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- Angelet
- -8 kg
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- seit Jun. 2017
- 13. Mai 2026 19:53
- Danke für den Hinweis, ich hab's mir gerade angesehen.
  Die drei im Beispiel gehen ja vernünftig damit um, denn die Spritze ist nur ein Hilfsmittel, kein Wundermittel (ich spritz es mir und ess normal weiter...und wundern sich dann, warum sie Nebenwirkungen haben). Auch erschreckend, wie viele eigentlich schlank sind und sich die Spritze so besorgen, das bekomm ich in meiner FB-Gruppe mit.
  
  Ich bin jetzt seit einem Monat mit Ozempic unterwegs und für mich es es wirklich ein Segen. Ich bin bald 60 Jahre alt und zum ersten Mal in meinem Leben habe ich ein Sättigungsgefühl. Kein Food Noise mehr am Abend - da war es immer am schlimmsten. Dadurch kann ich endlich wieder problemlos mein MM hier durchziehen - und das war mein Wunsch.
  Und nur falls sich jemand Gedanken macht: Ich bin unter ständiger ärztlicher Kontrolle (alle drei Monate wird Blut abgenommen und mit der Ärztin gesprochen) und zum Sport gehe ich auch zwei- bis dreimal die Woche.
  Nebenwirkungen hatte ich übrigens gar keine - einfach nur die Ruhe im Kopf und da hat die eine der Frauen wirklich recht: das ist unbezahlbar :))
  
  Nachtrag: Das ist jetzt keine Werbung oder sowas! Nur weil es für mich gut ist, muss es das für andere nicht sein. Ehrlich: ich beneide jeden, der es ohne Hilfsmittel schafft und hält.
  
  Ich wünsche allen einen schönen Feiertag und vielleicht auch schon ein langes Wochenende :)
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- BubisMama
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- 13. Mai 2026 09:39
- Den Beitrag "Abnehmspritzen im Check - was kann das Wundermittel wirklich?" finde ich sehr informativ, weil auch die Schattenseite einer schnellen Gewichtsreduzierung gezeigt wird.
  
  https://www.youtube.com/watch?v=1A82lLwRruM
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- BubisMama
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- 08. Mai 2026 09:01
- Ich habe gestern Abend Galileo geschaut und da kam ein sehr interessanter Beitrag zum Thema Stoffwechsel des Menschen.
  Wissenschaftler der Universität in Maastricht, Niederlande, messen Kalorienverbrauch und erklären Zusammenhänge.
  
  Schaut es euch mal an, der Beitrag beginnt bei 25,47 Minuten.
  
  https://www.joyn.de/play/serien/galileo/2026-87-die-groesste-kreuzung-der-welt?from=/serien/galileo?utm_content=galileo
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- BubisMama
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- 23. Mär 2026 16:52
- Hier geht es um Body-Round-Index (BRI): neue Formel für die Klassifizierung des Gewichts
  
  https://akademie-gesundes-leben.de/body-round-index#4
  
  und hier findet man Online-Rechner zur BRI-Berchnung:
  
  https://bri-calculator.com/de?utm_source=chatgpt.com#calculator
  
  https://bri.jonh.eu/de/kostenloser-bri-rechner
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- Gili
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- 21. Mär 2026 14:21
- Absolut empfehlenswertes Video zum Thema Adipositas. " Prof. Katharina Timper - lasst uns mal wütend werden" ab Minute 2:02.
  
  Sie sagt u.a. " Man ist nicht adipös, weil man zu viel isst, sondern man isst zu viel, weil man adipös ist."
  
