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    • 16. Jul 2017 21:48
    • Scheint echt am Wetter zu liegen. Ich hab auch ziemlich Hunger heute. Nachdem ich mir heut Nachmittag mal wieder Kuchen gegönnt habe, sind meine Bewegungspunkte auch aufgebraucht. Vielleicht noch zwei Aprikosen, aber Obst soll man am Abend ja nicht mehr essen :-/

      Übrigens Danke für Eure aufmunternden Worte. Wir schaffen das gemeinsam, kommt. Jetzt schau ich mir die Doku glatt auch noch an. Ist ja bestimmt in der Mediathek.

      @Kalli, welche Sprachen sprichst Du? In welcher Branche bist Du tätig.
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    • 16. Jul 2017 18:21
    • Du sagst es Kalli! Krönchen wird gerichtet *lach*

      Ich hab meinem inneren Schweinehund grade an die Leine gelegt und in den Zwinger gesperrt - indem ich mir jetzt schon die Zähne geputzt hab. Zweimal hab ich nämlich abends keine Lust dazu. Jetzt kann ich beruhigt in die Küche marschieren und meinen Männern ihr Frühstück vorbereiten, ohne das irgendwas von den leckeren Sachen dort über meine Lippen kommt. Allerdings befürchte ich trotzdem, das meine Waage morgen früh meinem Profilbild wieder entsprechen wird. Egal, nicht aufgeben. Neue Woche, neues Spiel. Nur nicht aufgeben!
      In diesem Sinne wünsche ich euch allen einen schönen Sonntag Abend :D
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    • 16. Jul 2017 17:58
    • Hallo mal wieder. Mensch, hier kommt man ja kaum hinterher mit dem Lesen :-)
      Calippoline, durchhalten, das wird!
      Alle anderen: toll, dass ihr alle so super durchhaltet! Ich wünschte, das könnte ich auch von mir sagen...Habe jetzt quasi seit Freitag mittag durchgearbeitet, dazwischen haben die Zwerge mich gefordert und mein Hirn ist nur noch Matsche. Und essenstechnisch war das Wochenende auch eine einzige Katastrophe...Wenn ich so viel denken muss unter Zeitdruck und das auf drei Sprachen brauche ich einfach immer Zucker :-( Egal, beide Aufträge sind jetzt abgegeben und morgen startet eine neue Woche. Aufstehen, Krönchen richten, weiter geht es!
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    • 16. Jul 2017 15:53
    • Hallo ihr Lieben :)

      Heute ist ein ganz böser Tag (essenstechnisch) für mich. Hunger, Hunger, Hunger.
      Am Wochenende wird ohnehin immer ausgiebig gefrühstückt, mit Brötchen, Eiern und O-Saft. Gestern hatte ich natürlich vor der Arbeit so einen Kohldampf, dass ich gleich mein ganzes Müsli verputzt hab, obwohl ich das eigentlich halb halb essen wollte, also den Rest nach der Arbeit. Dadurch hatte ich natürlich keine Punkte mehr übrig, um was vernünftiges zu essen. Aber da ich ja tapfer war, hab ich nur zwei Wildpfirsiche und eine Kiwi gegessen. Entsprechend hatte ich heute morgen hunger *grummel* Grade haben mein Männe und ich uns unsere Pizza belegt (dieses Pizza-Kit), ich ess immer nur ein drittel und belege mir das normalerweise ganz brav. Bis meine schlechtere Hälfte auf die Idee kam, er möchte zusätzlich noch Feta draufhaben - hab ich erwähnt, das ich Käse liebe *schluchz*. Naja, damit hab ich für heute Abend nur noch ein paar Sonderpunkte übrig. Falls ich doch schwach werde, schau ich mir die Doku von gestern auf Vox an...das sollte mich doch wohl hindern, zum sonntäglichen Eis zu greifen. Ich hab's mir extra aufgenommen, irgendwie muss ich mich doch davon abhalten, wieder ins böse Muster zurückzufallen!
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    • 16. Jul 2017 15:43
    • Freut mich, dass euch die Muffins so gut schmecken ^^
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    • 16. Jul 2017 15:37
    • LECKER!!!!
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    • 16. Jul 2017 15:07
    • Die Muffins sehen super aus und einen werde ich gleich testen. 2 davon will ich meiner Mom ins Krankenhaus bringen wenn sie von der Intensivstation runter kann....Dienstag voraussichtlich.
      Gute Idee mit den Mandarinen....

      Da ich so eine Muffinbackform habe habe ich verpeilt diese Papierförmchen reinzutun. Jetzt sehen sie natürlich etwas zerfleddert aus....so...jetzt wird getestet
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    • 16. Jul 2017 14:59
    • Hallo Tandine. Ich hab mal dein Profil gestalkt :) Du hast doch schon super abgenommen. Ich wünschte ich wär auch schon soweit. Morgen ist Wiegetag. Ich bin mal gespannt. Lass dich nicht von den blöden Aussagen runterziehen. Ich kenn das auch. Ich sag dann immer: "Ach wisst ihr ich kann abnehmen wie und wann ich will, und wie meine Haut dann aussieht kann euch doch egal sein, ihr müsst ja damit nicht rumlaufen. Aber weil wir grad bei gutgemeinten Ratschlägen und Tipps sind. Habt ihr euch schon informiert ob es jetzt endlich ein Kraut gegen Klugscheisserei gibt? Das würd ich euch dringend empfehlen." So und Ruhe ist dann. Halt durch. es ist dein Körper und du bestimmst wie, wann und überhaupt.
      @JUSTC und wie sind die Muffins? Meine sind schon alle. Muss morgen wieder backen :) Ich hab mir da ne Dose Orangenmandarinen mit rein gemacht :)
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    • 16. Jul 2017 13:59
    • Tandine, richtig so! Mach du weiter und Unterstützung bekommst du hier bei uns! Ohren zu und nicken und lächeln.

