Alltägliches

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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 06. Feb 2018 13:15
  • Ach ihr lieben,irgendwie warte ich noch auf das ampelgrün zum lossprinten.Im momemt gehts von orange nach rot und dann kommt wiefer orange.Es hat noch nicht wieder klick gemacht.Dabei wollte ich doch nur 10 kg schaffen.Immer wenn ich zwei bis 3 tage artig war und mein bauch wieder etwas in form ist,folgt der lockruf des kuchens....Damn zwei,drei tage wieder fressen ohne ende ,um dann das spiel zu wiederholen.hab zwar gerade von ner kollegin gehört,ijr gehts auch so,aber wirklich weitergebracht hat nich das auch noch nicht.was ich allerdings schon festgestellt hab,wenn ich vor 11 mit essen anfange,egal was,ist der tag für die tonne.also heute nochmal kuchen und co und ab morgen dann wieder wasser und brot.Jeden tag ein bischen sündigen kann ich nicjt.Bei mir geht nur ganz oder gar nicht,das ist das schlimme.So nun geniesst die sonne,schönen tag euch allen
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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Feb 2018 20:48
  • Guten Abend,
    
    Bulette, meine Tochter hat meinem Vater so ein Buch geschenkt. Es hat ihn animiert ein richtiges Buch über sein Leben zu schreiben und in einer kleinen Auflage drucken zu lassen. Wann immer du Lust und Zeit hast schreibe in "Oma erzähl mal." Für deine Familie wird es ein unbezahlbarer Schatz werden.
    Bei uns soll es lt. Wettervorhersage in den nächsten Tagen schneien.....kannst mal ein paar Sonnenstrahlen rüberschicken. ;-)
    
    Milky, was wäre denn so ein Genussmittel was du dir gönnen würdest, wenn du die 5 als erste Zahl auf der Waage erreicht hast?
    
    Julchen, wie sieht es aus, bist du bereit dich von den nächsten überflüssigen Fettzellen zu verabschieden?
    
    Anco, ist dein PC immer noch am spinnen? Alles ok bei dir?
    
    Biebchen, ich hoffe doch, dass du dich "nur" im Babystress befindest. Wie geht es den Zwergen?
    
    Püffels, Kuchenbrösel alle vernichtet... und den Schalter für die richtige Spur schon umgelegt?
    
    So,nun wünsche ich allen einen ruhigen Abend.
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  • newlife59
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2017
  • 05. Feb 2018 20:41
  • Hallo guten Abend
    So noch 2 Dienste dann endlich meine Haxn und nerven ausruhen. Wieder ne Kollegin krank, aber ich hab gestreikt
    schon wieder einzuspringen. Ich hoffe es bleibt dabei ,schließlich will ich in der Rente noch ein wenig genießen
    und nicht gleich selber einziehen:)
    
    Bulette in Britz hat meine Schwester gelernt ,falls der Garten sich dort befindet.
    Frische Luft könnt ich auch wieder mal vertragen,aber Spaziergänge allein sind nicht so meins obwohl die gegend hier sehr schön ist. Viel ,viel Wald.
    
    Milky SUPER da will ich am liebsten auch hin,erst mal würde mir die 65 auf der Waage schon reichen.
    Wann ich das schaffe ??? Meine Hoffnung stirbt zuletzt !!!
    
    Gute Miene Ingwer kommt fast täglich in meinen Nachmittagstee ,meine Mutter raspelt ihn und mischt ihn mit Zwiebel und Knobi und dann aufs Brot. Schmeckt mir allerdings nicht so .
    
    Ab morgen werde ich mir wieder regelmäßig Obst und Gemüseschnitze mit auf Arbeit nehmen
    damit ich nicht nur Nachmittags und Abends futtere.
    Am Donnerstag werd ich mal die Waage besteigen hoffe keine Entäuschung zu erleben.
    Also daumen drücken...
    LG
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 05. Feb 2018 19:29
  • Hallo alle zusammen,
    
    ich wünsche Euch alle einen guten Stat in diese Woche.
    
    Danke für all Eure lieben Wünsche.
    