  Dazu geht es um Entstigmatisierung, vor allem auch im Gesundheitssystem und natürlich um Behandlung und Folgen wie Mortalität.
  
  https://www.youtube.com/watch?v=EcLgAdyzW0I
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- BubisMama
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- 07. Mär 2026 10:03
- Hier kann man nach Ärzten und Adipositas-Spezialisten suchen:
  
  https://www.ueber-gewicht.de/adipositas-spezialisten.html
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- BubisMama
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- 07. Mär 2026 09:51
- Schaut mal, es könnte für einige von Interesse sein:
  
  https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Adipositas-Ursachen-fuer-Fettleibigkeit-erkennen-behandeln,adipositas142.html
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- BubisMama
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- 24. Feb 2026 10:45
- 🔴 Hier spricht die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski über Abnehmen mit Kohlenhydraten. Nehmt euch die Zeit und seht euch das Video an. Ich wette, dass fast jeder von uns etwas lernen kann. ------- https://www.youtube.com/watch?v=XhMyMvKGhO0 -------
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- BubisMama
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- 21. Feb 2026 06:53
- Was soll ich kochen? Jeder kennt das doch, oder? Schaut mal auf --- https://www.familienkost.de/ --- da findet man bestimmt was.
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- BubisMama
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- 19. Feb 2026 06:53
- Indikation und Kontraindikation der Abnehm-Apps Oviva und Zanadio im Vergleich --- https://zanadio.de/ueber-adipositas/vergleich-zanadio-oviva/
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- BubisMama
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- 18. Feb 2026 16:51
- Ein sehr interessantes Thema: Weniger Hunger, kleinerer Warenkorb – wie die Abnehmspritze die Branche umkrempelt --- https://lebensmittelpraxis.de/zentrale-management/47640-nachfrageverschiebung-weniger-hunger-kleinerer-warenkorb-wie-die-abnehmspritze-die-branche-umkrempelt.html
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- BubisMama
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- 18. Feb 2026 06:38
- Schaut mal, hier sind einige Rezepte zum Abnehmen bei Adipositas: --- https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Rezepte-bei-Fettleibigkeit,fettleibigkeit110.html
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- BubisMama
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- 10. Feb 2026 06:41
- In diesem Video von Dr. Weigl geht es um High Protein: Ist z.B. Whey Protein gefährlich und lassen uns Proteinshakes früher sterben? ---- https://www.youtube.com/watch?v=ejHutdIWKuk
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- BubisMama
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- 06. Feb 2026 06:38
- Hier findet man Antworten zum Thema Adipositas --- https://www.mediclin.de/fileadmin/02_Dokumente_Share_verzeichnis/01_Klinikuebergreifende_Dokumente/Gruene_Reihe/Gruene_Reihe_Adipositas.pdf
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- BubisMama
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- 02. Feb 2026 06:09
- 1 kg Fett in 7 Tagen verlieren: OHNE Muskelverlust! Ob und wie es klappt, erklärt Dr. Weigl in diesem Video https://www.youtube.com/watch?v=JosoRB3KQiQ
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- BubisMama
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- seit Jan. 2014
- 31. Jan 2026 10:13
- Dieses Video von Dr. Weigl beschäftigt sich mit der Schilddrüsen-Unterfunktion https://www.youtube.com/watch?v=D0xB5gwpd7A
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- BubisMama
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- 30. Jan 2026 11:51
- Das Video von Dr. Weigl trägt den Titel "Diese 5 Operationen würde ich als Arzt NICHT bei mir machen lassen - bzw. nicht ohne Zweitmeinung" und ist, wie ich persönlich finde, sehr interessant und informativ https://www.youtube.com/watch?v=nfLmIc_o7Ug
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- BubisMama
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- seit Jan. 2014
- 19. Jan 2026 17:45
- Sieben Mythen über Essen und Sport: Was ist dran? https://www.dak.de/dak/gesundheit/essen-trinken/ernaehrungstipps/essen-und-sport-mythen_19390#rtf-anchor-mythos-1-iss-nicht-vor-dem-training
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- BubisMama
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- seit Jan. 2014
- 16. Jan 2026 18:31
- https://www.msdmanuals.com/de/heim/ern%C3%A4hrungsst%C3%B6rungen/adipositas-und-metabolisches-syndrom/adipositas
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- BubisMama
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- seit Jan. 2014
- 25. Dez 2025 05:41
- Hier führte man eine Studie durch die manche Frage zum Thema "spät essen" beantwortet.
  
  http://www.gelbe-liste.de/endokrinologie/spaete-mahlzeiten-foerdern-gewichtszunahme