-MM- Wiegetag: Samstag
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- Sommer2018
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-16 kg
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- seit Jan. 2018
- 19. Jan 2019 19:12
- Ein liebes Hallo in diese erfolgreiche Runde,
Glückwunsch an Euch alle, die wieder einige Pfunde losgeworden sind. Das läuft doch gut und kann so weitergehen. Und ob Stillstand oder mal ein Plus von 200 gr nach spätem Essen, Hauptsache nicht den Kopf in den stecken und weiter ‚kämpfen‘. Ich kämpfe mi Euch, habe grade mal 100 gr weniger. Diese Woche hat es tagsüber immer gut geklappt, aber spät abends oder auch nachts (kann grade mal wieder nur schlecht schlafen) da muss ich doch tatsächlich immer in der Küche inspizieren was noch so da ist .... und Mist ich finde immer was. Egal ob Brötchen oder Schokolade, das ärgert mich dann dermaßen, und diese Woche war ich echt zügellos - und nachts habe ich dann auch natürlich keine Punkte gezählt .... warum auch???? Shit!!!! Habe zwar als Ausgleich öfters mal das Fahrrad gequält, aber das muss wieder besser werden!
In diesem Sinne allen eine gute Woche und die Konfettirakete, die wir bestimmt in Kürze (nächsten Samstag ???? :-) ) für unsere Froschli zünden können steht schon bereit!
Tschüssie und liebe Grüße
Sommer
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- sablin
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- 19. Jan 2019 12:56
- Hallo ihr lieben Samstagswieger,
Gratulation zu all euren Erfolgen diese Woche. Auch ich habe ein Minus von 600 g zu verzeichnen und bin im Moment wirklich wieder gut im Programm abgekomena. So kann es wirklich weiter gehen.
Einen schönen Samstag euch allen!
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- Moppel17
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- 19. Jan 2019 10:39
- Guten Morgen liebe Samstagswieger,
Wenn ich von Euren Erfolgen in dieser Woche lesen (allen voran wieder unsere einmalige Froschli - freue mich so mit Dir mit!), dann bin ich froh, nicht aus der Rolle zu fallen. Gewicht gehalten, plus / minus 0.
Gehe mehrmals wöchentlich auf die Waage, damit ich evtl gleich gegensteuern kann.
Fazit: Das Halten ist nicht so ohne
Wünsche Euch allen ein schönes sonniges Wochenende und weiterhin viel Motivation!
Moppel
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- Prinzessinhorn
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-12 kg
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- seit Apr. 2014
- 19. Jan 2019 10:37
- Guten Morgen,
ich habe auch ein plus von 200gr. Ärgerlich,da ich schon minus ein Kilo innerhalb der Woche hatte. Aber ich war gestern zum Krimi Dinner und da gab es dann um 22:45 erst den Nachtisch und ich denke, dass ist alles noch nicht richtig verdaut.
Sonst habe ich mich ganz wacker geschlagen, hätte durchaus auch ein wenig besser laufen können. Am meisten ärgert mich, dass ich gestern den Süßigkeiten nicht widerstehen konnte....argh.....
@Froschli, ich habe meine Platz verteidigt- JUHU. Habe mich total gefreut, auch wenn es nur sehr wenige in meiner Altersklasse waren.
Nächste Woche steht das nächste Event an und da mache ich eine Challenge mit meinem Bruder zusammen, da freue ich mich RIESIG drauf!
Also am Sport mnagelt es mir nicht, ich muss nur besser und "effektiver" essen. Eine Kollegin hat mir die Bücher der Ernährungsdocs ausgeliehen übers Wochenende, da werde ich mal drin stöbern.
Lasst es euch gut gehen!
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- Karfunkel68
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- 19. Jan 2019 09:03
- Ich muss vermelden, dass sich bei mir seit 2 Wochen nichts getan hat.
Schluchz.
76,8 bedeutet leider Stillstand.
Glückwunsch an Froschli, ich finde deine Meldungen immer wieder sensationell!!
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- Froschli
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-31 kg
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- 19. Jan 2019 06:10
- Guten Morgen,
Heute sind's 1,3 kg weniger und ich bin mit dem BMI unter die 30 gerutscht. Raus aus der Adipositas, rein ins Übergewicht. Hört sich jetzt nicht besser an stell ich grad fest. Sei es drum. 29,x schaut besser aus.
Bin schon gespannt auf euch.