    Na, das Wetter war nicht ganz so wie gewünscht.Wir waren trotzdem viel an der frischen Luft.....haben uns verschiedene Bauwerke angesehen,waren in einem Rosengarten spazieren und haben Bezirke aufgesucht,wo ich meine Kindheit verbracht habe und wo ich aufgewachsen bin.....
    
    Es war ein sehr schönes Wochenende.Am Sonntag sind wir mit der Seilbahn gefahren ( Ja,auch in Berlin gibt es eine Seilbahn) und haben einen Aussichtsturm bestiegen.Dort war es allerdings sehr kalt und windig oben.
    Nachmittags ,nach dem Essen,waren wir noch im " Britzer Garten" bis es dunkel wurde.Es fing dann auch an zu schneien.....
    
    Also,ich war viel an der frischen Luft und bin viel gelaufen....
    
    Na, in den nächsten Tagen soll das Wetter besser werden.Es soll viel Sonnenschein geben.
    
    Meine Kinder fühlen sich leicht vernachlässigt......aber es ist trotzdem alles im grünen Bereich.
    
    Hatte ich eigentlich berichtet,dass ich zu Weihnachten so ein Buch von meiner Enkeltochter geschenkt bekommen habe: "Oma erzähl mal...."???
    
    Da schreibe ich zur Zeit alles von meiner Kindheit ein.Deshalb habe ich die Erinnerungen mit einem Besuch in dieser Gegend aufgefrischt.Wenn man sein Leben so aufschreibt kommen ganz schön viel Emotionen hoch.....Erinnerungen sind auch schön.......früher war ja noch vieles sehr anders.
    
    Ansonsten geht es mir sehr gut.Habe aber festgestellt,dass ich am Wochenende zu wenig getrunken habe.....Da muss ich in Zukunft aufpassen,dass ich da nichts schleifen lasse.
    
    Milky....herzlichen Glückwunsch zu Deinen 60 Kilos.Toll!!!!
    
    Newlife......hast ja tolle Ausreden.....Toblerone.....erst mal kosten....usw..Absturz in den Tobleronebergen......
    
    Gute Miene ...Ingwerwasser ist sehr gut......habe ich immer da......lass es meist aber etwas schleifen....
    
    Püffels .....Dir kam auch einiges in die Quere.....gut,dass Du 5 Strafkilometer gelaufen bist.....
    
    Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!
    
    LG
    Bulette
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  • Milky1958
  • -16 kg
    
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  • seit Nov. 2017
  • 04. Feb 2018 11:04
  • Hallo alle zusammen,
    
    heute war wieder mein Wiegetag. Tja, nur minus 200 g - aber immerhin bin ich jetzt auf glatt 60 kg! Das ist für mich schon ein großer Erfolg!
    
    @Julchen: Ich wog bis ca. 2013/2014 maximal 52 kg. Dann stieg das Gewicht beständig an, so dass ich etwas über 70 kg hatte. Damit fühlte ich mich überhaupt nicht mehr wohl. Ich bin froh, wenn ich erst schon mal die 56 erreiche, deshalb bleibe ich auch eisern dabei!
    Und wenn du es willst, wirst du auch weiter abnehmen :-)! Sauerland ist wirklich eine schöne Gegend - ich stamme da aus der Nähe, nämlich aus dem Siegerland.
    
    @newlife: Bei deinem schweren Job kann ich verstehen, dass es dir besonders schwer fällt, eine Diät einzuhalten. Ich drücke dir aber die Daumen, dass du es weiterhin schaffst!
    
    @pueffelshausen: Nachträglich noch herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag - habs leider erst jetzt gelesen.
    
    @bulette: Schön, dass du diese Zeit so genießt. Weiter so!! Alles Liebe für dich - ich hoffe ihr habt/hattet gutes Wetter!
    
    Ich habe zu meinem Mann gesagt, wenn ich unter 60 kg bin, dann werden wir entweder einmal im Monat essen gehen oder ich esse zu Hause einmal eine riesengroße Portion von etwas, was ich sehr mag!!
    
