Alltägliches

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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 25. Jul 2017 22:28
  • Hallo ihr Lieben,
    
    hey, das ist ja schön, dass ihr da seid. Ich setze mich mal zu euch und freue mich erst mal still vor mich hin!
    
    Ich habe Tomaten und Zucchini dabei. Bei dem vielen Regen > ja... die Natur braucht den Regen < wachsen die Zucchini wie verrückt. Nehmt euch gerne welche mit, ja klar, auch die Tomaten.
    Roma-Salate lege ich auch dazu.
    Ja, mir reicht der Regen nun auch und der Boden ist nun gut gesättigt würde ich meinen. Die kühlen Temperaturen liegen mir aber mehr als die Hitze. Am Liebsten sind mir Temperaturen zwischen 23 und 25°C.
    Den Juli fand ich schon recht warm, nee, heiß - oft über 30°C... soll es am Sonntag auch schon wieder geben. Zumindest bei uns im SW.
    Wir haben im Garten viele Zauneidechsen und auch ne große Erdkröte... der Salamander ist ja klasse.
    Der ist doch was für die die gerne und viel schauen ;)
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  • BubisMama
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  • Moderator
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  • seit Jan. 2014
  • 25. Jul 2017 19:53
  • Hallo Mädels,
    ich lese immer eifrig mit und freue mich über euere Abnehmerfolge.
    Davon bin ich ja meilenweit entfernt.
    Ich war doch Anfang Mai mit Mann und Hund im Urlaub. Es war herrlich, nicht zu heiß und schön ruhig.
    http://www.hotel-bodeblick-treseburg.de/
    Wir fahren meist in der Vorsaison in Urlaub und haben damit gute Erfahrungen gemacht.
    Jeden Tag sind wir ordentlich gewandert und haben uns dann das Ränzlein vollgeschlagen. Selbst Bubi konnte gar nicht abwarten, dass wir die Gegend unsicher machen.
    Bei einer Wanderung sind wir einem Feuersalamander begegnet, dass war super. Soll ich ehrlich sein? Das hat mich mehr beeindruckt als die Hängebrücke über das Bode-Staubecken :-))
    
    Ich wünsch euch einen schönen Abend.
    Tschüss sagt die Schreibfaule
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 25. Jul 2017 19:32
  • Huhu,
    
    ich bin auch fast am Ertrinken...wünsche mir nun langsam mal richtigen Sommer.
    Alles ist nass im Garten.Der Boden kann bald nichts mehr aufnehmen...
    Aber ich gebe die Hoffnung nicht auf....es wird schon wieder.
    
    Ansonsten ist alles im grünen Bereich.
    Hatte zwar wieder einige "Ausnahmetage"....also Geburtstage,da gab es auch mal etwas anderes leckeres Essen....aber alles in Ordnung.Es sind ein paar Gramm,die ich schnell wieder weg bekomme.
    
    Ich wünsche Euch auch einen schönen Abend.
    
    Von Biebchen habe ich schon lange nichts gelesen ????Ich hoffe es ist dort auch alles gut.
    
    LG
    Bulette
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  • chefkochsfrau
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  • seit Jan. 2016
  • 25. Jul 2017 18:40
  • Huhu Mädels,
    
    wie geht es Euch ??? Püffel welche Größe trägst du jetzt ?? Ich muss auch unbedingt los und mir neue Sachen kaufen *freu* . werde meine alle gleich verschenken denn ich will da nieee wieder rein passen.
    
    Gute Miene und Anco wenn ihr grad beim quasseln seid, kommt mal her, ich will mitquasseln. Bei der Gelegenheit könnt ihr gleich leckeres Gemüse aus Eurem Garten mitbringen. Freu mich schon auf Euch.
    
    Biebchen, wie geht es Dir ?? Was macht Deine Gesundheit??
    
    Bulette, bist du noch über wasser oder auch schon am ertrinken ?? Ist das nicht schlimm z.Zt. ??
    
    So Ihr lieben , auch den nichtgenannten wünsche ich noch einen schönen Abend.
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 23. Jul 2017 22:49
  • Danke, GuteMiene, das wünsche ich dir auch und allen die mitlesen :)
    
    Heute freute ich mich über die ersten grünen Bohnen aus dem Garten, ein Hochgenuss zum Grillfleisch und den gegrillten Zucchini. Da verzichtete ich gerne auf Salat und Brot und nahm dafür viel von den Bohnen. Jetzt gibts wieder öfter frische grüne Bohnen, freu, freu, freu, ich werde die Zeit genießen.
    Zucchini haben wir jetzt auch massig, also gibts die auch vermehrt, gegrillt, gebraten, im Eintopf und als Salat. Wir haben übrigens zwei Sorten: die übliche dunkelgrüne und eine (portugiesische) hellgrüne Sorte.
    Ja und unsere ersten Tomaten nahmen wir diese Woche mit nach Hause, so gut, frisch ist echt aromatischer.
    
