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    • 28. Mär 2022 07:48
    • Guten Morgen zusammen! *wink*

      Ja, Froschli, das Grillgut war lecker. :) Wir hatten noch Bratwürste vom letzten Jahr eingefroren, die haben wir auftauen lassen und dann kamen sie auf den Grill. Außerdem noch Speckstreifen, die waren wohl fast wie Bacon (ich habe sie nicht gegessen, daher kann ich es nur annehmen). Über den Rest, der übrig blieb, haben sich die Hunde gefreut. ;) Wir haben festgestellt, dass wir nicht mehr so viel an Grillgut brauchen. Mir hat eine Bratwurst mit ein zwei Esslöffeln Kartoffelsalat und einem kleinen Stück Fladenbrot vollauf gereicht. Dazu lecker Knobi-Sauce. :) Samstag Abend, so gegen 21.30 Uhr, haben wir mit unserer Freundin und Junior einen Nacht-Cache gemacht. War in einem kleinen Waldstück und wir haben viele Kröten auf ihrer Wanderung angetroffen. Auch ein Molch ist uns über den Weg gelaufen. Das Cache war wirklich sehr kreativ und aufwändig gestaltet. Leider war wohl bei der letzten Station die Batterie alle, jedenfalls hat sie nicht funktioniert, so dass wir nicht fertig geworden sind. Müssen den Owner darauf hinweisen und dann noch mal hin. Gestern Nachmittag haben wir uns mit unseren Freunden zu einer Partie Tischtennis getroffen (auf dem Schulhof der Grundschule stehen zwei Platten) und 1,5 Stunden gespielt. Abends gab es dann mit eben diesen Freunden und unserer Freundin (von Samstag) schönes MarioKart-Zocken online (jeder war bei sich zu Hause) und Kontakt hatten wir über unsere WhatsApp-Gruppe (Telefonie). Danach haben sich der GöGa und ich noch ein wenig zum Diamond Painting hingesetzt. Um 23 Uhr sind wir dann aber doch schlafen gegangen. Das war ein schönes, erfülltes Wochenende! :)

      Heute morgen hat mich meine Waage mit einer schönen Abnahme belohnt. Die Sonne scheint. Besser kann eine Woche doch nicht starten, oder?! ;)

      Ich wünsche Euch einen entspannten Start in die Woche und lasst Euch nicht ärgern.

      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 28. Mär 2022 07:37
    • Hallo zusammen,
      und Pummelfee, gabs lecker Grillgut?
      Das Wetter war ja wirklich gigantisch. Ich war fleissig im Garten, beim Sport, beim Essen.....Ihr seht, alles beim "alten".
      Karotten, Radieschen, Spinat ist jetzt gesäht, das Unkraut entfernt und die alten Blätter auf der Terasse weg.
      Nun heissts, rein in eine neue Woche. Ich freu mich drauf,
      Schönen Start euch,
      Froschli
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    • 25. Mär 2022 10:45
    • Hallo zusammen! *wink*

      Da wir morgen grillen möchten, werden wir auch anfangen, die Terrasse auf Vordermann zu bringen. Zum Draußensitzen ist es allerdings noch zu kalt (die Terrasse ist im Schatten), daher werden wir draußen Grillen und drinnen essen. Das Dach muss auf den Pavillon, die Reifen müssen verstaut werden (aber nicht zu weit, nächsten Monat kommen sie ans Auto), die Pflanzkübel müssen von der alten Erde befreit und mit neuer Erde und schönen Blümchen hergerichtet werden...viel zu tun gibt es immer. Und so langsam kann auch der Rasenmäher zum Einsatz kommen. :)

      Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes und entspanntes Wochenende. Froschli, genießt Euer Dinner und lasst es Euch schmecken!