    Muss ich wohl noch eine Woche warten ;-)
    
    Allen noch einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche neue Woche!
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  • newlife59
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2017
  • 03. Feb 2018 20:00
  • Hallo ,guten Abend euch allen hier
    Sitz hier mit breitgelatschten Haxn auf der Chillonge und schlürfe meine Ingwer - Mangotee.
    Ist zur Zeit mein Teekannenfavorit.
    Hatte heute ebenfalls einen kleinen Absturz in den Schweizer Tobleronebergen :)
    Hätte mich mal besser am Salatstengel anseilen sollen...
    Aber Kind steht auf Toblerone und als gute Mama muß man ja erst kosten, ob sie auch schmackhaft sind
    nicht das sich die Kleine den Magen verdirbt ;)
    Na ja Futter für den Schweinehund !! Hat sich sein verfressenes Maul geleckt .
    Bei uns gab es ne Runde Krapfen für die Leutchen und der Chef war nicht im Haus, ist der einzige Schlipsträger.
    Aber ne Faschingssause gibt es immer und man sollte nicht glauben, was fürn Spass auch die fast 100 jährigen dabei noch haben.
    Voriges Jahr waren 2 Bauchtänzerinnen im Programm zum großen Hallo der Herren.
    Da konnten auch die Blinden auf einmal wieder sehen :):):)
    Ja ebend so alt, wie sie sich fühlen. ( ich heute wie 103 )
    Hab dann ab Donnerstag endlich paar Tage zum relaxen ,dann werd ich wieder 30 sein !
    
    Schönen Abend euch und einen schönen sonntag ...such mir noch nen Apfel mein Magen knurrt
    LG
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  • GuteMiene
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  • seit Feb. 2016
  • 03. Feb 2018 18:58
  • Guten Abend,
    
    Püffels, es war nur ein kleiner Absturz gestern abend, aber .... ein reboot tut immer gut. Ich habe auch wieder angefangen Ingwerwasser zu trinken damit ich meinen Jieper auf abendliches Süßes besser im Zaum halten kann. Hilft nicht immer, aber dennoch sehr häufig.
    
    Bulette, wie war das Wetter heute bei euch. Konntet ihr an der frischen Luft was unternhemen? Bei uns war alles vertreten. Sonnenschein, Regen und leichter Schneeregen und während einer Regenpause sind wir kurz mit unserem Hund spazieren gegangen.
    
    Ich wünsche allen ob genannt oder ungenannt einen erholsamen Samstagabend.
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 03. Feb 2018 12:39
  • Hallo ihr lieben.
    Gute miene-kams bei dir gestern zum systhemabsturz?-Bei mir lief bis abends alles gut,im bett kam dann erst der schinken(wär noch ok gewesen)aber anschliessend son doofes maxiking nebst paulapudding in die quere.Also heute morgen 5strafkilometer gelaufen..,natürlich zusätzlich zu den 4pflichtkilometern.zum frühstück gabs dann würstchen mit sauerkraut. Und erneut gute vorsätze für den heutigen tag.auf gehts!allen ein schönes we mit sonne im herzen,denn draussen hab ich die heute vergebens gesucht.
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 02. Feb 2018 20:03
  • Hallo alle zusammen,
    
    ich wollte nur kurz allen ein schönes Wochenende wünschen.
    
    GuteMiene......hört sich gut an....."junges" Glück.Mach weiter so.
    Ich finde es auch toll,wie Dein Mann und Du das Leben genießen.So ist es richtig....so soll es sein.
    Was andere denken sollte letzten Endes keine Rolle spielen.Alles Gute weiterhin.
    Alter ist bloß eine Zahl....genau.
    
    Ja, nun ist schon wieder Wochenende....die Zeit vergeht und Februar haben wir auch bereits......
    
    Morgen bekomme ich Besuch zum Frühstück und hoffentlich zeigt sich das Wetter von einen guten Seite.
    Wir wollen an der frischen Luft sein und etwas unternehmen.
    
    Habt alle einen schönen,gemütlichen Abend!
    
