Start mit Ü100

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  • Froschli
  • -31 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 975 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 25. Jun 2019 08:32
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    
    wie steckt ihr die Hitze weg? Bei uns war es gestern noch erträglich und ich habe die Zeit genutzt um im Keller nochmal das fertigzustellen, was ich im Urlaub nicht geschafft hatte. Dort war es angenehm kühl :-) Um kurz vor 21 Uhr war es dann soweit abgekühlt, dass ich noch eine kleine Runde joggen war. Nachdem ich jetzt fast 2 Wochen nicht gezielt joggen war, hatte ich echt bammel und ja, es war hart. Obwohl es nur die kleine Runde mit 5 km war, hatte ich das Gefühl, ich komme nie an. Das muss wieder besser werden.
    
    Der Alltag kehrt langsam wieder ein und alles findet wieder seinen geregelten Gang. Schule, Kita, Arbeit, der gewohnte Rythmus ist wieder da und gibt wieder mehr Struktur. Alles eben zu seiner Zeit, mehr Freiheiten im Urlaub/Ferien, klare Strukturen im Alltag. Mir hilft das auch beim Essen.
    
    Da fällt mir ein, jemand hatte noch gefragt wg Zyklus. Ich hatte das auch schon, dass irgendwann der Punkt war, an dem sich der Körper scheinbar neu justieren musste. Gewicht, Verdauung, Zyklus. Das war dann 2 Monate durcheinander und dann wieder stabil. Nehme keine Hormonverhütung. Wie es da ist, weiss ich daher nicht.
    
    Um noch auf die Frage mit der Haut, wabbelnden Armen etc zu kommen: Mir ist ganz oft nicht klar, wie viel ich abgenommen habe. Oft erst beim Blick auf die Schärpe hier, wirds mir wieder deutlich. Ja, die Arme sind nicht straff, aber ich habe am Bauch oder Schenkel nicht so richtige Hautlappen. Das ist zwar alles nicht schön, weil auch Dehnungsstreifen etc da sind, aber es sind keine Lappen. Eher noch mit gut Fett unterfüttert. Schlank ist da wirklich was anderes, aber ich ziehe bisher gar nicht in Betracht, das operativ zu ändern. So lange ich keine gesundheitlichen Probleme habe schleppe ich das mit. Vorher hab ich wesentlich mehr geschleppt und ich vermeide jede nicht notwendige Operation am Körper. Eigentlich dachte ich, man wäre schlanker wenn ich mal bei Größe 40/42 angekommen bin. Aber ich hab da schon noch gut Fett an Bauch, Po und Schenkel. Aber auch da will ich realistisch bleiben: Die 70er Marke wäre wirklich ein Traum von mir, wenn ich mein Gewicht da dann drunter halten könnte. Egal ob ich dann schlank, schön schlank oder sonst was bin, aber der BMI wäre nicht mehr übergewichtig. Für mich eine absolute Kopfsache!
    
    So, jetzt hab ich euch ganz schön voll gelabert, aber mir ist soviel noch eingefallen, was ich alles nachgelesen hatte.
    Habt einen schönen Tag, macht euch kühle Gedanken und haltet die Füße in kaltes Wasser :-)
    Grüße
    Froschli
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  • Feeya
  • -20 kg
    
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  • seit Mär. 2019
  • 24. Jun 2019 09:07
  • Guten Morgen,
    Danke Froschli für deinen Zuspruch.
    Ab 1.8 hat meine Tochter eine neue Wohnung, Strike.
    Und ja, das mit der OP wird nun langsam Zeit, vor der ich riesen Schiss habe.
    
    Ich habe gestern mal Grillwurst gegessen, nicht eine sondern zwei. Das ist wohl mein Schwachpunkt. Dafür abends dann Wrap mit Salat und Pute.
    
    Ich genieße unsere Terrasse, jetzt wo das Dach drauf ist, fühle ich mich wohliger.
    
    ach ihr Lieben, ihr seid alle so fleissig und ausdauernd, lässt euch nicht unterkriegen. Ihr seid stärker....das Verlangen nach mehr und leckerem ist ein A.....loch...zwinker.
    Drück euch aus der Ferne mit lieben Grüßen aus dem Norden.
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  • Froschli
  • -31 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 975 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 24. Jun 2019 06:47
  • Hallo alle zusammen,
    
    @Feeya, herrje, das mit dem Brand klingt dramatisch und dennoch kann man sehr froh sein, dass es deiner Tochter gut geht. Für dein Bein und die Schmerzen drück ich dir die Daumen, dass du das bald durchgestanden hast.
    