    Genug geschwärmt :)
    
    guts Nächtle
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  • GuteMiene
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  • seit Feb. 2016
  • 23. Jul 2017 19:58
  • Mädels, ich wünsche euch morgen einen guten Start in die Woche.
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 21. Jul 2017 23:34
  • Willkommen Fussel2207.
    Lese dich am Besten mit den "Informationen", sowie "Fragen&Antworten" gut ein und du bist gut informiert.
    Das Wichtigste ist tatsächlich das genaue Abwiegen der Speisen, sowie den Eintrag über die Lebensmittelsuche ins Tagebuch.
    Nein, deinen Ernährungsplan stellst du selbst zusammen. Bei MM darfst du alles essen, lege jedoch das Gewicht auf Gemüse und Obst (gelbe Punkte).
    Ich habe mir all das was ich oft esse in den Favoriten angelegt, so gehts recht schnell mit dem Tagebuch führen.
    Nun wünsche ich noch viel Spaß mit und bei MM und viel Erfolg.
    MM funktioniert.
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  • Fussel2207
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  • seit Jul. 2017
  • 21. Jul 2017 23:19
  • Hallo
    In einer Zeitschrift habe ich von einer jungen Frau gehört bzw. gelesen, das sie fast 40 Kilo mit MM abgenommen hat. Das hat mich hierher geführt und jetzt versuche auch mal mein Glück. Ich habe mich eine Zeit lang echt schlecht gefühlt und alles in mich reingestopft. Jetzt möchte ich meine Ernährung umstellen und vor allem abnehmen. Ich hoffe, ihr könnt mir dabei helfen und ein paar Tips geben...... Wie läuft es hier ab? Bekommt man einen Ernährungsplan? Wenn ja, wo finde ich ihn?
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 21. Jul 2017 22:27
  • Ach ja, dann ischs net so schlimm!
    Das Quasseln ist meistens so gehaltvoll, da nehme ich das eine oder andere Pfund doch gerne in Kauf.
    Und stimmt, um die Welt zu sehen braucht man Zeit... und ich schaue gern... und ich schaue viel.
    Gell, Schneckle :D
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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Feb. 2016
  • 21. Jul 2017 22:09
  • Anco,
    
    Ich fragte eine Schnecke, 
    warum sie so langsam wäre. 
    Sie antwortete, 
    dadurch hätte sie mehr Zeit, 
    die Welt zu sehen.
    
    Wolfgang J. Reus 
    
    
    Vermutlich quasseln wir beide zuviel miteinander und kommen deswegen noch langsamer vom Fleck. :-))
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  • Ancotimi
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  • 5885 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 21. Jul 2017 21:45
  • Huhuuu, bin auch schon da :)
    Bei uns gewittert es gerade ordentlich: wildes Geflacker am Himmel, donnern und grollen sind, glaube ich, bei Gewitter normal... aber so viel und ohne Unterbrechung (?). Ja und Regen gibts auch, GsD nicht zu heftig, wie schön. Abkühlen wird es dann auch, freu!
    Als ich vorhin aus der Dusche raus kam und mich häuslich niederließ, bekam ich so heftige Schweißausbrüche, dass die Duscherei für die Katz war. In der Wohnung war es so drückend, dass ich mich auf die Terrasse verzog, wo es durch den Wind frischer wirkte. Dann war plötzlich der Wind weg, Hammer, wie schwül es da wurde.
    Hört sich da draußen an, als ob einer Mülltonnen durch die Gegend fährt und der anderer Bretter durchschlägt.
    Ah, Männe geht ins Bett... kein TV Empfang.
    
    Waaas, Gute Miene, du hat auch 4 Wochen geschwänzt ;) Guck mal auf das Banner von CKF... da tut sich auch einiges.
    Ja super, so haben die Nachbarn schön zum Gucken, bei den Blümchen.
    
    Püffels, das habe ich mir auch vorgenommen, sobald ich die 80 knacke gehe ich Klamotten shoppen. Naja, ich denke ich bin wohl ein sparsamer Mensch... es wird noch dauern...
    Werde mein Konzept nochmal überdenken... welches auch immer...
    