    LG
    Bulette
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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Feb. 2016
  • 01. Feb 2018 22:05
  • Guten Abend,
    
    Bulette es ist schön, dass du uns an deinem "jungen" Glück teilhaben lässt. Vielen Dank.
    Leider kann ich dir auch nicht beantworten was ein altersgemäßes Verhalten ist oder beinhaltet, da das kalendarische Alter bloß eine Zahl darstellt. Mein Mann und ich wir sind so alt wie wir uns fühlen.... und wir verhalten uns sehr häufig nicht unserem "kalendarischen Alter" entsprechend sondern, dem jetzt und hier gefühlten... auch wenn andere
    vielleicht denken "je oller je doller". :-)
    Genieße dein Glück.
    
    Julchen, mein Mann bekam vor vielen, vielen Jahren in Ermangelung einer Krawatte die Hemdkragenecken abgeschnitten....ich war anschließend stinkesauer, da wir das nicht kannten und das Anzugshemd noch nagelneu war.
    Heute kann ich darüber lachen und am schmutzigen Donnerstag wie es hier heißt hatte mein Mann nie wieder ein Hemd an. :-)
    
    Püffels, hoffentlich hält mein System ab Freitag durch und es passiert nicht wieder nachfolgendes. ;-)
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 01. Feb 2018 20:01
  • Hallo alle zusammen,
    
    Julchen.....Du bist wirklich lustig.....rosa Herzchen.....ist gut.
    
    Ja, ich hatte gestern wieder einen schönen Tag bzw. Abend und zum Frühstück war ich nicht allein.
    Habe zwar nur ein Brötchen gegessen.....es war etwas mehr belegt.Sonst esse ich wirklich wenig zum Frühstück.
    Na, wird schon nicht so schlimm werden.....hoffe ich.
    
    Püffels ,nett von Dir zu lesen.Du hast soviel an Kilos verloren....Du wirst es auch weiterhin schaffen,da bin ich mir ziemlich sicher.Du hattest ja Geburtstag und da kann man auch mal genießen und eine Ausnahme machen.
    Alles Gute für Dich!
    
    newlife...danke für Deine lieben Worte....werde es genauso machen.....also genießen.
    
    Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!
    
    War gestern beim Friseur.Es ist etwas mehr Sonne in meinem Haar......und sie sind ziemlich kurz.....
    Ich soll kess damit aussehen.....ach,ist ja wieder nicht altersgerecht.....
    
    Bleibt stark!
    
    LG
    Bulette
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  • Julchen2016
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  • seit Jan. 2016
  • 01. Feb 2018 19:20
  • Hallo, ihr Lieben!
    Püffels, schön von dir zu hören. Das kenne ich, dass man mal Zeiten hat, wo man absolut keinen Bock auf Diät hat..du hast aber ja schon so viel abgenommen, dass du ruhig mal eine Pause machen darfst. Du bleibst ja am Ball und hast ja immer noch die Motivation wieder durchzustarten...
    NewLife, wir waren in Schmallenberg und umzu. Arnsberg war auch sehr schön. Irgendwie ist alles da schön...
    Bulette, immer wenn ich von dir lese freue ich mich mit dir....rosa Herzchen, rosa Herzchen, rosa Herzchen.....
    GuteMine, 02.02. ist ein Wort, ab da bin ich dann auch wieder voll motiviert dabei. Ich war auch etwas nachlässig, in der letzten Woche. Habt ihr euch überlegt, dass der 2.2. ein Freitag ist??? Man startet Diäten doch immer am Montag! Einige denken allerdings immer erst am Dienstag daran, wieder durchzustarten, schöne Schei....!! So kann das dann ja auch nichts werden...
    Komme gerade erst von der Arbeit. Wir Frauen haben Altweiber gefeiert. Bei uns ist Karneval ja immer eine Woche vor dem eigentlichen Karneval. War sehr schön. Haben viele Schlipse abgeschnittenes, obwohl es nicht so viele männliche Angestellte bei uns gibt.... Wir Frauen hatten auf jeden Fall unseren Spaß....
    Bei uns wurde also heute schon um 11.11 Uhr die närrische Zeit schon eingeläutet....Helau!
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 31. Jan 2018 19:37
  • Newlife,dasmit dem tierheim istne tolle idee.wirkönnen ja bei ebay inserieren,schweinehunde kostenlos abzugeben.na ja bei dem tollen wetter kann man auch nicht so toll raus,also werden zumindest meine kaumuskeln noch mehr bewegt wie sonst.wissen tun wir denke ich alle wie es geht.bei mir hats denn nötigen klick noch nicht wieder gemacht.wobei das auch diesmal noch schwieriger ist,denn. Im grossen und ganzen fühle ich mich noch zu gut.aber ich denke heute wird der kuchen noch alle,allso bischen disziplin,der sommer kommt doch schneller als man denkt.
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  • newlife59
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2017
  • 31. Jan 2018 08:01
  • Hallo auch von mir alles alles Liebe und einen Sack voll Motivation für uns alles hier .
    Bist ein Wassermann wie ich nur schwimmen war ich schon ewig nicht mehr .
    Gute Miene, meinen Schweinehund kannst du mit in denKeller sperren ,dann können wir ein Tierheim aufmachen.
    Vielleicht findet sich ja wer ,der sie haben möchte.
    Eine kollegin von mir würde gern 10 kg mehr haben ,ißt eigentlich sehr reichlich und oft aber es bleibt nix auf den Rippen,hat auch schon hochkalorische Drinks zu sich genommen.
    Sie fühlt sich mit ihrem Untergewicht sehr unweiblich .Krankheiten wurden ausgeschlossen.
    Es gibt also auch das Gegenteil !
    