    @Berlietta du stehst so kurz vor der 30kg Marke! Das ist doch wirklich Wahnsinn. Der Kampf mit sich selbst bzw seinem eigenen Schweinehund kostet soviel Energie, aber du hast dich von deinem Ziel nicht abbringen lassen. Du hast meinen absoluten Respekt.
    
    @Pummelfee die geglückte Aufführung deines Sohnes klingt sehr schön. Da geht einem als Mama das Herz auf.
    Es tut mir gleichzeitig aber auch wirklich sehr leid, wie du leidest weil der Erfolg auf sich warten lässt. Bleib dran und wenn ich dir irgendwie helfen kann, dann einfach melden.
    
    Unser Urlaub war sehr schön und ich hatte plötzlich nach 1,5 Jahren keine Lust mehr, mein Tagebuch zu füllen. Jetzt möchte ich aber unbedingt weitermachen. Eigentlich hatte ich ja Mitte Juli mein nächstes Etappenziel gesetzt, das leider noch nicht wirklich näher gekommen ist. Ich habe aber auch gesündigt die letzten Wochen. Mache mich jetzt nicht verrückt, aber irgendwie hab ich schon den Ehrgeiz jetzt die letzten beiden Ziele noch zu schaffen!
    
    Kühlt euch heute alle gut runter, es wird heiss :-)
    
    Liebe Grüße
    Froschli
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  • Berlietta
  • -37 kg
    
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  • 87 Beiträge
  • seit Aug. 2018
  • 23. Jun 2019 10:21
  • Guten Morgen!
    
    Bei mir hat sich auch endlich ein lästiges Kilo verabschiedet. Nur noch 1,1kg bis zum nächsten Etappenziel.
    
    Als ich angefangen habe abzunehmen waren für mich 30kg Abnahme so ein unglaublich weit entferntes Ziel, dass ich Angst hatte das nicht zu schaffen. Jetzt stehe ich kurz davor und linse langsam zum nächsten Ziel rüber.
    
    Mit meinem Mann hatte ich grob besprochen, dass ich bei 30kg weniger endlich den heiß ersehnten Hund bekomme. Man muss sich schließlich Anreize setzen, damit man durchhält. :)
    Jetzt redet er sich mittlerweile raus und sagt, dass er das so nie gesagt hat. Stimmt schon, aber nein hat er auch nicht gesagt. ;)
    
    Nächste Woche wird sicher sehr übel. Ich mag solche hohen Temperaturen überhaupt nicht. Nachts kann man nicht schlafen und tagsüber fühlt man sich auch nicht gut.
    
    Die Temperaturen haben nur zwei Vorteile:
    1. Wenn es heiß ist, hat man viel weniger Hunger.
    2. Der Körper verbraucht mehr Energie, um den Körper runterzukühlen, als um ihn aufzuheizen.
    
    Vorsatz: mehr Salat als Eis essen.
    
    Apropos Eis: Habt ihr schon dieses Halo Top Eis probiert? Meine Trainerin hat mir davon erzählt und ich habe das Eis bei Edeka gefunden. Der Preis ist recht happig, aber einen Becher habe ich jetzt mal mitgenommen. Vielleicht kann man an ganz heißen tagen damit seine Eislust zügeln ohne gleich über den Punkten zu liegen.
    https://www.chip.de/test/Halo-Top-Eis-Creme-Kalorienarm-im-Test_161026259.html
    
    Ich wünsche euch einen schönen Sonntag!
    
    Berlietta
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  • Feeya
  • -20 kg
    
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  • seit Mär. 2019
  • 22. Jun 2019 07:21
  • Guten Morgen
    Heute kann ich wieder 1, 4 kg weniger verbuchen..freu.
    @ Froschli, das ist doch super, wenn es ohne abwiegen, im Urlaub so klappt. Die 100 gr hast du dann auch schnell wieder weg..es wird sehr warm werden, das hat man schnell ausgeschwitzt..zwinker*
    Morgen haben wir hier „Open Dörp“, also offenes Dorf. Da hat jeder ,nach Voranmeldung , die Möglichkeit sein Hof, Garten und Haus zu öffnen für das Dorf. Egal ob Trödelmarkt, Grillwurst etc. kann man alles anbieten. Wir halten uns zurück, weil ich ja immer schauen muss, wie es mir geht. Gestern war mal wieder ein guter Tag...herrlich.
    Kommt gut durch das Wochenende. Liebe Grüße aus dem Norden
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  • Froschli
  • -31 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 975 Beiträge
  • seit Jul. 2017
  • 22. Jun 2019 06:36
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    Bin gerade zurück aus dem Urlaub, lese in Ruhe nach und häng mich dann wieder mit rein.
    Heute wiegen macht 100g mehr. Habe nicht abgewogen im Urlaub aber viel Bewegung gehabt. Jetzt solls weiter gehen.
    Schönes Wochenende euch allen
    Grüße Froschli
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  • Feeya
  • -20 kg
    
