-MM- Wiegetag: Freitag

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  • Stephi391
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  • 09. Feb 2018 11:58
  • Herzlichen Glückwunsch an alle :)
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  • sablin
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  • 09. Feb 2018 11:56
  • Bei mir sind es -800 g :) schön zu sehen, dass es bei euch allen abwärts geht :)
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  • PummelfeeXXL
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  • 09. Feb 2018 10:53
  • Herzlichen Glückwunsch an die Leute, die abgenommen haben. Ich gehöre mit meinem Minus von 200 g auch dazu. :) Diejenigen, die eine Zunahme verbuchen müssen...tschakka, das wird schon! ;)
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  • Silke64
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  • 09. Feb 2018 09:12
  • Glückwunsch an euch beide!
    
    Bei mir sind es - 200 Gramm diese Woche. Das ist nicht so viel - hatte ehrlich gesagt etwas mehr erwartet - aber es geht immerhin abwärts!!!
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  • Stephi391
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  • 09. Feb 2018 08:09
  • Guten Morgen :),
    herzlichen Glückwunsch Omega666. Das ist ja ein super Ergebnis! Weiter so.
    Ich habe heute ein Minus von -300 g erreicht. Bin ich relativ zufrieden mit. Könnte mehr sein. Naja weiterkämpfen. Wie sieht es beim Rest aus?
    LG
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  • Omega666
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  • 09. Feb 2018 07:56
  • -1,5 kg diese Woche und somit bei einem neuen allzeit tief von 81,7 kg. :D
    
    Nach dem ich länger das Programm schleifen gelassen habe und dadurch mein Gewicht „nur“ Gehalten habe, habe ich mich etwas genauer an alles Gehalten und prompt geht es wieder runter. Einen guten Start ins Wochenende.
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  • PummelfeeXXL
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  • 05. Feb 2018 13:46
  • Ich hatte ein Plus von 200 g. Naja...Berg rauf, Berg runter...nervig...aber ich gebe nicht auf!
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  • Silke64
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  • 02. Feb 2018 08:42
  • - 700 g diese Woche.
    
    Da ich nach meinem Urlaub letzte Woche leider +1,3 kg auf der Waage hatte, bin ich ganz zufrieden. :-)
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  • Stephi391
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  • 02. Feb 2018 08:25
  • Guten Morgen,
    ich muss leider +200 g verzeichnen... Wäre schön, wenn es mal endlich wieder deutlich in die richtige richtung gehen würde :( Naja ich versuch den Kopf nicht hängen zu lassen...
    LG Stephi
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  • Omega666
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  • 02. Feb 2018 07:23
  • Heute ein leichtes Minus von 200g auf 82,7kg. Hab mich mal wieder mehr auf die Einhaltung ges. Programms konzentriert (außer Sonntag) und bin zufrieden.
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  • Omega666
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  • 29. Jan 2018 18:58
  • @Stephie Am besten änderst du den Tagesablauf deines WEs, ansonsten wird es schwer den Schweinehund zu besiegen.
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  • Stephi391
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  • 29. Jan 2018 08:25
  • Guten Morgen,
    ich weiß, heute ist nicht Freitag, aber trotzdem habe ich mich heute gewogen. Ich habe festgtestellt, dass ich jeden Montag nach dem Wochenende bei ungefähr dem gleichen Wert starte. Jedes Mal lege ich am Wochenende zu :( Hat jemand einen Tipp wie ich den Schweinehund am Wochenende besiegen kann?
    LG
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  • Omega666
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  • 29. Jan 2018 06:49
  • Bin bei 82,9 - hatte also wieder ein leichtes Plus. Nicht schlimm, ich weiß ja warum es da ist.
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  • Petra1982
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  • seit Jan. 2018
  • 26. Jan 2018 13:57
  • Startgewicht: 98 kg
    heute: 96,9 kg
    
    Langsam aber sicher gehts bergab :-)
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  • Stephi391
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  • seit Mai. 2017
  • 26. Jan 2018 12:30
  • Pummelfee, 300g sind doch auch super! Ich weiß auch nicht, wie es bei mir so viel werden konnte. Aber gerade gab es Pizza auf Arbeit. Also alles wieder zunichte gemacht^^
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  • PummelfeeXXL
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  • 26. Jan 2018 09:51
  • Boa, klasse, Stephi, super!!!
    
    Bei mir sind es diese Woche "nur" -300 g, aber ich freue mich trotzdem, denn die Richtung stimmt! Kleinvieh macht schließlich auch Mist, oder?! ;)
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  • Stephi391
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  • 26. Jan 2018 09:28
  • Guten Morgen :),
    ich habe diese Woche -1,1 kg geschafft *stolz sei*. Wie sieht es bei euch aus?
    LG
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  • Omega666
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  • 20. Jan 2018 12:38
  • Die Schärpe sieht man auch in der App z.B. Wenn man die auf einem Tablet nutzt (hier ein kindle Fire 10) oder man die App im querformat nutzt (handy). Im Außendienst hat man dann auch seine Favoriten im tagebuch.
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  • Ursa57
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  • 19. Jan 2018 14:29
  • Danke Noko, dann bin ich mal gespannt und nehme jetzt ab und warte... LG Uschi
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  • Noko
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  • 19. Jan 2018 13:25
  • Hallo Ursa (auch wenn ich kein Freitagswieger bin ^^'')
    
    soweit ich weiß wird ab einer Abnahme von 5 Kilogramm diese Schärpe angezeigt (Unsicherheit besteht nur bei der Grenze ob direkt ab 5 oder z.B. ab 6 Kg). Die Schärpe ist in der App nicht sichtbar, sondern nur am PC.
    
    LG Noko