      Hab die Muffins im Ofen. Bin gespannt ....huuuiiiii...
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    • 16. Jul 2017 12:42
    • Hallo in die Runde,

      hab heute schon meinen Morgenspaziergang hinter mir - fühlte mich richtig gut. Bis jetzt. Sind bei meinen Eltern beim Essen eingeladen - es gab gefüllten Zucchini. Zum Nachtisch jetzt wieder das Thema Dicke - kam wohl gestern ein Bericht im Fernsehen und alle meinten jetzt, auf mich einreden zu müssen, dass ich unbedingt was ändern muss und dass ich inzwischen schon so dick bin, dass sowieso meine Haut dann ganz hässlich runter hängt.

      Kein Mensch sieht, dass ich schon abgenommen hab :-( Ich sag kein Wort und mach einfach weiter!!!
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    • 16. Jul 2017 12:37
    • Manno ich hänge immer noch bei 100
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    • 16. Jul 2017 09:54
    • Hey Heidi. Langsam aber sicher....du schaffst das. Und Motivation gibt es hier wenn du das Gefühl hast es geht nicht voran. Und Deine Gesundheit ist das allerwichtigste. Wenn die Kilos ml nicht so schnell purzeln wie du es gerne hättest: du bist gesund.
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    • 16. Jul 2017 09:15
    • Guten morgen ihr lieben. Starte dann heute mal mit 101,7 kg.durch,hoffe ich schaffe das trotz dieser Medikamente. Bekomme alle drei Wochen Antikörper und muß Antihormon Tabletten nehmen. Aber ich werde es schaffen..
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    • 15. Jul 2017 18:40
    • Herzlich Willkommen an unsere neuen Leidensgenossinnen!

      @Dani: Ja genau, die Steine hättest du zurück wiegen müssen. Wir sollen ja nur das aufschreiben was tatsächlich im Magen landet ;) Nächstes mal weißt du es besser.

      Ich habe gerade aus den Resten der letzten zwei Tage noch ein Bauernomlett mit Zucchini gezaubert. Morgen ist unser letzter Abend hier, dann gehen wir noch mal ins Restaurant. Ich werde dann morgen Abend auch mal auf die Punkte pfeifen, habe ich mir verdient. Waren jetzt jeden Tag gute zwei Stunden zu Fuß unterwegs . Und da ich heute noch Punkte frei habe, gönn ich mir noch Gläschen von dem offenen Weißwein in Kühlschrank XD
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    • 15. Jul 2017 17:40
    • @Kathrin. Äh, ja hab die mit Stein gewogen. Man, hätte ich die Steine dann nochmal abwiegen müssen, oder,? Na beim nächsten mal weiß ich das.
      Oh man, jetzt hab ich gut zu abend gegessen und mir sogar 100g Pommes gegönnt und ich hab immer noch 14.5 FP übrig. Warum???? Naja es ist Wochenende und da gönn ich mir dann eben noch was kleines zum Naschen. Euch nen schönen Abend.
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    • 15. Jul 2017 17:05
    • Danke, ich freue mich werde morgen früh dann starten. Wir packen das.
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    • 15. Jul 2017 17:02
    • Hallo Heidi,
      klar darfst Du hier mitmachen bei uns :-)

      Schön, dass Du hier bist. Lass es uns gemeinsam machen, dann ist der Weg nicht so einsam.

      @Angelet, Danke für Deinen Knuddler. Guter Konter! Ich hab ja bislang noch keinem Menschen gesagt, dass ich abnehme. Da ich mein Hüftgold nicht vom normalen Essen habe, sondern von den heimlichen Schokobergen und den geheimen Drive in Besuchen, bekommt es bei mir auch niemand mit.

      @JUSTC, 1,7 kg ist in 2 Wochen echt eine gute Leistung - wir werden alle noch froh sein, wenn wir das verbuchen können.

      Wird schon, wir schaffen das. Ich geh jetzt gleich noch ne Runde mit dem Hund. Früher wäre ich im Liegestuhl liegen geblieben.
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    • 15. Jul 2017 16:44
    • Hallo ihr lieben, ich habe länger pause gemacht und möchte nun wieder starten. Das abnehmen fällt mir sehr schwer und hoffe ich darf bei euch mit machen. Habe bei der Chemotherapie zwar schon 10 kg.abgenommen es müssen aber noch 35 kg.runter
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    • 15. Jul 2017 16:09
    • Wenn die SPD weg sind, dann wird das Obst und Gemüse von den FP abgezogen. Andersrum funktioniert es aber nicht. Hast du dir Kirschen mit Stein gewogen?
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    • 15. Jul 2017 14:19
    • Ha, so schnell kanns gehen und die Sonderpunkte sind schon Mittag weg :) hab mir grad 500g Kirschen gegönnt (mein allerliebstes Lieblingsobst neben der Wassermelone) und schwupp sind 6.5 Punkte weg. Und ich hab mich unter der Woche gefragt wie ich die Punkte weg futtern soll. Aber wie ist das eigentlich dann mit mehr Sonderpunkten? Also auf Abends machen wir Gemüsepfanne und da ist ja auch so einiges an Punkten drin. Zieht es die dann bei den Freipunkten ab? Oder kann ich "schummeln" und geb die Gemüsepfanne einfach so ein und die ausgewrechneten Punkte auch? Dann zieht es ja eh FP ab. Wie macht ihr das so?