-MM- Wiegetag: Freitag

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  • gusti05
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  • 03. Feb 2012 11:50

  • 20.01. --> 96,75 kg
    27.01. --> 96,95 kg
    03.02. --> 97,10 kg

     

    schon wieder ein kleines plus.

     

    wie macht ihr das?

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  • leko
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  • 03. Feb 2012 08:16

  • Guten Morgen,

    letzte Woche 94,3 kg - diese Woche 93,8 kg - ein minus von 500 g !
    Also auf ins Wochenende - allerdings ist es da schwieriger, in den Punkten zu bleiben.

    Gruss und weiterhin viel Erfolg
    PETRA

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  • leckomio
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  • 03. Feb 2012 08:13

  • Morning...

    letzte Woche 80,8 kg

    diese Woche 80,6 kg

    mmmh....nur 200g......naja, einfach weiter machen

    viel Spaß, bis nächste Woche!

    @ gusti05

    klar darfst du, macht doch dann mehr Spaß das Ganze!!!

     

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  • gusti05
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  • 27. Jan 2012 11:24

  • ich hoffe ich darf mich mit zu euch gesellen, denn auch mein wiegetag ist der freitag.

     

    startgewicht (17.10.) 107,70 kg
    
    06.01. --> 98,30 kg
    13.01. --> 98,20 kg
    20.01. --> 96,75 kg (start mit MM)
    27.01. --> 96,95 kg
    
    ein kleines plus, aber bin voll zufrieden, nach der woche mit dem zahlreichen essen ^^ und dem sehr überzogenen punkteminus. daher weiß ich, dass es mit dem punktesystem bei mir klappt.

    
    ab jetzt gehts dann wieder bergab!

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  • leko
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  • 27. Jan 2012 08:36

  • Hallo,

    letzte Woche: 94,6 kg - Diese Woche 94,3 kg.

    Ein Minus von 300 g - es geht sehr langsam - aber in die richtige Richtung.

    Gruss und weiterhin viel Erfolg

    PETRA

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  • leckomio
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  • 27. Jan 2012 08:10

  • morgääähn....

     

    Letzte Woche 81,4 kg

    diese Woche 80,8 kg

     

    na, es geht doch....

    Allen viel Erfolg weiterhin!!!

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  • haeschen
  • -7 kg
    
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  • 20. Jan 2012 11:02

  • Guten Morgen,

    lief die Woche nicht gut bei mir habe 600g zu genommen.

    Es geht weiter.

    gruss Haeschen

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  • leko
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  • 20. Jan 2012 09:22

  • Guten Morgen,

    diese Woche lief nicht wirklich gut. Aber immerhin ein minus von 100 g.
    Also weiter geht's mit 94,6 kg.

    Gruss PETRA

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  • leckomio
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  • 20. Jan 2012 08:50

  • Guten Morgen!

     

    letzte Woche: 81,9 kg

    diese Woche: 81,4 kg

    weiter gehts...viel Erfolg allen!!!

     

    Gruß Anja

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  • leko
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  • 13. Jan 2012 10:31

  • Neustart am 06.01.2012 mit 95,4 kg - heute morgen 94,7 kg
    Na also, es lohnt sich doch konsequent zu sein.

    Gruss und schönes Wochenende
    PETRA

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  • leckomio
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  • 13. Jan 2012 08:10

  • Juhuuu, das hat gut geklappt...

    letzte Woche 83,9 kg

    diese Woche 81,9 kg

    weiter gehts.............

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  • leko
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  • 06. Jan 2012 09:38

  • Guten Morgen,

    Start am 27.05.2011 mit 104,1 kg / Stand am 09.12.2011 mit 91,2 kg

    HEUTE NEUSTART mit 95,4 kg

    Liebe Grüsse und viel Erfolg

    PETRA

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  • leckomio
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  • 06. Jan 2012 07:21

  • moin, moin...

    bin wieder dabei, leider etwas zugenommen.

