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-MM- Wiegetag: Samstag

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    • 17. Apr 2016 20:08
    • Hallo,
      habe es gestern nicht geschafft, habe endlich die 75 erreicht! JUHU Endlich zum Friseur mit allem Schnick-Schnack! also 1,1 KG weniger zu letzter Woche!
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    • 16. Apr 2016 10:29
    • Hallo Zusammen,
      ich wiege mich auch Samstags. Heute Morgen waren es minus 800g. Bin voll zufrieden :-)
      Habt alle ein schönes Wochenende.
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    • 09. Apr 2016 20:47
    • So, die 600gr. von Ostern sind weg- heute leider wieder sehr über den Punkten. Hole ich morge mit einem 10 km Lauf wieder rein- Hannover ich komme!
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    • 09. Apr 2016 08:41
    • Moin, hab jetzt lang nix geschrieben. Bin wohl wieder auf dem richtigen Weg. Seit ich überwiegend gelbe Punkte im Plan habe, gehts wieder abwärts. Endlich! Hoffe es geht so weiter. Schönes Wochenende!
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    • 02. Apr 2016 12:38
    • Hallo in die Runde,
      Ostern hat mir geschmeckt und deshalb habe ich auch ein plus von 600gr. zu verzeichnen :(. egal, auf gehts, nun gehts wieder weiter
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    • 27. Mär 2016 21:34
    • bei mir leider +100gr......
      es soll einfach nicht sein..grrrrrrr
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    • 26. Mär 2016 23:10
    • -800 g :) es läuft wieder abwärtsss
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    • 19. Mär 2016 12:42
    • Guten Morgen minus 700gr. die 75,.... will sich einfach nicht zeigen. also weiter geht's....
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    • 14. Mär 2016 16:37
    • Hallo,
      ich muss leider ein Plsu verzeichnen....200gr. zeigte die Waage mehr an. Dabei bin ich wieder mit dem Rad zur Arbeit gefahren und habe mein Programm gemacht....grrrr...können die erwobenen Muskeln langsam mal anfangen meinen Grundumsatz anzuheben
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    • 12. Mär 2016 08:35
    • Morgen,

      so zweite woche mit "nur" -0,2 KG. Aber es wird so langsam weniger.
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    • 05. Mär 2016 09:33
    • Huhuh,
      ich habe einen Stillstand zu verbuchen, besser als eine Zunahme. :) Nächste Woche muss wieder was runter sein! Jedes Gramm zählt!
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    • 29. Feb 2016 17:29
    • Puh bin etwas spät dran, minus 100gr. . War erst etwas angefressen, zum einen, weil in der Woche die Waage schon 76,0 angezeigt hat und ich, sobald ich die die 75, ... sehe mir einenn Friseur Termin hole und dachte den habe ich schon so gut wie in der Tasche und zum anderen, weil ich dachte ich habe zugenommen. Selbst Schuld, wenn man sich jeden Tag wiegt. Also zur Vorwoche ein minus, da will ich mal nicht meckern!
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    • 27. Feb 2016 07:46
    • Guten Morgen. So nachdem letzte Woche so einiges schief ging bin ich jetzt wieder auf dem richtigen Weg. Über einen Kilo weniger als letzten Samstag. Hoffe bei euch läufts auch.
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    • 21. Feb 2016 01:45
    • Na bitte geht doch :)

      - 1,2 kg trotz Krankenhausaufenthalt und unzähligen Besuchen mit türkischem Essen ^^
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    • 20. Feb 2016 22:04
    • Hallöchen, so letzte Woche viel zu tun gehabt und nicht aufgeschrieben. Und jetzt 600 Gramm rauf. Naja hoffendlich wirds nächste Woche wieder besser.
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    • 20. Feb 2016 08:19
    • GUten Morgen an alle -800gr. ich freu mich es läuft
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    • 13. Feb 2016 19:17
    • super@Gysmo.:-)
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    • 13. Feb 2016 19:16
    • Nach 3 Tage dauerndem Rückfall in alte Gewohnheiten sind erstaunlicherweise doch -600gr bei mir ausgezogen
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    • 13. Feb 2016 12:53
    • +600 g -.- weiß aber woran es liegt...
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    • 13. Feb 2016 08:05
    • +550g -.-
      Super das man für drei mal Quälerei im Fitnessstudio so bestraft wird.

      Hat jemand Erfahrung ab wann der erste grobe Muskelaufbau vorbei ist und man wieder mit einer Abnahme rechnen kann?