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  • seit Mär. 2019
  • 21. Jun 2019 12:59
  • @ Pummelfee...Danke, das hast du lieb geschrieben. Es hat auch keiner damit gerechnet, dass der Schmerz sich so ausbreitet...trotz Morphium..ätzend.
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  • PummelfeeXXL
  • -37 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 21. Jun 2019 09:48
  • Danke, Feeya, für Deine aufmunternden Worte. Und ich drücke die Daumen, dass man Dir jetzt schleunigst hilft. Das kann doch nicht angehen, dass Du die ganze Zeit mit diesen Schmerzen leben musst! Hoffentlich hast Du sehr schnell einen OP-Termin! *Daumendrück*
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  • Feeya
  • -20 kg
    
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  • seit Mär. 2019
  • 21. Jun 2019 07:57
  • Guten Morgen
    @Pummelfee, das ist auch wirklich gemein, wenn es einem so vor die Nase präsentiert wird. Ich schieb es immer weit weg. Ich kann mich da auch nicht zurückhalten. Es sind nur 600 gr, du rockst das nächste Woche. Mein Vorteil ist, dass ich kein Kuchen und Tortenesser bin. Aber ne Tafel Schoko wäre meine. Puha, mein. Vorhaben nach der OP...eine Tafel Milka. Ich werde spucken, zwinker*
    Wir werden am Woe nichts machen. Mein Mann muss arbeiten und ich kann jetzt fast kein Auto mehr fahren. Ich will euch nicht immer einen vorjaulen, aber der Schmerz ist so doll, ich kann mein Bein kaum noch knicken. Am 1.7 Gespräch und Termin vereinbaren. Mein Hausarzt sagt auch, dass es nun langt, es wird zeitnah geschehen. Dafür habe ich die gesamte Abnahme ja fast geschafft. 17, 5 kg seit Februar sind weg....chakka...und es geht weiter. Jetzt muss ich was essen. Euch einen schönen Tag mit lieben Grüßen aus dem Norden.
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  • PummelfeeXXL
  • -37 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 21. Jun 2019 07:19
  • Guten Morgen zusammen! *wink*
    
    Wie ich es befürchtet hatte...eine Zunahme von 600 g seit dem letzten Freitag. Mein Mangel an Disziplin ist zur Zeit wirklich sehr frustrierend. Meine Kollegin hatte gestern wirklich viele leckere Dinge aufgefahren. Dachte, gut, dann esse ich halt zu Abend anstatt zwei Scheiben Brot nur eine Scheibe und dann nix mehr. Pff, wurden doch zwei Scheiben. Und dann musste ich zu einer Vorstandssitzung. Dort gab es Knabbereien in Form von Rohkost und Tucs mit einem leckeren Knoblauchdip. Und weil man so schön am Reden, Diskutieren und Planen ist, geht meine Hand immer schon zu den Knabbereien und zum Dip. Ging ganz automatisch ohne nachzudenken. Sonntag hatten wir ja auch so extrem esskaliert mit chinesisch essen und dann noch zu McD. Ich hatte gehofft, dass ich das Ruder noch irgendwie rumreißen kann. Ist mir leider nicht geglückt. Schade. Na ja, nicht entmutigen lassen! Habe ich mich halt verfahren und muss einen Umweg zu meinem Ziel in Kauf nehmen. Trotzdem doof!
    
    Ich hoffe, bei Euch ist alles im grünen Bereich? Habt Ihr Pläne für´s Wochenende? Wir werden wohl so einiges im Garten machen und Sonntag sind wir zum Grillen und Planschen eingeladen. :)
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  • PummelfeeXXL
  • -37 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 20. Jun 2019 08:06
  • Guten Morgen zusammen! *wink*
    
    Mein Urlaub kommt erst Ende Juli, bis dahin muss ich ausharren. Aber ich freue mich schon auf die Woche in Dänemark. Wir werden Nachts losfahren, dass wir vom ersten Tag auch so viel wie möglich haben können. Wir können zwar erst Nachmittags ins Haus, aber das ist nicht so tragisch. Die Sachen können ja ruhig im Auto bleiben, wenn wir unterwegs Pausen machen, an den Strand gehen oder was sich auch immer ergibt. :)
    
