Start mit Ü100

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  • Angelet
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 243 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 13:30
  • Guten Morgen ihr Lieben :D
    
    Für mich ist es noch morgen, wir sind grad mit den Frühstück fertig *lach* Samstags ist immer unsere Qualitätszeit. Es wir ausgiebig im Bett gefrühstückt, ferngesehen und gekuschelt - ich liebe das :D
    Gestern habe ich meinen Cheatday wieder mal sehr genossen und heute morgen gleich wieder brav meine Brötchen abgewogen. Wie gewohnt unter den schrägen Blicken meiner schlechteren Hälfte, der mir doch tatsächlich einreden wollte, dass ich das am Wochenende doch ruhig bleiben lassen könne...von wegen! Er ist ein Mann und nimmt auch ohne Punktezählen leicht ab (er hat immerhin auch schon sieben Kilo runter), als Frau ist es da schon schwieriger.
    Für nachher ist mein riesengroßes Müsli bereits fertig, das sättigt wirklich super und ich komm auf der Arbeit nicht in Versuchung zu naschen :)
    
    Tandine, super deine Abnahme diese Woche! Und die blöden Sprüche anbelangt, einfach kontern. 'Ehrlich? Das siehst du? Dann wird's wirklich mal wieder Zeit für einen Besuch bei deinem Lieblingsoptiker. Ich bin seit unserem letzten Treffen nämlich 14 Pfund leichter!'
    Lass dich nicht unterkriegen, du bist auf dem richtigen Weg! *knuddel*
    
    JUSTC, 1,7 kg in zwei Wochen sind doch auch nicht zu verachten! Im Gegenteil! Grad bei dem Stress, den du momentan hast, hättest du statt weniger mit Sicherheit ca. 3 kg mehr auf der Waage. Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
    
    Kathrin, Respekt! ich glaube nicht, das ich in unserem Urlaub so diszipliniert sein kann. *seufz*
    
    Herzlich Willkommen Mara :D Du passt doch perfekt hier rein. Wir motivieren uns durch unser Geschreibel hier gegenseitig, das ist (meiner Meinung nach) eine große Hilfe dabei am Ball zu bleiben!
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 13:06
  • Mhm, hat sehr lecker geschmeckt mein Ofengemüse. Hab mir noch a bissl Ajvar dazu - sehr gut!
    
    @JUSTC, Radeln magst net? Ich hab mir extra für die Wohnung so ein zusammenklappbares und damit gut verstaubares Rad gekauft. Hat bissl über 100 Euro gekostet, weil ich ja das für Schwergewichte nehmen musste. Das könntest auch ins Schlafzimmer stellen und nebenbei fernsehen.
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • 829 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 15. Jul 2017 12:31
  • Ich werde definitiv Montag anfangen abends hier im Wohnzimmer zu tanzen. Wollte ja eigentlich warten bis mein Männe mal Spätschicht hat damit das keiner sieht. Aber gut....wenn so mehr abzunehmen geht riskier ich den Lacher auf meine Kosten :)
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • 516 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 12:18
  • Danke für Euer Mitfreuen :-)
    
    @Mara, Du bist bei uns genau richtig ungefähr gleiche Gewichtsklasse und ähnlich angelegte Strukturen UND: wir sind alle mächtig stolz, dass wir so gut durchhalten bisher.
    
    @JUSTC, meiner Meinung nach liegt es bei mir tatsächlich an der Bewegung, dass diese Und letzte Woche jeweils um die 1,5 kg runter sind.
    
    Was ich unter der Woche jetzt auch am Abend vermieden habe waren Kohlenhydrate. Hatte ich ja schon mal gesagt, es wundert mich total, dass ich das jetzt plötzlich kann. Früher konnte ich nix ohne Brot essen.
    
    Heute Mittag probier ich mal Ofengemüse. Paprika, Fenchel, Aubergine, Zucchini und Kartoffel brutzeln mit etwas Olivenöl schon im Ofen - bin gespannt. Hab schon Riesen Hunger
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • 829 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 15. Jul 2017 11:35
  • Ich werde die Muffins morgen auch backen....jetzt will ich's wissen was ihr da so schwärmt. Habe eh eine Muffinbackform im Schrank die ich noch nie benutzt hab....
    
