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-MM- Wiegetag: Freitag

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    • 16. Nov 2018 07:14
    • Guten Morgen,
      Ich bin soooo... naja 10 kg sind runter. Freu freu hüpf
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    • 10. Nov 2018 17:23
    • Habe heute nur 68,9 Kg auf die Waage gebracht. Das freut mich riesig. Mein Ziel ist zum Greifen nah. Nur nicht mit Essen belohnen. Oh shit - wir gehen gleich zum Essen....
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    • 09. Nov 2018 08:59
    • Guten Morgen,
      bei mir sind es auch nur -300 g, habe aber gerade mit Schrecken festgestellt, dass ich letzte Woche vergessen habe mich zu wiegen. Von daher sind es sogar nur -300 g seit 2 Wochen. Aber ich bin trotzdem sehr Happy. Wenig abgenommen ist immer noch besser als viel zugenommen .-)

      Pummelfee: Nicht aufgeben. Wenn du dir bewusst bist dass deine Disziplin im Keller war dann kannst du was daran ändern. Wieviele Menschen gibt es die völlig unkontrolliert essen, zunehmen und sich trotzdem fragen wo die Gewichtszunahme herkommt. Die lernen es nie.
      Elli & Stephi: Super gemacht.
      Ich wünsche allen ein schönes Herbstwochenende
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    • 09. Nov 2018 08:13
    • Moin,
      @Elli: Hey super, das ist eine sehr gute Tedenz :)
      @Pummelfee: Ach das sind nur 200 g. Die hast Du schnell wieder runter und danach gehts wieder bergab ;)

      Bei mir sind es diese Woche auch 800g weniger :) Obwohl meine Disziplin auch zu wünschen übrig lässt. Dieses ständige Bergauf und Bergab muss sich jetzt mal wieder in ein stetiges bergab verwandeln ;) Ich versuche dranzubleiben ;)

      LG
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    • 09. Nov 2018 07:48
    • Guten Morgen zusammen. *wink*

      Elli, ich freue mich sehr für Dich!! Toll gemacht!! Ich habe leider wieder zugenommen - 200 g seit letztem Freitag. Der Trend gefällt mir gerade gar nicht. Diese Woche war meine Disziplin im Urlaub und mein innerer Schweinehund übermächtig. Das muss sich ändern und das wird sich ändern! Jawoll!!!
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    • 09. Nov 2018 05:57
    • - 800g, gesamt -9 kg in 2 Monaten, habe jetzt 85kg und einen BMI unter 30.
      Ich freu mich riesig.

      Allen ein tolles und erfolgreiches Wochenende.
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    • 02. Nov 2018 14:55
    • Bei mir sind es -600g geworden, war auch ganz diszipliniert.

      Bei denen von euch wo es nicht ganz so gut geklappt hat, haltet durch, die nächste woche wird wieder besser.
      Allen ein schönes Wochenende
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    • 02. Nov 2018 10:35
    • Stephi, das machen wir! Tschakka!
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    • 02. Nov 2018 08:49
    • Guten Morgen,
      ich hatte eine Tagung letztes Wochenende und habe es leider nicht bis heute geschafft, die Kilos wieder runterzukriegen :( Ich hoffe nächste Woche klappt es besser...

      @ Pummelfee: Ich kenn das nur zu gut. Bei meiner Tagung hab ich so viel gegessen, dass mir schon schlecht war. Aber es war mir in dem Moment irgendwie egal.... Wir rappeln uns jetzt wieder auf und weiter gehts ;)
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    • 02. Nov 2018 08:13
    • Guten Morgen zusammen!

      Ich habe 1,1 kg zugenommen. Ich hatte eine schwierige Woche, in der mein Schweinehund wirklich ganze Arbeit geleistet hat. Keine Disziplin. Bei vollem Bewusstsein über die Stränge geschlagen. Nun, jetzt heißt es aufrappeln, nicht aufgeben und schön weiterkämpfen!

      Ich hoffe, Ihr anderen wart erfolgreicher diese Woche. Ich gönne jedem von Euch eine Abnahme! :)
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    • 29. Okt 2018 09:31
    • Elli, danke für Deine lieben Worte und herzlichen Glückwunsch zu Deiner Abnahme!! :D
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    • 26. Okt 2018 12:29
    • Hallo Pummelfee, las den Kopf nicht hången, gib nicht auf ..... lass dich von den100g nicht runter ziehen das gesamte Ergebnis zählt.

      Bri mir waren es - 600g es sind jetzt gesamte 8 kg und mein BMI ist unter 30 gerutscht.

      Allen ein schönes WE
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    • 26. Okt 2018 08:24
    • Guten Morgen, liebe Freitagswiegler! *wink*

      Bei mir sind es 100 g mehr als letzten Freitag. Nun gut, es ist, wie es ist...momentan ist die Abnahme sehr zäh...aber ich gebe nicht auf und mache weiter. Irgendwann werde ich dieses Plateau verlassen und es geht wieder abwärts. Bis dahin muss ich mich wohl in Geduld waren und an meiner Disziplin arbeiten!

      Schönes Wochenende wünsche ich Euch! :)
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    • 26. Okt 2018 08:17
    • Huch wie kann man sich so verrechnen .-)
      Ich hab ja die 9 Kilo......wo ist der tanzende Smily wenn man ihn braucht :-)
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    • 26. Okt 2018 08:16
    • 77,3
      Ich bin Megahappy, nochmal 600 gramm weniger. Ich hab fast die 9Kilo geschafft. Mein vor kurzem noch unerreichbares Etappenziel von 10 Kilo ist ganz nah.
      Ich wünsche allen ein schönes Wochenende
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    • 26. Okt 2018 07:37
    • 71,9.
      Dafür, dass ich mich 2 Monate nicht ums Gewicht kümmern könnte, läuft es ganz gut.
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    • 19. Okt 2018 12:23
    • Elli und Stephi, danke für die lieben Worte! :)
      Schildi, herzlichen Glückwunsch zu Deinem Abnehmerfolg!! :D
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    • 19. Okt 2018 10:20
    • Huhu,
      ich habe letzte Woche kein Gewicht eingetragen. Somit habe ich 1,8 kg in den letzten 2 Wochen abgenommen. Das kann sich sehen lassen.
      Glückwunsch an alle Gewichtverlierer. Auf in eine neue Woche.
      Und schönes Wochenende
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    • 19. Okt 2018 09:22
    • Giten morgen ihr lieben,

      Heute - 700g geschafft, BMI leider noch leicht über30 aber das sollte ich dann wohl nächste woche schafften.

      @Pummelfee ich finde 500g super für eine Woche und wenn man dein gesamt Ergebnis sieht alle Achtung und Respekt vor deiner Leistung.

      Lg und schönes we Elli
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    • 19. Okt 2018 08:06
    • Guten Morgen,
      bei mir sind es noch 300 g mehr geworden. Ich weiß, aber woran es liegt und versuche jetzt wieder mehr Disziplin.

      @Pummelfee: Super, 500 g sind doch tolli :) Bleibt weiter am Ball.
      LG Stephi