    Oh, es wird ruhiger draußen.
    
    Habt einen schönen Abend und
    ein schönes Wochenende wünsche ich euch allen.
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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Feb. 2016
  • 21. Jul 2017 20:21
  • Guten Abend.
    
    Hoppla, habe ich tatsächlich fast 4 Wochen hier nicht geschrieben....Kinners wie die Zeit vergeht. ;-)
    
    Püffels, ich erbleiche vor Neid wenn ich lese wieviel Kilos du abgenommen hast. Stolze Leistung. Warst du erfolgreich beim Kleiderkauf?
    
    Anco, mir geht es soweit ganz gut. Unsere Glyzine ist wieder ein wahrer Urwald und die verfrorene Trompetenblume hat sich auch super erholt.... wunderschöne und viele Blüten...... allerdings nur auf Nachbarsseite. :-)
    
    Biebchen, wie geht es dir? Verläuft die Schwangerschaft deiner Tochter jetzt "normal"?
    
    Chefkochsfrau, schön dass du hier mal wieder reingeschaut hast. Warst wieder -wie immer- in Eile. Lass es dir gut gehen. ;-)
    
    Zoek, nachdem Doppelschichtmarathon hast du dir den Urlaub redlich verdient. Erhol dich gut..... und nicht traurig sein, wenn deine Waage nicht die erhoffte Abnahme anzeigt. Das kommt bestimmt wenn du es überhaupt nicht erwartest.
    
    So, genug gefaselt.... ich wünsche euch Allen noch einen unwetterfreien Abend.
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 20. Jul 2017 15:00
  • Hallo ihr lieben
    schön anco,von dir mal wieder was zu hören.
    Ich bin momentan im shoppingrausch,nichts ,aber auch gar nichts passt mir mehr,selbst die klamotten von früher sind mir zu gross.Muss gleich nochmal los,es ist ja sommersale !
    Allen winke ich kurz zu ,haltet die ohren steif
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  • Zoek
  • -6 kg
    
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  • 58 Beiträge
  • seit Mai. 2017
  • 19. Jul 2017 10:22
  • guten morgen mädels,
    heute ist mein dritter urlaubstag und so langsam komm ich wieder zu mir. die doppelschichten beim bäcker haben mir einiges abverlangt. bin nur froh das es nicht so heiß war. 56.5 stunden hab ich in 5 tagen geleistet. essen und tagebuch mäßig war ich nicht 100 % dabei wie man sieht. aber ich war ja gar nicht mehr in der lage groß zu wiegen oder zu schreiben. ärgerlich, den am samstag war ich neugierig und stand auf der waage die mir -1,1 gezeigt hat (75,4 ) und am montag beim offiziellen wiegen kam dann ätschibätsch nur 400 gramm - obwohl ich sonntag noch 8 kilometer spazieren war. umfangmäßig hab ich aber - 4cm , (stolz bin) und mittlerweile sehen es auch außenstehende. so gehts in den westerwald zum tagesausflug. schönen tag ihr lieben. zoek (sabine)
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 18. Jul 2017 21:41
  • Hallo Mädels,
    
    ich tauche wieder aus der Versenkung auf und werde mich dafür dann auch gleich mal in mein Tagebuch vertiefen :)
    Der Garten beschäftigt mich gerade viel... wenns nicht sooo heiß ist oder gar mal regnet. Tomaten, Bohnen und Zucchini gibts jedenfalls ordentlich, Brombeeren auch - aber sonst kaum/wenig Obst.
    
    Biebchen, schön dass du wieder mitgeschrieben hast. Du hattest Himbeeren? Ich konnte meine zählen und die Amseln halfen sehr gerne beim Zählen.
    
    Püffels, plong... oh. Mann, da guck ich nicht schlecht. Gratuliere und ziehe meinen Hut vor deiner großartigen Leistung.
    
    Zoek, deine anstrengende Doppelschicht hast du hoffentlich gut hinter dich gebracht.
    
    Chefkochsfrau, wie schön, von dir ein Hallo... hier eins von mir: Hallo :)
    
    GuteMiene, alles in Ordnung bei dir? Grüßle! Meine Glyzine sieht wieder richtig gut aus.
    
    BubisMama, winke dir zu.
    
