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-MM- Wiegetag: Freitag

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    • 05. Jul 2019 12:54
    • Ein herzliches Willkommen an Dich Moon und viel Erfolg.
      Ich habe mit Schrecken festgestellt, dass ich letzte Woche den Wiegetag verbosselt hatte. Keine Ahnung wie das passieren konnte. Egal. Ich habe ein - von 1,1 Kg
      Ich wünsche allen ein wunderschönes Wochenende
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    • 05. Jul 2019 08:42
    • Hallo ihr lieben,
      Bei mir ein - von 300g zu vermelden
      Lg und ein schönes WE elli
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    • 05. Jul 2019 08:06
    • Huhu Leute bin ab heute live dabei
      Starte mit einem kampfgewicht von 82.1kg
      Auf 165cm
      Lg Moon 333
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    • 30. Jun 2019 11:01
    • @avalox, es ist fast unmöglich in einer Woche echte 1,7kg zu oder anzunehmen. Gerade bei der Hitze lagert der Körper viel Wasser ein. Ich habe in dieser Woche so viele Gewichtsschwankungen gehabt von +/- 1,5 kg innerhalb von 2 Tagen. Einfach locker bleiben, Punkte zählen und abwarten
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    • 28. Jun 2019 16:15
    • katastrophe 1,7 kg mehr .... kein sport aufgrund der hitze hat wohl voll zugeschlagen
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    • 28. Jun 2019 10:55
    • Wieder zugenommen. War die Woche krank gewesen, habe zwar nicht mehr gegessen als sonst, aber mich weniger bewegt. Ist echt schwierig gerade...
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    • 28. Jun 2019 08:50
    • Guten Morgen,
      bei mir sind es -200g. Ich weiß warum es nur so wenig ist und werde mich weiter anstrengen ;)

      Super Elli56 :)

      LG
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    • 28. Jun 2019 07:12
    • Guten morgen ihr lieben, bei mir sind es - 700g, die Richtung stimmt wieder aber es fällt schwer. LG und ein wunderschönes Wochenende wünscht euch Elli
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    • 21. Jun 2019 09:44
    • Stephi, schön, dass Du wieder da bist. *freu*

      Ich drücke Dir die Daumen, dass Du hier wieder rein findest. Du weißt ja, wie es geht, daher bin ich mir ziemlich sicher, dass es funktionieren wird. :)
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    • 21. Jun 2019 08:55
    • Guten Morgen an alle,
      ich bin seit langem auch mal wieder hier gelandet. Nach der Trennung von meinem Freund und einigen anderen Problemen ist mein Gewicht sehr schnell wieder nach oben gegangen. Ich versuche mich jetzt irgendwie wieder reinzufinden. Ich hoffe es funktioniert...

      Lg
      Stephi
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    • 21. Jun 2019 07:30
    • Moin, Moin. Glückwunsch an die Abnehmer und durchhalten an die bei denen es nicht so geklappt hat.

      Ich hab heute -200g auf der Waage. Mal schauen, hab diese Woche sehr viel sport gemacht. Ich bin Mal gespannt wie das Gewicht in 1-2 Tagen aussieht. Gestern eine 75km Radtour gemacht und Abends noch kräftig gegrillt, ich denke das hat das Gewicht etwas nach oben gedrückt.
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    • 21. Jun 2019 07:20
    • Kalou, da gratuliere ich Dir aber ganz herzlich! :)
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    • 21. Jun 2019 07:17
    • Guten Morgen, ich hab endlich wieder etwas den Anfang gefunden und heute, trotz Periode, -700 gramm zu verbuchen.
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    • 21. Jun 2019 07:12
    • +600 g dank aushäusigem Essen in Verbindung mit mangelnder Disziplin
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    • 21. Jun 2019 05:25
    • - 100g langsam zurück kämpfen.
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    • 14. Jun 2019 11:13
    • - 0,6kg, allerdings habe ich auch fast 2,8 kg aus dem Urlaub mitgenommen. Seit gestern wieder am zählen. Das werde ich jetzt die nächsten 2-3 Wochen durchziehen. Da ich krank war, mach ich zur Zeit auch keinen Sport. Montag will ich wieder damit anfangen.
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    • 14. Jun 2019 09:16
    • Elli, ich gratuliere Dir zu Deiner Abnahme! :D
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    • 14. Jun 2019 08:24
    • Guten morgen,
      - 700g erste Abnahme nach 3 Wochen Urlaub ohne Waage. Schönes We und LG Elli
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    • 14. Jun 2019 07:54
    • Guten Morgen zusammen. *wink*

      200 g Zunahme seit letztem Freitag - ich schätze, angesichts meiner Entgleisungen diese Woche kann ich mich glücklich schätzen...
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    • 14. Jun 2019 07:32
    • - 100 gr - naja - irgendwie bekomme ich es momentan nicht so richtig hin - den Urlaubern gutes Durchstarten - was schnell drauf ist geht auch schnell lg