    Danfoer, genial! Das mit dem Handwerkern ist bei uns genauso! *lach*
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  • DanFoer
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  • 18 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 11:24
  • Guten morgen ihr Lieben.
    Ja das mit dem Renovieren ist so eine Sache bei uns. Bei uns ist es nämlich so dass der Mann die zwei linken Hände hat was Schrauben tapezieren und so angeht. Dafür kann ich ihn mit einer Axt und einer Motorsäge in den Wald schicken und wir haben den ganzen Winter über Holz. Also noch mal zu den käsekuchen-muffins die sind so lecker da könnte ich mich echt reinsetzen. Vor allem sind sie super meine Punkte aufzufüllen wenn ich mal wieder nicht alle geschafft habe. Obwohl die ja auch nicht viele Punkte haben aber dann esse ich halt zwei oder drei davon haha. Das mit dem Wiegetag verschieben ist eine gute Idee. Mein Wiegetag ist nämlich der Montag und da am Wochenende ja nicht so viel gemacht wird wie unter der Woche zeigt sich das vielleicht am Montag auf der Waage auch. Also ich weiß ja nicht wie es bei euch ist aber bei uns ist das Wochenende auch immer ein Zuhause gemütlich faulenz Wochenende. Natürlich können wir erst faulenzen wenn wir mit unseren zwei Hunden unterwegs waren und die ihre Tour gelaufen sind aber man hat doch mehr Zeit als unter der Woche mal eine gemütliche Couch runde einzulegen. Ja ich muss gestehen ich bin ein kleiner Couchpotatoe hä schreibt man das so ach egal ihr wisst schon was ich meine. So dann wünsche ich euch allen mal ein schönes Wochenende und immer schön in den Punkten bleiben Mädels :)
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • 829 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 15. Jul 2017 11:01
  • KathrinR: ich arbeite Vollzeit und muss 2x die Woche anschließend zur Lyphdrainage, die freien Abend koche ich meistens für 2 Tage Abendessen und 1x die Woche fahre ich nach Feierabend zu meinen Eltern, mir fehlt die Zeit. Leider.
    Muss mir mal so ein Rudergerät zulegen wenn mal geld über ist. Ach ja. Samstags geh ich noch 4 Stunden nebenbei arbeiten und Sonntag putze ich dann das Haus;)
    
    Hey Mara herzlich willkommen!
    Das Verhaltensmuster kommt mir bekannt vor aber ich bin bereits über meine Zeitspanne weg in der ich sonst alles hinschmeiße. Ich glaub er war da...der klick im Kopf.
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  • m-a-r-a
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  • 127 Beiträge
  • seit Sep. 2015
  • 15. Jul 2017 10:33
  • Hallo,
    ich bin die Mara und würde gerne bei euch ü100er mitmachen. Vor zwei Wochen ungefährt habe ich meinen gefühlten 599. Versuch gestartet, Kilos zu verlieren. Vielleicht klappt es ja dieses Mal. Auch hier mit diesem Programm, das mir gefällt und mit dem ich gut leben kann, hatte ich schon mehrere "Versuche", bin aber immer wieder rückfällig geworden.
    
    Statt dann nach ein paar weniger guten Tagen weiter zu machen mit dem Programm, neige ich dazu, das Thema dann wieder zu verdrängen, nicht mehr auf die Waage zu stehen und ein paar Monate später, wenn die Hosen dann wieder spannen und ich den Mut finde, mich wieder zu wiegen, habe ich den Salat.
    
    So ungefähr. Das geht schon mein Leben lang so, und ich bin inzwischen 60 Jahre alt :-)
    Also, momentan 130,4 Kilo Lebendgewicht und mein Fernziel wäre ein UHU. Aber step by step.
    
    Liebe Grüße
    Mara
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  • KathrinR
  • -12 kg
    
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  • 191 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 15. Jul 2017 10:32
  • Super Tandine, dass du dich doch noch getraut hast auf die Waage zu steigen! Und du wurdest reichlich belohnt. Du wärst doch aber auch fleißig am radeln die Woche ;)
    
    JUSTC bewegst du dich denn zusätzlich zur Ernährungsumstellung? Ich z.B. bin ja jeden Tag mit unserem Zwerg an der frischen Luft und gehe stramm mit ihm spazieren ;)
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • seit Mai. 2013
  • 15. Jul 2017 09:12
  • Glückwunsch!!!! Was ihr teilweise in 1 Woche vorlegt dafürbrauch ich 2 :/
    Hmpf. Nein ich bleibe motiviert keine Angst. Nächste Woche werde ich noch genauer abwiegen. Bin da nämlich ehrlich gesagt viel zu sehr "sooooo das ist dann jetzt eine Portion" .... ich bin jetzt bei minus 1.7kg in 2 Wochen. Auch okay finde ich.
    
    Tandine, du kannst verdammt stolz sein!!!!
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 08:54
  • Freu, freu, freu - 1,6 kg
    
    Jetzt bin ich aber glücklich - hätt ich wirklich nicht gedacht.
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • 516 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 07:56
  • Bin mir grad unschlüssig, ob ich nun heute auf die Waage soll,
    
    @Angelet, gute Idee, den Wiegetag auf Freitag zu verlegen. Geht momentan bei mir nur nicht, weil ich an meinem 2. Wohnsitz (Mo-Fr) aktuell keine Waage habe.
    
    oder ob ich mich erst Morgen drauf stell. Vermute, dass Sie mir heute keine große Abnahme zeigen wird. Und dann bin ich gleich wieder geknickt.
    
