• Optionen

-MM- Wiegetag: Samstag

    • 0 0
    • 27. Okt 2012 09:31
    • Lieber Luftvogel

      Da hast Du TAUSENDE von Kalorien nicht "gefressen". Herzliche Gratulation und ein schönes WE wünscht Dir

      Jeanie

    • 0 0
    • 27. Okt 2012 09:23
    • Wahnsinn, bei mir ist auch der erste richtig große Schwund passiert :)

      2,2 Kilo weniger, ich bin mal gespannt, wie es läuft, wenn ich jetzt keine "bösen" Tage vor mit habe (Anfang Oktober ein runder Geburtstag in der Familie und dann 4 Tage Berlin).

      Ich fühle mich teilweise auch schon nicht mehr wohl in meinen Sachen, da diese immer weiter werden :D Als ich die Tage mal bei Esprit war konnte ich XL statt XXL kaufen - ich hab mich so gefreut und bin nachmittags auf der Arbeit wie ein Honigkuchenpferd rumgelaufen :D

    • 0 0
    • 20. Okt 2012 15:04
    • Konnte mich heute leider nicht wiegen, da ich nicht zuhause war. Aber werde mich morgen oder Montag wiegen..

      Allen anderen Glückwunsch zur Abnahme

    • 0 0
    • 20. Okt 2012 09:05
    • Schönen guten Morgen !

       

      Habe meinen Wiegetag von Sonntag in Samstag geändert.

      Mein Wochenergebnis ist -400g.

      Nicht berauschend - mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Aber zumindest bewegt sich der Zeiger in die richtige Richtung....

      Allen weiterhin viel Erfolg - ich werde mir auch zu Herzen nehmen, mehr Obst und Gemüse zu essen, vielleicht klappts bei mir dann auch besser :-)  !

       

      Schönes Wochenende + lieber Gruß,

      simmely

    • 0 0
    • 20. Okt 2012 08:49
    • Die Woche waren es nur -800g ,aber besser als nichts:) Ich hoffe ich ziehs weiter durch.Hab die Tage doch schon wieder mehr genascht:(

       

    • 0 0
    • 13. Okt 2012 22:10
    • Tess, da geht es mir genauso... Ich esse zu wenig Obst und Gemüse, aber manchmal geht einfach nix mehr (bin heute total papp satt und kann nicht mal mehr was trinken...)

      DAnke für die Glückwünsche, gebe ich natürlich gerne an dich zurück :)

    • 0 0
    • 13. Okt 2012 21:53
    • Toll 1,5 Kilo weniger:) Aber sollte mal wieder drauf achten mehr Obst oder Gemüse zu essen.

      Luftvogel und Swimmi- Herzlichen Glückwunsch-weiter so:)

    • 0 0
    • 13. Okt 2012 14:52
    • Diese Woche waren es -1 Kilo :)

    • 0 0
    • 13. Okt 2012 12:01
    • Juhu, 1,3 Kilo weniger :)

    • 0 0
    • 06. Okt 2012 15:09
    • Die Waage hat heute morgen +/- 0 angezeigt.. Aber habe gerade die monatlichen Fraulichen Probleme und ne fette Erkältung. Also geht es ab nächste Woche bestimmt wieder besser runter. Und bei mir geht es ja eh langsam, was ich aber gar nicht so schlimm finde, hauptsache es geht runter :)

       

      Euch allen ein schönes Wochenende.

    • 0 0
    • 06. Okt 2012 13:40
    • Hallo alle zusammen:)

      Ich bin erst seit dem 29.09. dabei und habe in einer Woche stolze 2,9kg abgenommen*freu*.

       

       

    • 0 0
    • 06. Okt 2012 11:20
    • 1,4kg wow ich freu mich hätt net gedacht dass es so schnell geht vor allem hab 2 Tage über den punkten gegessen . 

      Gratuliere allen die abgenomm haben .

    • 0 0
    • 06. Okt 2012 09:25
    • Ich habe heute 800 Gramm mehr gewogen, aber es wundert mich nicht. Donnerstag stand ein runder Geburtstag im Haus und ich hab ständig genascht.Beim Essen am Abend gab es dann zwar mal einen Salat, nur war ich da schon fast statt :D Leider war das Naschen auch Mittwoch beim Vorbereiten und gestern beim Aufräumen genauso.... Und Dienstag war ich feiern... Kein Wunder also, dass ich zugenommen habe. Wobei ich mit mehr gerechnet hätte.

      Aber: das zeigt mir, wie schnell sich das ganze doch verschlechtert, wenn ich wieder anders esse und wie schlecht mein Essverhalten doch ist. Ich werde jetzt weiter daran arbeiten, dass sich das Konzept von MM in mein Unterbewusstsein einarbeitet. Deshalb gibt es gleichmal nen großen Berg Obst (den ich nach den Tagen der Völlerei jetzt doch vermisst habe :D)

    • 0 0
    • 29. Sep 2012 13:10
    • An alle die abgenommen haben Herzlichen Glückwunsch. Und den andern,  die Zugenommen haben, Kopf hoch morgen ist ein neuer Tag,weiter machen .Liebe Grüße Andrea

    • 0 0
    • 29. Sep 2012 09:54
    • hallo, Ihr Lieben,

      letzte Woche Stillstand, dafür heute 1,3 kg weniger, yippie

      schönes WE, lg molly

    • 0 0
    • 22. Sep 2012 09:17
    • schön, 400gr weniger.. und es geht weiter.
      Das sind ja immer noch 26 kilos, die mich vom 90kg-Ziel trennen.

    • 0 0
    • 22. Sep 2012 08:17
    • Hallo an alle! Also bei mir sinds -600g obwohl 72 ein setpoint zu sein scheint :D Bin jetzt seit eineinhalb Jahren das erste Mal wieder so leicht :) Drück euch die Daumen für den Wiegetag! :)

    • 0 0
    • 15. Sep 2012 19:07
    • @oyle, ich kann mir nicht vorstellen, das man 12 kg (ich ziehe meinen Hut vor Dir), nicht sehen kann. Hat das jemand gesagt?

    • 0 0
    • 15. Sep 2012 11:10
    • Yiha! Ich freu mich für euch ;) Bei mir sinds leider trotz größter Anstrengung +-0 aber das ist auch besser als zugenommen zu haben :)

    • 0 0
    • 15. Sep 2012 10:59
    • -900 Gramm.. damit sinds jetzt knapp 12 kg... keine Ahnung wie die Leute da nix sehen können *so* auf zur Arbeit :) schönes Wochenende euch allen :)