    Heute gibt eine Arbeitskollegin was aus, weil sie Geburtstag hatte. Und aus Erfahrung kann ich sagen, dass es wieder viele leckere Sachen geben wird. Ausgerechnet heute - einen Tag vor´m Wiegetag! Da kann ich froh sein, wenn ich mein Gewicht vom letzten Freitag halte. ;)
    
    So, muss mich jetzt an die Arbeit machen. Leider wohne ich nicht in einem Bundesland, wo heute frei wäre... Ich wünsche Euch allen einen angenehmen und stressfreien Start in den Tag! :)
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  • Feeya
  • -20 kg
    
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  • seit Mär. 2019
  • 20. Jun 2019 06:54
  • Guten Morgen
    Es sind wohl alle im Urlaub Pummelfee.
    Hier legt sich alles etwas, es kommt nun etwas mehr Ruhe rein.
    Gestern haben wir unsere Terrassenüberdachung fertiggestellt.
    Es ist so schön geworden, wir saßen gestern beim Gewitter drunter und konnten dem Naturschauspiel zuschauen. Fast wie im Urlaub.
    Habt es gut, liebe Grüße aus dem Norden an alle im Urlaub und die, die arbeiten müssen oder einfach so
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  • PummelfeeXXL
  • -37 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 19. Jun 2019 08:32
  • Guten Morgen zusammen. *wink*
    
    Ja, gestern war es wirklich wieder warm. Aber es ist halt Sommer! Wäre es kalt, wäre es auch wieder nicht richtig. ;) Bin mit dem Subwuffer auch erst gegen 20 Uhr Gassi gegangen, vorher wäre es ihm nicht zuzumuten gewesen. Wir haben im Garten einen kleinen Pool aufgestellt (so ein Teil zum Aufpusten), da erfrischen wir uns immer drin. Das Kind komplett, wir mit den Füßen bzw. Beinen. :) Der Hund hält respektvoll Abstand, der olle wasserscheue Kerl. :D
    
    Ich wünsche Euch einen angenehmen und stressfreien Start in den Tag. :)
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  • Feeya
  • -20 kg
    
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  • seit Mär. 2019
  • 19. Jun 2019 06:36
  • Guten Morgen
    Nach einem heißen Sommertag kommt nun die Abkühlung mit Gewitter.
    Gestern war mir nicht viel nach Essen, dafür trinke ich viel Kaffee.
    Die Nacht warm dementsprechend sehr warm. Ich hab ja Gott sei dank die Möglichkeit, mich immer wieder hinzulegen.
    Liebe Grüße aus dem Norden
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  • Feeya
  • -20 kg
    
  • Aktives Mitglied
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  • seit Mär. 2019
  • 18. Jun 2019 06:35
  • Guten Morgen
    Danke Pummelfee, sie meint, sie hat die Klausur verhauen und muss im Sommer nochmal ran. Mathe ist eben kein einfaches Studiumfach, aber sie macht sich immer selber Druck. Und das andere ist so fremdbestimmt, da können wir jetzt wenig selber machen. Das macht alles eine Firma, die kommt heute.
    
    So langsam komme ich an einen Punkt, da weiß ich manchmal nicht, was ich kochen soll. Irgendwie ist es immer das gleiche. Naja...es wird schon.
    Hier scheint seit gestern mal durchgehend die Sonne, heute soll es heiß werden.
    Habt es gut und passt auf euch auf.
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  • PummelfeeXXL
  • -37 kg
    
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  • seit Jul. 2017
  • 17. Jun 2019 08:26
  • Guten Morgen zusammen! *wink*
    
    Feeya, Gott sei Dank war Deine Tochter bei dem Unglück nicht anwesend. Und wie gut, dass Ihr so gut versichert seit, das nimmt doch so einiges an Druck weg. Habt Ihr für Eure Tochter schon etwas Neues gefunden? Für die Prüfung heute drücke ich alle Daumen!!!
    
    Das Wochenende ist wieder so schnell rum gegangen...kaum zu glauben, dass ich schon wieder im Büro sitze! Menno. Junior war ein ganz toller Clown! Er hat so gestrahlt und man hat wirklich gemerkt, dass er Spaß an seiner Rolle hatte! :D Wir haben uns eine DVD von der Vorstellung bestellt-ich hoffe, sie kommt bald, damit ich mir die Vorstellung noch mal aus der besseren Perspektive angucken kann. ;)
    
    Essens- bzw. Abnehmtechnisch war das Wochenende nicht so der Burner. Samstag gab es leckeren Kuchen bei meinem Schwager und Sonntag waren wir sowohl beim Chinesen als auch bei McDonalds. Ich bin dann heute morgen nicht auf die Waage gegangen...habe sowieso schon schlechte Laune, weil Montag ist.
    