Viele Grüße Froschli
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- Froschli
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-31 kg
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- 18. Jan 2019 17:09
- Super Heidet, Ansporn für alle in der Gruppe.
Grüße Froschli
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- Prinzessinhorn
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-12 kg
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- seit Apr. 2014
- 18. Jan 2019 14:56
- Samstag, Freitag...ist doch egal : ) Minus ein Kilo-super Herzlichen Glückwunsch!
UNd morgen ziehen wir alle einfach nach :)
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- Gebur
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-12 kg
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- 18. Jan 2019 12:09
- Hm ... is schon Samstag?
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- sandra51276
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- seit Mär. 2018
- 12. Jan 2019 17:10
- Hallo liebe Samstagwieger,
habe in der 2. Woche 700 g geschafft und damit mein erstes Zwischenziel erreicht. Jetzt heißt es für mich weiterhin durchhalten. Einen Fortschritt gibt es allerdings schon zu verzeichnen, denn ich schaffe es, genügend zu trinken.
Weiterhin viel Erfolg und ein schönes Wochenende.
Sandra
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- sablin
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- 12. Jan 2019 11:09
- Guten Morgen ihr Lieben,
ich bin seit letzter Woche wieder dabei und habe schon ein grandioses Minus von 1,6 kg zu verzeichnen. Leider aber auch nur, weil ich bereits die ganze Woche mit einer Rachenentzündung zu kämpfen habe und dementsprechend viele Punkte liegen geblieben sind, da das Schlucken einfach abartige Schmerzen verursacht.
Ich wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche.
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- Sommer2018
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-16 kg
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- seit Jan. 2018
- 12. Jan 2019 10:07
- Hallo Moppel und Prinzessinhorn,
wirklich schön von Euch wieder zu lesen und dann habt Ihr auch nur gutes zu vermelden. Auch das spornt an !
Von daher wünsche ich uns allen erfolgreiche nächste Wochen und schicke nochmal liebe Grüße in die Runde,
..... und jetzt wird das Tablet zur Seite gelegt und ich schwinge mich voller Elan aufs Fahrrad/Hometrainer!!!
Sommer
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- Prinzessinhorn
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-12 kg
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- seit Apr. 2014
- 12. Jan 2019 09:54
- GUten Morgen meine lieben Sunshines- hier ist es zwar trüb aber unsere Wiegeergebnisse lassen einen doch strahlen. ich habe 1,2 kg verloren und freue mich riesig, da ich diese Woche öfter als letzte Woche über den Punkten war und ein Geburtstag am Mittwoch das zählen komplett zu nichte gemacht hat.
Aber ich trage meinen Sport nur mit 1,8 Punkten ein- dass ist ein extra Kaffe aus meiner Kaffemaschine, den ich über alles liebe, der aber mit 200ml. MIlch nicht ohne ist.
Heute ist der letzte Lauf mder Crosslaufserie in Göttingen, ich bin erste meiner Altersklasse, von zweien, aber da sist ja egal :) und den Platz will ich heute verteidigen :). eigentlich komisch, dass da nur so wenig Frauen sind (generell gesehen) und mit 36 finde ich mich jetzt auch nicht besonders alt. Naja....also Motivation ist eingepackt und die neue Woche kann kommen.
Ach noch eine Info: Ich habe im Schrank ein Kochbuch, Vegane und Vegetarische Gerichte gefunden. ich bin total die fleischfressende Pflanze, aber so habe ich meinen Vorsatz erweitert und werde nun jede Woche ein Gericht daraus zaubern.
Meine Familie ist hochgradig erfreut und nimmt lieber Spaghetti Bolognese :)
Alles Liebe Euch
P.S.: war so im schreibflow, sorry!
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- Moppel17
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- seit Dez. 2017
- 12. Jan 2019 09:41
- Guten Morgen liebe Samstagsrunde,
Freue mich mit Sommer und Froschli über die tollen Erfolge der letzten Woche. Diese Erfolge sind ein richtig guter Ansporn für alle hier. Froschli kann sich mit bald 50 kg Abnahme wahrlich das Krönchen aufsetzen!
Habe mich die Woche auch recht gut diszipliniert und trotz mehrmaliger Kaffee und Kuchenrunde sogar 200 g abgegeben.