    Hey Bulette, grüße dich :)
    
    Ein herzliches Willkommen auch von meiner Seite an die Neuen.
    Lest euch mit den "Fragen&Antworten", sowie den "Informationen" gut ein. Das Wichtigste ist wirklich das genaue Abwiegen der Speisen, sowie den Eintrag über die Lebensmittelsuche ins Tagebuch.
    Ich habe mir all das was ich oft esse in den Favoriten angelegt, so gehts recht schnell.
    Euch wünsche ich noch viel Spaß mit und bei MM und viel Erfolg.
    MM funktioniert.
    Schaut euch unsere Pueffelshausen an, Klasse!
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  • HeikeHau1
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Sep. 2016
  • 11. Jul 2017 10:56
  • Hallo ,
    mein Name ist Heike. Ich bin 46 Jahre alt und verheiratet. Ich habe einen großen Sohn. Ich habe mit Weight Watchers über 63 Kilogramm abgenommen. Dort bin ich in der sogenannten Erhaltung. Parallel dazu teste ich MM , denn es ist kostenlos. Ich muss bei Weigth Watchers auch als Goldmitglied die App bezahlen. Ich bin jemand der sein Essverhalten protokollieren muss um die Kontrolle zu behalten. Bis jetzt bin ich sehr angetan von MM. Ich muss mich aber erstmal an eine veränderte Menüsauswahl gewöhnen.
    Lg
    Heike
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  • chefkochsfrau
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  • seit Jan. 2016
  • 11. Jul 2017 09:59
  • Hallo Mädels,
    
    wollte nur schnell mal ein Hallo hier rein werfen. Hoffe es geht Euch allen gut.
    
    Den neuen ein herzliches Willkommen.
    
    Schönen Tag und weiter alles Gute.
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • 924 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 10. Jul 2017 21:56
  • Hallo zoek,schön dass es so gut klappt.Ja bei 13,5std würde ich auch belegte brote oder zb eisbergsalat und sowas in der art mitnehmen,dazu dann ne dose thunfisch oder mozarella ,oder feta,oder gebratene hühnerbrust extra und dann kurz vorm verzehr einfach mischen.Ne banane ist für so nen fall auch nicht schlecht.
    Allen neuen auch noch herzlich willkommen,sich hier angemeldet zu haben ist der erste schritt in die richtige richtung,Einfach etwas einlesen und auch wenn was unklar ist einfach fragen,es findet sich eigentlich immer jemand,der die fragen beantworten kann.lg
    Allen alten hasen winke ich auch mal kurz zu und wünsche nen schönen abend
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  • Zoek
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  • seit Mai. 2017
  • 10. Jul 2017 09:39
  • guten morgen mädels,
    also das programm tut mir sehr gut. obwohl ich auf polterabend und hochzeit war hab ich doch wieder 400 gramm verloren und steh jetzt bei 77 kg. bin so happy. allerdings kommt für mich ab morgen die absolute horrorwoche und ich hab keine ahnung wie ich das essenstechnisch hinbekomme.
    ich arbeite ja beim bäcker was ansich für mich kein problem ist da ich den pappkram jeden tag sehe. jetzt hab ich drei tage mit 13,5 stunden und weiß gar nicht was ich mir alles zu essen machen soll.
    ich mach mir ja sonst immer joghurt,haferflocken und obst am abend fertig für den nächsten tag und nehme noch gemüse mit damit ich abends noch was essen kann. allerdings ist das ja eher wenn ich nur 1 schicht arbeite und nicht 2. ich glaube nämlich das ist zu wenig? leider hab ich auch nicht die gelegenheit etwas warm zu machen. ich glaube ,es wäre ganz sinnvoll mir belegte brote mit zu nehmen.
    in diesem sinne, dreht alle ganz schnell an der uhr das die woche rum geht.
    liebe grüße zoek ( sabine )
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  • mamaziege
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  • seit Jul. 2017
  • 08. Jul 2017 16:45
  • Hallo, ich bin Birgit, 48 Jahre alt, verheiratet und Mutter von 7 Kindern und seit Juni Großmutter. Nachdem ich vor längerer Zeit mit WW 20 Kg abgenommen habe und nun 23 Kg wieder zugenommen habe, habe ich nun die Reißleine gezogen. Zumal nun bei 93 kg nun so langsam die gesundheitlichen Probleme dazukommen. In Sresssituationen breche ich immer wieder ein, obwohl ich theoretisch weiß, wie gesunde Ernährung geht. Durch die Zeitschrift Closer bin ich auf MM aufmerksam und neugierig geworden und hoffe das Punktezählen gut umsetzen und integrieren zu können und so das wieder zugenommene abzunehmen und einige Kilos noch draufzusetzen.