    So, dann macht es erst mal gut. Ich muss jetzt arbeiten (und mich auf die Suche nach meiner Motivation machen). Habt einen angenehmen und stressfreien Start in den Tag. :)
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  • Feeya
  • -20 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 351 Beiträge
  • seit Mär. 2019
  • 16. Jun 2019 08:16
  • Guten Morgen,
    so langsam setzt und beruhigt sich alles. Es geht alles seinen Gang und ist bzw. wird geregelt. Dementsprechend waren wir gestern viel ruhiger und entspannter.
    Heute war ich das erste Mal nach dem Wiegen wieder auf die Waage und es war alles wieder weg. Also weiß ich , dass es das späte Essen und Wasser war. Das ist für mich so wichtig...hm. Ich merke, dass ich mir doch ganz viel Druck mache.
    Kommt gut durch den Tag.
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  • Feeya
  • -20 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 351 Beiträge
  • seit Mär. 2019
  • 15. Jun 2019 07:34
  • Guten Morgen
    Heute habe ich mal 700 Gramm mehr drauf, habe dicke Füße.....und abends , denke ich, zu spät gegessen.
    Berlietta...es ist schrecklich.unserem Kind ist nichts passiert aber stand mit nichts da. Wir sind eingesprungen, unsere Versicherung hat insofern den Sachverständigen informiert. Es wird alles gereinigt, es St. mit höllisch, was nicht zu reinigen ist wird ersetzt..wir sind Gott sei Dank gut versichert und sie mit der Wohnung extra, da sie ja studiert...und genau das ist für sie auch so ein Kopfstress, weil Montag Prüfung ist. Wir haben Glück gehabt....aber ich hasse einkaufen und nun muss einiges neu besorgt werden und da wir auf dem Land wohnen, muss für jedes Stück gefahren werden...ein Wg Zimmer muss gefunden werden .
    Dieses Jahr ist zum abgewöhnen. Wer weiß, wofür das alles gut ist. Sie kann gut neu starten.. wir müssen ruhig bleiben...die Obrigkeiten regeln lassen...und wir müssen ganz viel Geduld haben. Aber wie beschrieben. Es gibt keine Schwerverletzten und dafür sind wir so dankbar.
    Bis dann...passt auf euch auf.
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  • Berlietta
  • -37 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 87 Beiträge
  • seit Aug. 2018
  • 14. Jun 2019 16:55
  • Feeya, das klingt ja ganz schrecklich!
    
    Vor einem Brand in der Wohnung/ dem Haus habe ich echt Angst. Wenn man so plötzlich vor dem Nichts steht....
    
    Gut ,dass es nicht bei deiner Tochter gebrannt hat!
    
    LG
    Berlietta
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  • Feeya
  • -20 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 351 Beiträge
  • seit Mär. 2019
  • 14. Jun 2019 15:40
  • Hallo ihr Lieben,
    @ Berlietta, das mit dem Zyklus ist tatsächlich durch den anderen Stoffwechsel und Abnahme veränderbar...blöd, aber ist leider so.
    @ Pummelfee...das ist doof, ich müsste auch für alles fahren..das nervt und geht auch ins Geld.
    
    Ich bin leider etwas durch den Wind. Unsere Jüngste ist ja ausgezogen nach Flensburg und gestern kam sie dort in Ihrer Wohnung an...fast...denn das Haus hat unter ihrer Wohnung gebrannt. Also Kind erstmal auffangen.....Zahnbürste kaufen...heute neue Erstausstattung. Man gut, wir haben sie in der Hausrat extra mitversichert..so ist alles abgedeckt, so hoffen wir es zumindest. Aber es ist für sie totaler Kopfstress, dabei schreibt sie Montag an der Uni Matheprüfung....schrecklich. Wir sind froh und sehr dankbar, dass es ihr körperlich gut geht, sie unversehrt ist. Andere liegen im Krankenhaus und wurden evakuiert. Wir dürfen gleich für 10 min hin...das nötigste rausholen, Sachverständiger der Versicherung kommt dann auch. Drückst die Daumen, dass alle in der Wohnung soweit gut ist. Es ist alles mit Schadstoffen belastet und vll ist es durch eine Reinigungsfirma noch zu retten. Wir werden es erleben.
    Ewas stressige besorgte Grüße aus dem Norden