    Bulette und genau so soll es auch sein ...wünsch dir weiter alles liebe ,genieße es :)
    Julchen welche größere stadt liegt den im Hochsauerland ?
    Vielleicht habe ich doch nochmal Lust die gegend unsicher zu machen bevor ich es mit meinem Rollator noch knapp zum wöchentlichen Smaltalk in den ortsansässigen Edeka schaffe.
    LG
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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Feb. 2016
  • 30. Jan 2018 22:03
  • Guten Abend,
    
    Püffels, ich nehme dich beim Wort, am 02.02.wird dein UND mein Schweinehund im Keller an die kurze Kette gelegt... und natürlich auch von mir alles Liebe zum Geburtstag.
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 30. Jan 2018 20:04
  • Vielen dank für eure lieben geburtstagswünsche hab mich sehr gefreut.läuft momentan nicht alles rund bei mir,nur ich bin wieder runder.na ja,ne gurtverlä gerung brauche ich noch nicht....negativer stress macht eindeutig dick,dazu noch ne fette erkältung im urlaub und die vorfreude mal wieder auf arbeit einspringen zu dürfen,haben mich wieder zu den haribos hingezogen.na spätestens ab2.2. werde ich den schweinehund aber wieder in den keller sperren.morgen und übermorgen muss ja noch der geburtstagskuchen gegessen werden.so also danke nochmal und wir schaffen das
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 30. Jan 2018 19:54
  • Hallo alle zusammen,
    
    erst einmal Prösterchen Anco......ja ,das muss gefeiert werden......2 Jahre bei MM ...toll!
    
    Püffels auch von mir herzlichen Glückwunsch und alles Gute zum Geburtstag! Bleib gesund und munter!
    Viel Glück!
    
    Newlife.....wenn ich es wüsste würde ich es Dir gerne sagen....was altersgerecht ist.Solltest Du einmal einen lieben Menschen treffen kann ich Dir nur raten es zu genießen und man kann sich auch wie ein Teenager benehmen......egal was andere denken und wie alt man ist.
    Mein Motto ist sowieso......"ich mach mein Ding".......
    
    Julchen...genau.....ich genieße gerade alles sehr.
    Ich freue mich,dass Du so eine schöne Zeit im Hochsauerland hattest.Es muss eine sehr hübsche Gegend sein.Da war ich noch nicht.
    
    Ich wünsche allen einen schönen Abend!Bleibt stark!
    
    Ach,heute war ich shoppen.Habe mehr ausgegeben,als ich wollte.Es sollte nur eine Hose sein......es kamen noch 3 Oberteile und schöne Unterwäsche mit nach Hause......es gab auch einige Prozente beim Einkauf.
    Morgen habe ich einen Friseurtermin und abends kommt Besuch......Freue mich schon wieder...
    