Wünsche Euch ein schönes Wochenende trotz des miesen Wetters und eine erfolgreiche Woche
Moppel
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- Sommer2018
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-16 kg
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- seit Jan. 2018
- 12. Jan 2019 08:55
- Guten Morgen in die Runde, an die ‚alten‘, ‚neuen‘ und ‚zurückgekommenen‘ Samstagswieger,
Super Froschli und Glückwunsch! Bei Dir bin ich total zuversichtlich dass Du Dein Ziel erreichen wirst. Du bist der Hammer und ich greife gleich mal mit beiden Händen in Deine bereitgestellte Motivationstüte, so dass ich für diese Woche ausgerüstet bin.
Bei mir stimmt heute auf der Waage die Richtung auch wieder, kann ein Minus von 1,2 kg vermelden. Jchhuuuh! Na also geht doch, wenn man sich am Riemen reißt:-))
Bin auf die restlichen Meldungen gespannt und schicke viele liebe Grüße,
Sommer
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- Froschli
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-31 kg
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- 12. Jan 2019 06:44
- Guten Morgen zusammen,
Kann heute 1,4 kg über Board werfen und habe mein Ziel vom 15.2. Erreicht. Daher bin ich jetzt angestachelt und will am 15.2. Die 82,5 knacken. 50kg Abnahme in einem Jahr wäre doch fantastisch. Hab den Urlaub meines Schweinehundes jetzt mal verlängert. Wer mag, darf hier gerne eine Tüte Motivation mitnehmen.
Wie ist es euch diese Woche ergangen?
Grüße Froschli
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- Heidet1973
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-16 kg
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- seit Dez. 2017
- 06. Jan 2019 20:11
- Ich mache ein Neu Start mit leider 125 Kilo.
Und hoffe es klappt dieses Jahr und es bleibt unten.
LG Heike
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- Moppel17
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- 06. Jan 2019 10:55
- Hallo liebe Samstagswieger,
Möchte nach meiner Pause wieder aktiv mitmischen, habe im Hintergrund aber nie ganz den Kontakt verloren. Wünsche Euch erstmal ein gutes und erfolgreiches neues Jahr!
Nach meiner Rückkehr von unserem Zweitwohnsitz an der Ostsee musste ich erstmal feststellen, daß meine Waage im Winterquartier ca 1 kg mehr anzeigt. Kann ich mit leben.
Habe mich zwischenzeitlich weiterhin gewogen, aber nichts gezählt, aufgeschrieben o.ä.
Jetzt möchte ich es im neuen Jahr wieder neu angehen. Da ich die Weihnachtszeit mit den schrecklich vielen Verlockungen relativ unbeschadet überstanden habe, ist mein Ziel weiterhin das Halten. Werde es zunächst wieder ohne abwiegen und aufschreiben angehen.
Freue mich wieder richtig auf den Austausch mich Euch.
Starte mit 61,5 kg und wünsche Euch eine schöne Woche
Moppel
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- Karfunkel68
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- seit Okt. 2014
- 06. Jan 2019 09:29
- Ich melde mich einen Tag verspätet.
Hab mich gestern nicht auf die Waage getraut, weil der Freitag davor etwas aus dem Ruder geraten ist.
Aber heute (vielleicht wegen stundenlangem Schneeschippen gestern...grins): 76,8.
Bin echt froh und zufrieden.
Letzte Woche habe ich gearbeitet und festgestellt, dass es da für mich viel schwerer ist.
Das ist neu.
Früher waren die Wochenenden schwerer.
Jetzt habe ich veränderte Arbeitszeiten und muss über Mittag arbeiten.
Habe also erst nachmittags Pause und das bekommt mir nicht gut.
Mein Ziel für die neue Woche:
Gute Organisation der Mahlzeiten!
Immer eine gesunde, punktefreundliche Kleinigkeit mitnehmen, dass ich, wenn der große Hunger kommt auch während der Arbeitszeit ein bisschen essen kann.
Über dich, Froschli, staune ich echt. Du hast all meinen Respekt!
In so kurzer Zeit eine so große Abnahme, klasse!!!!
Und, Sommer, freut mich, dass du heute so gelassen mit deiner Zunahme umgehen kannst!
So ist es richtig!
Nicht verzweifeln, mit neuem Mut neu starten!
Und dir CidWf gratuliere ich zu den U80!
Auch ich wünsche uns allen ein schönes, leichteres, neues Jahr 2019.
Liebe Grüße
Karfunkel
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- CidWf2903
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- Aktives Mitglied
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- seit Dez. 2018
- 05. Jan 2019 12:31
- Hey ihr Lieber Samstagwieger habe die Woche 1kg weniger Jeah. Nur noch 600g dann ist dir blöde 80 weg.