran ... sonst kannst du schon bald wieder frischen Spekulatius kaufen :D:D
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- Kleiner_Puffel
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- seit Aug. 2013
- 31. Aug 2013 18:27
- Haha, wir haben noch was vom Spekulatius vom letzten Jahr.
  Den kaufen wir, um auch sonst von dem essen zu können.
  So wenige Kekse dieses Jahr gegessen.
  Blödes My-Miracle ;P
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- Neitha
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- seit Aug. 2013
- 31. Aug 2013 18:25
- Da hilft nur Boykott,
  aber solange es immerwieder Idioten gibt, die das zeug so früh kaufen, wird es angeboten -
  eben Angebot und Nachfrage und umgekehrt.
  
  Also boykottieren wir es!!
  
  Neitha
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- Blumenwiese
- -70 kg
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- seit Aug. 2013
- 31. Aug 2013 18:24
- ja da gebe ich dir Recht. Macht ja keinen Spass das alles zu sehen.Früher fand ich es auch besser da gab es die Weihnachtsartikel viel viel später und man konnte sich noch darauf freuen
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- Wildkatze
- -10 kg
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- seit Jan. 2013
- 31. Aug 2013 18:19
- ich gerade bei Aldi war und die schon Weihnachtsartikel haben. HALLO heute icst erst der 31. August!!!!!!!!. Nicht mehr lange und die packen das Zeug wirklich schon gleich nach Ostern hin. :-(
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- Neitha
- Aktives Mitglied
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- seit Aug. 2013
- 30. Aug 2013 22:49
- Gute Idee,
  werde ich auch mal versuchen
  Danke
  
  Neitha
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- Kleine_Cara
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- seit Apr. 2013
- 30. Aug 2013 21:31
- @ SchmuSchmu:
  Mach dir nicht zu viel Druck, sondern fange doch mit einer Sache an. Alles auf einmal kann man sowieso meist nicht erledigen ;-)
  Vielleicht hilft es dir auch, einmal darüber nachzudenken und vielleicht aufzuschreiben, welche "Baustellen" es in deinem Leben gibt und was dich daran stört / nervt und vielleicht fällt dir dann nach und nach eine Veränderung leichter, wenn du es einteilst und nicht den ganzen Haufen vor Augen hast.
  Ich wünsche dir jedenfalls, dass es dir bald besser geht!
  Liebe Grüße
  Cara
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- SchmuSchmu
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- seit Mai. 2011
- 30. Aug 2013 21:26
- ...weil mich so vieles nervt aber ich nicht den Mut habe, mein Leben grundlegend zu ändern!
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- Neitha
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- 701 Beiträge
- seit Aug. 2013
- 30. Aug 2013 18:12
- Mein Mann gerade einen heftigen Unterzucker gebaut hat
  und wir nun die Chorprobe ausfallen lassen müssen,
  weil ich ihn nicht alleine lassen kann.
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- Wildkatze
- -10 kg
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- seit Jan. 2013
- 30. Aug 2013 10:06
- Genau das ist der Weg, den MM Dir zeigen wird. Wird schon!!!!
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- Kleiner_Puffel
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- seit Aug. 2013
- 30. Aug 2013 10:06
- Sieh es auch als Gelegenheit, Sachen auszuprobieren.
  "Favoriten finden" sage ich.
  Mut zum Experiment. Da findet man immer auch Sachen, die man gern mag und gesünder sind als viele Sachen, die man vorher gegessen hat.
  Obst und Gemüse sind köstlich, wenn man sie dem eigenen Geschmack nach einsetzt.
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- jen2209
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- seit Apr. 2012
- 30. Aug 2013 09:50
- Danke euch!
  Die Diskussion gestern mit meine Mutter hatte natürlich einen Handfesten Streit und eine stundenlange Auseinandersetzung zur Folge. Da kam ich dann gar nicht mehr zum Essen :-( 10 Punkte übrig und 2 Sonderpunkte auch..
  Naja abhacken heute neu mit gutem Frühstück durchstarten..
  
  Ja mit dem Gemüse und Obst ist es echt so ne Sache bei mir, und genau deswegen ist MM gut für mich weil ich durch die Sonderpunkte dazu angehalten bin mir eben auch solche Lebensmittel auszusuchen. Und eigentlich geht es ja darum durch das aufschreiben wieder zu lernen was einem gut tut und was nicht.. Und anders als so werd ich es auch nicht schaffen, ich will nämlich keine Diät machen sondern auf lange Sicht meine Ernährung verändern...
  
  Danke nochmal für euren Zuspruch!
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- Wildkatze
- -10 kg
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- seit Jan. 2013
- 30. Aug 2013 06:28
- @ Jen: Du mußt aber Deine Punkte ausfessen! Und Du mußt Gemüse essen. Die Sonderpunkte sind ganz ganz wichtig. Viel Erfolg !
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- Kleiner_Puffel
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- seit Aug. 2013
- 30. Aug 2013 05:25
- Jen, mit einer Sache hat Deine Mutter recht: Zählen ist mit Aufwand verbunden.
  Die Argumentation von "abends keine Kohlenhydrate" ist aber Unsinn und nur Bauernfängerei. Relevanz haben dabei klinische Studien. Die zeigen ganz klar, dass es kaum eine Rolle spielt, wann man was isst.
  Ausschlaggebend ist die gesamte Energiemenge und darauf basiert das Punktezählen.
  Deshalb passt MM auch zu der Adipositas Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin. Wen wundert es? Abends keine Kohlenhydrate keineswegs.
  Der augenscheinliche Erfolg von Schlank im Schlaf beruht darauf, dass die Teilnehmer durch das Protokoll (drei Mahlzeiten und abends keine Kohlenhydrate) dazu tendieren, insgesamt weniger Energie zu sich zu nehmen.
  Mit MM gehst Du besser, weil Du auf die wesentlichen Faktoren achten musst.
  Nimm MM vielleicht noch als Chance die Qualität des Essens so zu verändern, dass ein Rückfall unwahrscheinlich wird und es für die Insulinresistenz günstiger ist:
  Viel Obst und Gemüse, relativ fettarm, mit einem verringerten glykämischen Index.
  
  Ergo: Lass Dich davon nicht unterkriegen. Herr Pape ist vielleicht ein guter Autor, solide ist Schlank im Schlaf aber eher nicht.
  Denn Du hast ja gemerkt, dass ein so starres System auch mit starken Einschränkungen verbunden ist.
  Und da es um die Gesundheit geht, sollte man nicht auf Illustrierten Niveau "Wir drucken jede Woche nen neuen Tipp" sondern auf erwiesen wirksame Protokolle setzen, die zudem auf eine gesündere Zeit nach dem Protokoll vorbereiten.
  
  Liebe Grüße
  Stefan
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- helgi01
- ehemaliges Mitglied
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- seit Apr. 2013
- 29. Aug 2013 23:35
- ...weil ich im Bett rumliegen muss, während mein Freund schön Salsa tanzen ist und ich mich noch zu Tode langweile...
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- kahila
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- seit Feb. 2013
- 29. Aug 2013 18:00
- mich mal wieder so ein blöder Rheumaschub erwischt hat und ich nur essen könnte *grml*
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- Frupy777
- -14 kg
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- seit Mai. 2012
- 29. Aug 2013 16:50
- Komm laß dich nicht unterkriegen,wir sind hier sehr viele und helfen uns immer wieder gegenseitig hoch .Komm das es leicht wird hat keiner gesagt !Aber zusammen schaffen wir das.Ich wünsche Dir viel Erfolg vor 4 Jahren hatte ich noch 106 kg.