      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 25. Mär 2022 07:08
    • Guten Morgen,
      das Training klingt nach viel Spaß und einer tollen Mannschaft. Und nach einem guten Weg bis du dann tatsächlich voll einsteigen kannst. Eine alte Leidenschaft wieder neu aufwecken...da kribbelts im ganzen Körper.
      Wir waren gestern den ganzen Nachmittag an der frischen Luft und haben die Sonne, die Wärme und das gute Essen genossen. Einen Teil der Terasse hab ich schon sauber, den anderen muss ich jetzt am Wochenende machen. Blätter vom Sturm aus den letzten Ritzen holen, alles mal abwischen und die Polster entstauben :-) So ein Winter macht ganz schön Dreck.
      Das Wochenende steht auch vor der Tür und wir werden Samstag Abend mal ohne Kinder ausgehen. Sonst sind wir beschäftigt mit Garten weiter herrichten, draussen spielen etc.
      Viele Grüße und ein schönes Wochenende
      Froschli
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    • 24. Mär 2022 07:28
    • Guten Morgen zusammen! *wink*

      Das Training hat richtig Spaß gemacht. Und es ist eine Truppe von Mädels mit Trainer, die vom Alter her genau passt. Ich bin schlecht im Schätzen, aber ich würde sagen von Ende 20/Anfang 30 bis Mitte/Ende Fünfzig ist alles vertreten. Und das Beste...wir haben einen Deal gemacht. Ich komme einmal im Monat zum Training, das ist versicherungstechnisch vertretbar. Und wenn ich dann aus dem Vertrag beim Fitness-Studio raus bin, werde ich dort regelmäßig trainieren! :D Ich kam auch immer mehr rein, erinnerte mich an immer mehr Regeln und so. Allerdings merke ich heute jeden Knochen und meine Unterarme schillern in den buntesten Farben (vom Annehmen des Balles).

      Auf das Grillen freue ich mich schon ganz dolle! Vorher müssen wir aber noch UNSERE Terrasse schick machen, das Dach auf den Pavillon ziehen etc. Momentan mag man noch gar nicht draußen sitzen, geschweige denn grillen. Aber ich wünsche Euch ganz viel Spaß und guten Hunger! ;)

      So, dann werde ich mich mal ans Werk machen. Ich wünsche Euch noch einen schönen und angenehmen Start in den Tag und lasst Euch nicht ärgern!

      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 24. Mär 2022 07:03
    • Guten Morgen Pummelfee,

      und, wie war dein Volleyballtraining? Hast du dich in der Mannschaft wohlgefühlt?
      Ich war noch nie im Fitnessstudio in einem Vertrag, daher vielleicht eine machbare oder unmögliche Idee: Kann man den Vertrag an andere weitergeben? Also so quasi "untervermieten"? Du bezahlst ans Studio, erhältst vom anderen aber monatlich die Kosten oder zB 5 Euro weniger und dafür geht der aber ins Studio und du bist kostentechnisch so gut wie raus?
      Ich hab gestern nach Feierabend so richtig Lust gehabt und die Terrasse angefangen Frühlingsfit zu machen. Das hat so gut getan, in der letzten Abendsonne noch draussen was zu tun und das Gefühl zu haben: Jetzt kommt wirklich der Frühling. Heute wollen wir gleich das gute Wetter nutzen und den Grill anfeuern.
      Liebe Grüße
      Froschli
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    • 23. Mär 2022 07:37
    • Guten Morgen zusammen. *wink*