    Ihr seht, da geht es mir ganz anders als den Meisten von Euch. Ich scheue die Wasge wie der Teufel das Weihwasser. Würd mich am Liebsten gar nicht drauf stellen, aber ich muss, weil ich weiß, dass mir das immer zum Verhängnis wurde.
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 15. Jul 2017 07:43
  • Guten Morgen Ihr Lieben,
    
    @Kathrin, dass ist ganz lieb von Dir, Danke. Und super, dass Du so toll in den Punkten bleibst - und dass im Urlaub. Das ist doch eine super Motivation.
    
    @ JUSTC, ich bin schon gar nicht mehr so verletzt, weil ich es schon gewohnt bin und mir eigentlich inzwischen ein dickes Fell zugelegt habe. Auch wenn es vor allen Leuten passiert und die einen mich zustimmend, die anderen mitleidig anschauen. Das Schlimmste gestern war, dass ich jetzt schon einen Monat hier abnehme und echt stolz darauf bin, dass ich so gut durchhalte und ich permanent angesprochen werde, dass ich zu fett bin und ich anscheinend so aussehe, als ob ich sogar zugenommen hätte.
    
    Meine Stimmung ist jetzt umgeschlagen und ich nutze jetzt die negativen Kommentare mit: jetzt erst Recht! Und: Euch werde ich es schon zeigen!
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  • KathrinR
  • -12 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 15. Jul 2017 06:59
  • Guten Morgen!
    
    @JUSTC: ja genau, da kommt ein Päckchen Puddingpulver für Vanillepudding rein. Der Sorgt für die Stabilität.
    
    @Tandine: manchmal muss man im Leben einfach auf durchzug stellen, such wenn es schwer fällt. Fühl dich einfach mal virtuell von mir umarmt!
    
    Gestern Abend gab es wieder leckeren Fisch bei uns und am Nachmittag aber ich mir ein Stück Kuchen gegönnt. Aber alles noch in den Punkten. Ich bin sooooooooo stolz auf mich.
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • 829 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 14. Jul 2017 22:22
  • Wissen manche Leute nicht, wie taktlos ihre Äußerungen sein können? Sollte man in dem Moment echt direkt mal sagen. Ich glaub die hat nicht mal gemerkt was sie da "raus gehauen" hat.
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • seit Jun. 2017
  • 14. Jul 2017 22:02
  • Muss echt grad kämpfen - war ja heut Abend eingeladen. Fragt mich doch nicht glatt eine meiner Tanten, ob ich schon wieder zugenommen hätte, Ihr würde das immer gleich auffallen. :-(
    
    Ich weiß - Durchhalten, dranbleiben, einfach den Weg Schritt für Schritt weitergehen
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • 829 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 14. Jul 2017 19:49
  • Aaah....das Rezept mit den Muffins...ich möchte es morgen nachbacken. Kommt da Puddingpulver für Pudding ohne kochen rein oder welches nehm ich da?
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  • Tandine
  • -16 kg
    
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  • 516 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 14. Jul 2017 18:59
  • Hey Leute,
    keine Ahnung was bei mir heut los ist, hab den ganzen Tag Hunger. Mittags konnte ich mich für eine Gemüsetarte entscheiden, das war gut
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • 829 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 14. Jul 2017 12:38
  • Okay okay okay :)
    Ich habe weder noch ... Hahaaaaa So. Nämlich. .... Nein, ich habe von unserer Wok-Station bestellt, immer ganz FRISCH für einen zubereitet: Hähnchenfleisch, Paprika, Zwiebel, Möhrenstreifen und 2 Löffel Reis mit lecker Curry-Soße. Ich hatte irgendwie das Bedürfnis nach "WARM essen". Heute abend lasse ich die Pommes weg, esse "nur" das Zigeunerschnitzel und nehme dazu einen Bohnensalat (der ist dort hausgemacht und superlecker).
    So. Ich finde das ist ein guter Kompromiss. Ich warte immer noch auf Anruf von meinem Papa.
    Denn wollen wir mal sehen, was der Tag noch so bringt (der Arbeitstag heute ist ja schon besch...genug).
    Und... ich glaub ich verlege meinen Wiegetag, denn an den Wochenenden, vor allem wenn wir mal beide zuhause sind, wird immer soviel Brot gegessen und ach, ich glaub, ich nehm den Freitag als Wiegetag. Also heute. Also MINUS 1,5 insgesamt, diese Woche somit "nur" 500g. (Nein, ich mecker nicht..nur ein bißchen, weil ich ja wirklich eisern war)...
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  • Angelet
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 243 Beiträge
  • seit Jun. 2017
  • 14. Jul 2017 11:40
  • Du willst keine Pommes, du willst keine Pommes, du willst keine Pommes - du weißt doch, wenn du es dir oft genug sagst, glaubst du es selbst :D
    Erklär deinem inneren Schweinehund, dass er heute Abend was ungesundes vom Imbiss essen darf - das besänftigt ihn bestimmt! Wenn du doch schwach wirst, ärgerst du dich nur über sich selbst selbst. Du hast so schön durchgehalten - das schaffst du auch noch!