Was kommt heute auf den Tisch?

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- Lunatara
- EM
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- 23. Jul 2016 13:02
- Jetzt folgt hoffentlich das Bild dazu!
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- hudoc
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- 23. Jul 2016 13:04
- Heute wird gegrillt: mageres Puten- und Schweinefilet, Salat, Vollkornbrötchen, Tzatziki und Knoblauchsoße (selbstgemacht)
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- Kaffeetante1976
- Aktives Mitglied
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- 23. Jul 2016 17:37
- Brokkolisalat mit einem dicken Stück Käse
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- xenophenia
- -14 kg
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- 24. Jul 2016 12:25
- 1 ltr. Smoothie aus Früchten und sonst möglichst nix :-)
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- Lunatara
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- 24. Jul 2016 14:46
- Bunter Salat aus Zucchinispiralen, grünem Salat, Vogelmiere, Cottage Cheese und frischen Kräutern. Darf vorübergehend nichts rotes essen!
  Abends: Buchweizensprossen- Leinsamensprossen- Brennesselschmarrn
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- Kaffeetante1976
- Aktives Mitglied
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- 24. Jul 2016 21:35
- heute mittag gab es Currywurst mit Pommes und Majo :-)
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- Lunatara
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- seit Dez. 2015
- 25. Jul 2016 08:08
- Die ersten Fisolen aus dem Garten gedämpft mit gedämpften Erdäpfeln!
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- Bulette65
- -26 kg
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- 25. Jul 2016 14:32
- Heute gab es Fisch mit buntem Salat
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- Heike40
- -16 kg
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- seit Sep. 2014
- 25. Jul 2016 14:39
- Eisbergsalat mit rote Bohnen ,Mais ,Tomaten und ei .
  Dazu Hähnchenbrust gegrillt von gestern .
  Euch noch schöne Woche Gruß Heike
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- hudoc
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- seit Jan. 2015
- 25. Jul 2016 14:45
- Truthahnsteaks mit Gemüse, Kartoffeln und Soße aus “Rote Linsen Mehl“
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- AnnetteW
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- 2 Beiträge
- seit Jul. 2016
- 25. Jul 2016 16:52
- bei uns gab es Lachs vom Grill mit einer dicken Folienkartoffel und selbstgemachten Zazicki
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- xenophenia
- -14 kg
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- seit Sep. 2014
- 26. Jul 2016 08:45
- Magerquark mit Leinsamen
  Dicke Bohnen mit Chiliflocken
  ... irgendetwas weiteres Proteinhaltiges
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- hudoc
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- seit Jan. 2015
- 26. Jul 2016 16:11
- Orientalische Hackfleischpfanne mit Joghurtdip und Kartoffeln
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- Tulpe87
- Mitglied
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- seit Jul. 2016
- 26. Jul 2016 20:11
- Heute war viel Gemüse und Obst auf dem Speiseplan.
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- Heike40
- -16 kg
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- 341 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 28. Jul 2016 20:52
- Hähnchengeschnetzeltes mit frische Paprika und Zwiebeln selbst gemacht ohne tütenprodukt .
  Dazu Reis rote Beete .
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- Mamacgn77
- -46 kg
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- seit Feb. 2016
- 28. Jul 2016 20:54
- zum Mittag gabs bei mir heute Kartoffeln, Blumenkohl und Putenschnitzel natur.
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- xenophenia
- -14 kg
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- seit Sep. 2014
- 29. Jul 2016 10:56
- Smoothie aus Hanf, Ananas, Apfel, Banane und Wasser (zählte fette 8 Punkte)
  Kohlrabi- und Möhrensticks (ca. 4-5 Punkte) --> habe ich ausfallen lassen
  Salat aus Gurke, Eisberg, Schalotte, Tomate, Kräuter und Kidneybohnen (ca. 3-4 Punkte) jepp! --> 4.44 Punkte
  wenn es dann noch passt: 100 gr. körniger Frischkäse mit Hanfprotein (ca. 5 Punkte)
  
  Ziel: über 50 Gramm Protein bei 40% SP erreichen.
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- tanja73
- Aktives Mitglied
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- seit Mai. 2013
- 29. Jul 2016 13:13
- Heute gibt es Süßkartoffel-Chips mit Limetten-Dipp
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- aanten
- Aktives Mitglied
- 1083 Beiträge
- seit Jul. 2010
- 30. Jul 2016 16:55
- bei mir gab es heute
  
  mehlig kochende Kartoffel mit Spinat und Ei - klassisch - gut - lecker....
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- hudoc
- EM
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- 6129 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 30. Jul 2016 17:59
- Schweinskarree natur gegrillt, selbstgemachtes Tzatziki, Champignonspieße natur gegrillt, Kornspitz und einen Tomaten-Vogerlsalat