      Heute morgen war es wirklich sehr frostig, das Thermometer in meinem Auto hat für draußen -3,6 Grad angezeigt. Dafür wird es Mittags wieder frühlingshaft mild. Man müsste mindestens 3 verschiedene Jacken mitnehmen, um den Witterungen gerecht zu werden...
      Mal gucken, was der Tag mir so bringt. Auf der Arbeit wird es nicht langweilig, von daher geht die Zeit schnell rum. Ich muss mich heute an ein paar Schreiben setzen, die ich mir erst "basteln" muss. Das braucht Zeit und -schwupps- habe ich Feierabend. :)
      Heute Abend werde ich mal in ein Volleyball-Training reinschnuppern. Ich habe früher jahrelang gespielt, aber nach einem Sportunfall nie wieder angefangen. Problem: Ich stecke noch bis nächstes Jahr Mai in einem Fitnessstudio-Vertrag fest und beides kann ich mir nicht leisten. Sollte mir das Volleyballspielen in der Mannschaft also Spaß machen, muss ich fragen, ob es okay ist, wenn ich erst nächstes Jahr dazustoße. Blöde Situation! Ich hatte gedacht, ich könnte dieses Jahr schon aus dem Vertrag raus...
      Nun, ich wünsche Euch jedenfalls einen angenehmen und stressfreien Start in den Tag!
      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 23. Mär 2022 07:28
    • Guten Morgen,
      ich kann richtig fühlen, wie betroffen es dich am Wochenende gemacht hat, zu realisieren, dass deine Schwiegermama abbaut. Obwohl man natürlich weiß, dass es irgendwann soweit ist, so trifft es ins Herz, wenn es einem bewusst wird. Fühl dich gedrückt.
      Ich hab mich noch nicht getraut, Frühlingsblüher vor die Tür zu stellen, weil es hier nachts minus 4 bis minus 5 Grad sind. Das wäre einfach schade drum. Meine Zwiebelblüher spitzen aber schon überall raus und da freue ich mich auf ein Blütenwunder in wenigen Wochen.
      Leider hab ich mein Vanillebäumchen falsch über den Winter gebracht und wenn ich korrekt nachgelesen habe, dann ist es wohl tot. Ich habe es mit den anderen frostempfindlichen Pflanzen in die Garage gestellt zum überwintern. Jetzt wurde mir bewusst, dass es wohl Temperaturen unter 10 Grad gar nicht mag. Was soll ich sagen, unsere Garage ist zwar frostgeschützt, aber unter 10 Grad wohl permanent im Winter. Schade, es war so schön. Ich gib ihm jetzt noch eine Change, vielleicht treibts doch noch aus. Auch wenn meine Hoffnung gering ist.
      Projektwoche mit Ausflug in den Zoo, das klingt wirklich super spannend und nach "Schule macht Spaß".
      Heute werd ich walken nicht schaffen, aber ich war auch gestern auf einen kleinen Runde unterwegs. Jetzt geht weiter mit Terminen, bleibt gesund und fröhlich
      Froschli
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    • 22. Mär 2022 07:27
    • Guten Morgen zusammen! *wink*

      Das Wochenende war schön und erschreckend zugleich. Schön, weil wir viele Dinge gemeinsam gemacht haben inklusive einem leckeren Essen beim Griechen mit unseren Freunden. Erschreckend, weil uns vor Augen geführt wurde, wie dolle nun meine Schwiegermutter geistig abbaut. Sie ist nun 80 geworden und wird immer tüddeliger...das wurde uns dieses Wochenende sehr stark bewusst.
      Wir haben am Samstag und Sonntag für unsere Pflanzkübel neben der Haustür (an jeder Seite einer) Blümchen besorgt und eingepflanzt. Jetzt sieht es dort richtig frühlingshaft aus. :) Außerdem haben wir einen Beetstreifen vor dem Haus, da haben wir Palmlilien ausgebuddelt und zwei Hibiscus-Pflanzen eingesetzt. Ich hoffe, sie kommen an... die Palmlilien waren jedes Jahr mit so schwarzen kleinen Viechern befallen, so dass man die Blüten nicht mehr sehen konnte und alles schnell einging. Da hat kein Hausmittelchen und keine Chemiekeule geholfen, jedes Jahr dasselbe. Das hat dann keinen Sinn.
      Heute gehen Junior und sein Jahrgang in den Zoo in Braunschweig. Sie haben Projektwoche mit dem Thema Tiere. Ich hoffe, er hat Spaß und findet genug Infos für sein Projekt.
      So, ich muss mich jetzt wieder an die Arbeit machen. Ist gerade ziemlich viel los bei mir, daher habe ich nicht ganz so viel Zeit zum Schreiben.
      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 22. Mär 2022 06:55
    • Uiuiui , da musste ich uns ganz schön weit unten aus der Versenkung holen....
      Guten Morgähhn,
      alles ok bei dir Pummelfee? Hattet ihr ein schönes Wochenende mit den Schwiegis?
      Die Sonne lacht auch heute wieder am Himmel und sowohl gestern als auch heute möchte ich meine Walking Runde ziehen. Mein Gewicht stagniert komplett. Ich esse einfach zu viel.
      Ich verstehe nicht, warum ich einfach nicht mehr in das Tagebuch schreiben komm. Das habe ich vorher fast 2 Jahre konsequent gemacht. Was war denn da anders als jetzt??
      Ihr Lieben ich wünsch euch einen schönen Tag,
      Froschli
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    • 18. Mär 2022 07:29
    • Guten Morgen zusammen,
      das Wochenende ruft uns und wir haben dann gut im Garten zu tun. Ich freu mich richtig, wieder alles aus dem Winterschlaf zu holen. Die Natur zeigt einem so herrlich, wie aus den optisch toten Pflanzen immer wieder neues Leben entspriesst.
      Auch heute morgen zieh ich jetzt gleich meine Walking Runde.
      Ich wünsche euch ein schönes, erholsames Wochenende
      Froschli
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    • 17. Mär 2022 07:46
    • Guten Morgen zusammen! *wink*

