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Wer schafft alle Trinkpunkte? Challenge

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    • 25. Jul 2018 19:44
    • und geschafft...

      23.07.2018
      24.07.2018
      25.07.2018

      tu mich trotz der Hitze schwer...
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    • 25. Jul 2018 21:32
    • 24.07.
      25.07. Auch geschafft. Nur habe ich heute Abend blöderweise keine MM gezählt. Zumindest das Trinktagebuch ist voll.
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    • 25. Jul 2018 21:49
    • Geschafft *grins und schwitz*
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    • 26. Jul 2018 06:49
    • so am 24.7 und 25.7 geschafft.

      Trinke Kirsch Bananen Tee von Nett. Einfach mit kalten Wasser zubereiten bei dem Wetter perfekt.

      Eiskalt kann ich auch nichts trinken. Das Kalte aus dem Wasserhahn ist perfekt für mich
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    • 26. Jul 2018 07:19
    • Am 25.07.18 hab ich mehr als 3,5 l getrunken.
      Heute ist mein Entlastungstag, bedeutet viel viel trinken.
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    • 26. Jul 2018 09:31
    • Tq, ich habe ja nicht gesagt, daß man gar nie was kaltes trinken sollte, nur eben, daß man nicht hauptsächlich kaltes trinken soll. Ich selbst trinke nur bei Restaurantbesuchen mal gekülte Getränke, meine eigene Erfahrung ist halt, daß man davon auch nicht so viel trinken kann, weil das dann im Magen unangenehm ist...habe allerdings mal eine Studie gelesen, daß kalte Getränke dadurch, daß sie im Magen erwärmt werden müssen und der Körper dafür Energie aufbringen muß, schlanker machen als warme Getränke...allerdings halte ich nicht allzuviel von solchen Studien... Die paar Kalorien, die der Körper dafür mehr verbraucht, machen den Kohl sicher nicht fett.

      Gestern habe ich sage und schreibe 8,5 l getrunken... und war gar nicht oft auf dem Klo...aber die Schlachthalle ist bei diesem Wetter auch eine Sauna...und dort habe ich gestern immerhin 12 Stunden zugebracht
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    • 26. Jul 2018 16:37
    • geschafft...

      23.07.2018
      24.07.2018
      25.07.2018
      26.07.2018
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    • 26. Jul 2018 17:41
    • ...auch geschafft

      ... bei mir werden es bestimmt wieder über 4Liter..der Tag ist noch jung ;-))

      Ratgeberin.....boah!!!!! ....das ist ja mal ne Leistung..aber ...du schuftest ja auch hart..da brauchst du viel
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    • 26. Jul 2018 18:49
    • Geschafft
      Ich schwitze wie ein Schw...

      Deswegen viel trinken.
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    • 26. Jul 2018 21:32
    • Geschafft!
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    • 26. Jul 2018 21:40
    • Total heiß heute, 4,5 l bisher ... aber der Tag ist ja noch nicht rum
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    • 27. Jul 2018 20:41
    • ...geschafft ;-)
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    • 27. Jul 2018 21:30
    • Ich auch....
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    • 28. Jul 2018 00:19
    • Dito .....
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    • 28. Jul 2018 18:50
    • ....ditooo
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    • 28. Jul 2018 20:35
    • Ich auch und heute sogar noch einfacher
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    • 30. Jul 2018 07:12
    • geschafft an 5 von 7 Tagen

      23.07.2018
      24.07.2018
      25.07.2018
      26.07.2018
      27.07.2018

      Neue Woche, es geht weiter...Wird ja nochmal heiss...:D
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    • 30. Jul 2018 19:25
    • Heute kein Problem...:D

      23.07.2018
      24.07.2018
      25.07.2018
      26.07.2018
      27.07.2018
      30.07.2018

      Und noch nen Batzen Punkte über, weil keine Zeit heute zum Essen war, aber wenigstens die SP sind voll...
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    • 31. Jul 2018 22:12
    • Das war heute leicht.
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    • 01. Aug 2018 06:13
    • Sorry das ich mich kaum gemeldet habe. War nur im Stress für die Schule und die Arbeit Sachen zu beschaffen. Aber trinken hab ich immer geschafft