    LG
    Bulette
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  • Julchen2016
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  • Aktives Mitglied
  • 174 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 30. Jan 2018 19:44
  • Guten Abend!
    Ich schließe mich Anco an und schicke auch ganz liebe Geburtstagsgrüsse an Püffel!
    Anco, eine schöne Geburtstagsfeier bei deiner Schwester! Dein Blumengruss weckt Frühlingsgefühle...
    Newlife, bei all der vielen Arbeit die du hast, hast du deinen Humor aber noch nicht verloren. Es ist amüsant, deine Kommentare zu lesen. Richtig schön!! Ich wünsche dir morgen einen schönen Shopping-Tag mit deiner Tochter. Das wird bestimmt schön und du kannst mal den Alltag vergessen. Schade, dass Guido keine Zeit hat. Mag Guido auch ganz gerne.
    Morgen habe ich Wiegetag. Den würde ich gerne ausfallen lassen...Bin im Moment etwas unmäßig...
    Ich muss einfach wieder Gemüse und Salat essen, dann nehme ich aus wieder ab. Fällt mir im Moment etwas schwer. Ich will mich bessern....
    LG an alle!
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  • Ancotimi
  • -15 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 30. Jan 2018 19:06
  • Bevor ich aus dem Haus gehe noch schnell ein HALLO in die Runde.
    Heute bin ich in Feierlaune,
    denn Püffels hat Geburtstag,
    meine Schwester hat Geburtstag
    und ich bin genau 2 Jahre bei MM... Prosit!
    
    So, liebe Püffels:
    
    Zu deinem Geburtstag
    wünsche ich dir ganz viel Gesundheit,
    Gelassenheit und Freude an dem was du tust.
    Happy birthday Chrissi!
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  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 30. Jan 2018 15:04
  • Hallo ihr Lieben , Willkommen an alle neuen Mitstreiter hier :)
    Heute wieder Muße mich zu melden. Habe meinen 9.Dienst in Folge hinter mir GsD !!!
    Morgen einen frei und dann wieder 7 an der Zahl :(
    Leider kann man nicht das Haus zusperren wenn zig Kollegen krank sind ,sondern schiebt pflichtbewußt im Sinne der alten Leutchen seine Dienste. Schade nur das dies weder von der Obrigkeit noch von manch einem Angehörigen gewürdigt wird. Aber wer sich für diesen Beruf entscheidet weiß was dran hängt :)
    Am dankbarsten sind die Senioren selber ( zähl auch schon fast dazu ) :):):)
    
    Schön Julchen ,das Du ein schönes Wochenende hattest .Im Sauerland war ich noch nie .
    Seit längerer Zeit pendel ich nur noch zwischen Arbeit und zuhause :(
    Aber morgen will ich mit Teenietöchterchen nach Erding zum Shoppingday .Das sind ja schon mal 20 km von hier .
    Sozusagen Weltreise... Schade das der Guido nicht dabei ist,ich liebe ihn :)
    
    Und noch schöner wäre wenn ich ne Kleidergröße weniger shoppen könnte.
    Bin bald zum 95.eingeladen und hätte gern mal wieder ein schönes Kleid getragen,habe seit 15 Jahren nur noch
    Hosen auf dem Leib. Gibt auch in der jetzigen größe sicher welche aber habe es immer als Belohnung im Hinterkopf.
    ,, Wenn ich mein Ziel erreicht habe kauf ich mir ein Kleid "
    Wenns so weiter geht wirds dann vielleicht die Kittelschürze im Rentenalter ... ALTERSGERECHT...
    
    Liebe Boulette kannst mir dann ja mal Tipps geben wie man sich altersgerecht verhält ,falls ich auch einen lieben Menschen treffe :)
    Da fragt man sich doch echt ,,gehts noch"
    
    Milkey ,ich will auch !!! und wenns nur 399 gramm wären !!! herzlichen Glückwunsch ,weiter so !!!
    LG und weiter gehts