      Froschli, ich finde es immer wieder bewundernswert, wie Du mit Biss an Deinem Laufen und Walken dran bleibst. Meine Hochachtung hast Du! :)

      Die letzten Tage waren bei mir voller Termine, auch auf der Arbeit. Web-Seminare, Workshops, Termine für bzw. mit Junior...die Woche ist schon wieder fast rum und ich frage mich, wo die Tage geblieben sind.

      Heute mache ich sehr pünktlich Feierabend, weil meine Schwiegereltern heute Abend kommen und bis Sonntag bleiben. Da muss das Haus noch auf Vordermann gebracht werden. Junior will mir helfen, das muss ich ausnutzen. ;)

      Heute sieht der Himmel ganz komisch aus. Ich bin mal gespannt, was es wettertechnisch heute bei uns gibt. Im Grunde ist es mir egal, so lange ich in meinem Büro bin. Aber wenn ich raus möchte, sollte es zumindest trocken sein.

      Ich wünsche Euch einen angenehmen und stressfreien Start in den Tag und lasst Euch nicht ärgern!

      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 17. Mär 2022 07:02
    • Guten Morgen zusammen,
      puh, gestern hatte mich meine kurze Laufrunde ganz schön geschafft. Irgendwie war von Anfang an keine Leichtigkeit da. Ich habe dann auf eine kurze Runde umgestellt, mit dem Ziel, diese durchzuhalten. Es hatte geklappt. Diese 5km hab ich geschafft. Letzte Woche war ich schon bei 7km und die sind mir nicht so schwer gefallen. Ich versteh das manchmal einfach nicht. Aber jeder Schritt ist besser als keiner. Heute geh ich dann auf meine Walkingrunde, um eine andere Muskelpartie zu beanspruchen.
      Diese Tage sind terminlich stressig bei mir, da hilft mir eine Runde frische Luft gut, um wieder aufnahmefähig zu sein. Das will ich unbedingt beibehalten.
      Auch wenn heute Wolken der Sonne das Leben etwas schwer machen, zieh ich jetzt gleich los und hol mir meine frische Portion Sauerstoff. Den Rest des Tages schaff ichs nicht mehr.
      Liebe Grüße
      Froschli
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    • 16. Mär 2022 07:09
    • Guten Morgen ihr Lieben,
      war bei euch der Himmel auch so mystisch gelb? Der Saharastaub hat gestern eine fast gespenstische Färbung verursacht. Wirklich tolle Naturschauspiele bekommen wir geboten.
      Ich war Mittags eine Runde walken und froh, es gemacht zu haben. Abends war dann Regen, Wind und eine sehr uneinladene Stimmung draussen.
      Heute lacht wieder die Sonne. So wie es aussieht schaff es heute Mittag in der Pause wieder zum Sport. Dann hab ich schon nicht so viel Zeit zum Essen :-D
      Nachdem die letzten Termine heute erst um 18 Uhr Enden, wirds ein langer Tag, da gönn ich mir dann Mittag eine bewegte Pause. Da bin ich wirklich froh, mir meine Zeit relativ flexibel einteilen zu können. Dafür bin ich sehr dankbar.
      Ich wünsche euch einen schönen Tag und Momente des Lächelns,
      Froschli
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    • 15. Mär 2022 07:02
    • Guten Morgen zusammen,
      Pummelfee, das klingt nach einem herrlich sonnigen, angenehmen Wochenende.
      Das Engagement in der Kinder- und Jugendfeuerwehr klingt nicht nur spannend und fröhlich, sondern bringt ihm sicherlich eine ordentliche Portion Gemeinschaftsgefühl, Mut zum Helfen und Freunde. Osterfeuer...das gibts bei uns nicht. Bei uns gibts ein Johannisfeuer zur Sommersonnenwende.
      Beim Ramadama (Müll einsammeln) macht auch bei uns die Wasserwacht mit und hat alle Kindergruppen mit eingeladen, dabei zu sein. Das gibt gleich Einblick in zwei Richtungen: Du überlegst dir genau, ob du beim nächsten Mal was wegschmeisst und erlebst, wie gut es sich anfühlt, konkret sauber gemacht zu haben für die Umwelt.
      Ich hatte gestern einen Tag frei und habe mein Geburtstagsgeschenk eingelöst. Ich war auswärts frühstücken. In einem Cafe mit überraschend großer Frühstücksauswahl. Nichts hat gefehlt und mein freier Tag hat sehr gemütlich begonnen. Am Nachmittag hab ich eine Walkingrunde angeschlossen und im Garten haben wir gegraben. Wir wollen ein kleinbisschen umgestalten, dafür müssen wir aber ordentlich Humus bewegen. Gestern waren es 20 Schubkarren voll, aber wirklich optisch verändert hat sich noch nicht viel. Meine Arme und Beine geben mir heute die Quittung für ungewohnte Bewegungen: Schaufeln und Schubkarre fahren ist halt nicht typisch Büromuskulatur ;-)
      Am Wochenende hatten wir einen Tagesausflug unternommen. Es hat sich angefühlt wie 4 Tage Urlaub. Zoo, Ruine, Seespaziergang und Minigolf. Nach so einer längeren Durststrecke mit beängstigenden Nachrichten hat sich das einfach nur toll angefühlt.
      So, ich muss los. Ich wünsche euch einen schönen Tag :-)
      Froschli
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    • 14. Mär 2022 07:32
    • Guten Morgen zusammen! *wink*