    Nun wird aber wieder richtig durchgestartet....

    Gewicht heute :  83,9 kg

     

    wünsche allen gutes Gelingen, man liest sich, gell...

    Gruß Anja

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  • TankGirl
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  • seit Aug. 2011
  • 23. Dez 2011 17:41

  • Huhu,

    start am 13.08. mit 59 kg,

    19.08. --> 58 kg
    26.08. --> 58,6 kg
    02.09. --> 57,2 kg
    09.09. --> wiegen ausgelassen
    17.09. --> 56,8 kg
    23.09. --> 56 kg
    30.09. --> 55,4 kg

    07.10. --> 54,7 kg

    15.10. --> 54,7 kg

    21.10. --> 55,5 kg

    28.10. --> 54,8 kg

    05.11. --> 54,6 kg

    11.11. --> 54,6 kg

    18.11. --> 55,1 kg

    25.11. --> 53,8 kg
    

    02.12. --> 53,4 kg

    09.12. --> 52,8 kg

    16.12. --> 53,0 kg

    23.12. --> 52,3 kg

     

    puuh... jetzt bloß nicht wieder alles anfuttern...
    

    
    

    LG TankGirl

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  • Tusnelda
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  • 23. Dez 2011 17:10

  • hallo zuammen,

    ohne punkte zählen

    beim letzten wiegen 75,8kg

    heute 74,8 kg

    1 kg weniger, ist wohl der weihnachtsstress,

     

    ich wünsche allen ein frohes weihnachtsfest, bleibt gesund,

    lg tusnelda

• • 0 0
  • alexx
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  • 23. Dez 2011 08:24

  • Guten Morgen!

    Nachdem ich die zählerei über Wochen habe schleifen lassen, hab ich wieder einen Einstieg gefunden

    Nach einer Woche habe ich mich heute morgen auf die Waage getraut.

    72,2kg ( ich hab mit viel mehr gerechnet ) 

    Für alle einen starken Willen über die doch so leckeren Feiertage!

    alexx

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  • TankGirl
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  • seit Aug. 2011
  • 16. Dez 2011 10:01

  • Huhu,

    start am 13.08. mit 59 kg,

    19.08. --> 58 kg
    26.08. --> 58,6 kg
    02.09. --> 57,2 kg
    09.09. --> wiegen ausgelassen
    17.09. --> 56,8 kg
    23.09. --> 56 kg
    30.09. --> 55,4 kg

    07.10. --> 54,7 kg

    15.10. --> 54,7 kg

    21.10. --> 55,5 kg

    28.10. --> 54,8 kg

    05.11. --> 54,6 kg

    11.11. --> 54,6 kg

    18.11. --> 55,1 kg

    25.11. --> 53,8 kg
    

    02.12. --> 53,4 kg

    09.12. --> 52,8 kg

    16.12. --> 53,0 kg

    sch*... naja...
    

    LG TankGirl

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  • leko
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  • 16. Dez 2011 08:33

  • Guten Morgen,

    diese Woche habe ich keine Punkte gezählt, sondern nur kurz überschlagen. Es funktioniert - Gewicht gehalten.

    Aktuell: 91,2 kg 

    Gruss

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  • Kathi87
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  • 10. Dez 2011 10:47

  • Ich schaff das mit dne Punkten nicht wirklich... :-(

    02.12.2011 --> 58,5 kg

    09.12.2011 --> 58,7 kg

     

• • 0 0
  • xnana
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  • 09. Dez 2011 21:21

  • Habe die letzten 3-4 Wochen ziemlich geschludert, aber nur eine Zunahme von 800g zu verzeichnen, bin also rechts zufrieden. Ich hoffe das ich das jetzt bis zum Jahreswechsel halte und dann im neuen Jahr dann wieder durchstarte und die letzten 5kg die ich mir noch vorgenommen habe schaffe.