      Das Wochenende ist wie immer viel zu schnell vorüber gegangen. Und wurde mir mit einer Zunahme von 400 g quittiert. Aber was soll´s...weiter geht´s!

      Am Samstag Vormittag haben wir den Baum, der vor unserem Haus steht, mit bunten Eiern vollgehängt (machen wir jedes Jahr). Sieht gleich viel freundlicher aus. Nach dem Mittagessen bin ich mit meiner Freundin und den Hunden eine schöne große Runde (1,5 Stunden) spazieren gegangen. Samstag Abend waren der GöGa und ich dann bei eben dieser Freundin zum Spielen (Ein Fest für Odin - hat echt Spaß gemacht). Gestern Vormittag habe ich Wäsche in die Schränke wegsortiert (hat sich über die Woche echt was angesammelt) und mir ein schönes Wannenbad gegönnt (dauert bei mir mindestens eine Stunde, mit Buch und schöner Musik). Nachmittags haben Junior und ich Schach gespielt (er hat natürlich gewonnen, ich bin eine Niete in diesem Spiel), MarioKart auf der Switch gezockt, dann habe ich mir Junior geschnappt (der sich wiederum seinen Scooter-Roller geschnappt hat) und wir sind zusammen mit meinem Patenkind und seiner Mutter und mit den Hunden (sie haben zwei Havaneser) eine schöne Runde durch die Felder gelaufen bzw. gerollert. Alles bei strahlendem Sonnenschein und frischem Wind. Zu Hause angekommen war es auch schon 17.30 Uhr, so dass es Zeit wurde, mich an die Pizza zu machen. Der GöGa hatte Samstag und Sonntag Spätschicht, so dass er sich über das warme Essen freuen konnte, dass ihn dann erwartete. :) Das Kind hatte am Samstag übrigens im Rahmen der Jugendfeuerwehr seinen ersten richtigen Erste-Hilfe-Lehrgang. Der ging von morgens 9 Uhr bis Nachmittags um 16 Uhr, mit Teilnahmebescheinigung! Hat der Johanniter ausgerichtet und war wohl richtig toll, laut Junior. Ich bin ja sehr froh, dass die Jugendfeuerwehr jetzt wieder tätig sein kann. Dieses Jahr gibt es bei uns sogar wieder ein Osterfeuer, welches durch die Kinderfeuerwehr angezündet und durch die Jugendfeuerwehr in Schach gehalten wird. Und kommendes Wochenende sind beide Wehren bei uns im Dorf im Einsatz, um Müll einzusammeln! :D Drückt den Mäusen mal die Daumen, dass es an dem Wochenende nicht regnet!

      So, ui...das habe ich aber viel erzählt. Ich hoffe, ich habe Euch damit nicht erschlagen. ;)

      Ich wünsche Euch einen stressfreien und angenehmen Start in die Woche und lasst Euch nicht ärgern!

      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 11. Mär 2022 09:04
    • Guten Morgen zusammen! *wink*

      Ja, die Sonne scheint mir gerade ins Gesicht. Da hebt sich direkt die Laune. :) Heute bin ich im Homeoffice, da ist das Arbeiten entspannter. Und nicht mehr lange, dann startet das Wochenende!

      Heute Abend kommt unsere Freundin zum Spielen zu uns. Morgen hat Junior im Rahmen der Jugendfeuerwehr seinen Erste-Hilfe-Kurs. Der geht von morgens 9 Uhr bis Nachmittags um 17 Uhr. Es gibt dann auch ein Abzeichen und eine Teilnahmebescheinigung. Kann für die Zukunft sicherlich nützlich sein und ich bin mal gespannt, was er uns darüber berichtet. Ansonsten haben wir für das Wochenende keine Pläne, zumal der GöGa Spätschicht hat und arbeiten muss. Vielleicht fange ich mal mit leichten Gartenarbeiten an oder so...

      So, dann wünsche ich Euch jetzt erst mal einen schönen Freitag, ein schönes Wochenende und genießt die Zeit mit Euren Lieben!

      Liebe Grüße,
      Euer Pummelchen
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    • 11. Mär 2022 08:50
    • Einen sonnigen guten Morgen wünsche ich.
      Ach Froschli, es freut mich für dich das deine Blutwerte in Ordnung sind. Auch wenn der Bluthochdruck trotz Sport und Gewichtsabnahme nicht verschwindet, so hilft es doch die Medikamentierung möglichst gering zu halten.
      Mir hat es auch geholfen meinen Salzkonsum zu reduzieren. Ich ersetzte es nun durch allerlei Gewürze.
      Man, ich war bei der Vielfalt an Gewürzen beinah überfordert ;-)) Bloß gut, dass bei jedem Gewürz dabei stand, wofür man es verwendet.

      Bei uns scheint die Sonne bei strahlend blauem Himmel, da geht es nachher mit Bubi und Herrn Schindler (Hauskater) in den Garten.

      Ich wünsche dir und den stillen Mitlesern ein schönes Wochenende.
      Liebe Grüße
      Judith
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    • 11. Mär 2022 07:36
    • Guten Morgen zusammen,

      wieder begrüßt uns die Sonne mit ihrem strahlendsten Lächeln. Einfach nur herrlich.
      Mein Arztbesuch hat gezeigt, dass meine Blutwerte top sind. Keinerlei Abweichungen von Optimalwerten. Juhu.
      Leider hat sich auch herausgestellt was ich schon irgendwie durch meine regelmäßigen Messungen erahnt hatte: Ich habe Bluthochdruck. Mein Arzt macht mir wenig Hoffnung, dass ich das durch noch mehr Sport oder 10kg weniger komplett in den Griff kriege. Wir probieren es nun mit einer niedrigen Dosierung in den Griff zu kriegen, bevor das Herz sich krankhaft verändert. Bisher ist hier alles in bester Ordnung. Das soll auch so bleiben.
      Wir haben am Wochenende viel Familienzeit eingeplant und ich freue mich richtig drauf.
      Liebe Grüße
      Froschli
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    • 10. Mär 2022 09:03
    • Guten Morgen ihr Lieben,

      hier ist auch bestes Sonnenwetter. Ich war gleich heute morgen walken im Sonnenschein bei -7 Grad. Kalt, aber herrlich. Es fällt mir einfach wesentlich leichter, wenn die Sonnenstrahlen einen so locken.
      Heute nachmittag will ich dann gleich noch zu Fuss zum Arzttermin gehen, dann spar ich Sprit, hab Bewegung und kann Sonne tanken. Überzeugend viele Vorteile :-)
      So, dafür muss ich aber jetzt wieder ran.
      Viele Grüße
      Froschli