-MM- Wiegetag: Freitag

• • 0 0
  • Ella0182
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 1160 Beiträge
  • seit Feb. 2013
  • 18. Apr 2014 08:20
  • -400g
    
    FROHE OSTERN
• • 0 0
  • NinaMa
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 266 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 18. Apr 2014 08:57
  • + 1kg :(
• • 0 0
  • removani
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 148 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 18. Apr 2014 10:13
  • - 900 Gramm
    Schöne Ostern
• • 0 0
  • ichwillweniger
  • -32 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 31 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 18. Apr 2014 10:32
  • -200 gramm....ist okay
• • 0 0
  • engel1964
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 100 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 18. Apr 2014 11:34
  • Heute ist nicht mein Wiege Tag aber war mal drauf und bin erschüttert mache ich was falsch? 1 Kilo wieder drauf
    
• • 0 0
  • sunshine87
  • -10 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 29 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 18. Apr 2014 12:54
  • -1,5 Kg und ich bin geschockt. Finde ich sehr viel für mein Gewicht und hatte ich seit dem ich Anfang Januar angefangen habe noch nie hier. Und nun wurde mir auch noch 1 Punkt weggenommen... Den werde ich aber wohl weiter essen. Ich fand 24 + 5 SP schon knapp an der Grenze. Aber 23 gehen nicht, dafür schmeckt es mir zu gut und viel mehr zum optimieren gibt es an meiner Ernährung nicht mehr. Aber dafür hab ich ein "Osterpuffer".
• • 0 0
  • sunshine87
  • -10 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 29 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 18. Apr 2014 12:58
  • Engel1964 ganz klar du isst fast immer viel zu wenig. Ausserdem fast kein Gemüse. Man sollte besonders die SP immer verbrauchen und das wenn möglich mit mehr Gemüse als Obst. Das regt auch die ganze Verdauung besser an. Ja und dann finde ich es allgemein besser weniger Süßes zu essen und die eingesparten Punkte durch hochwertiges, ballaststoffreiches Essen zu ersetzen :-) Aber das ist ja Geschmackssache.
• • 0 0
  • crazyclimber1
  • -9 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 10901 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 18. Apr 2014 14:03
  • -300g,
    
    ist ok,
    obwohl ich mit bisschen mehr gerechnet hatte!
    Was soll's? Weiter geht's!
• • 0 0
  • Lobita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 39 Beiträge
  • seit Jun. 2013
  • 18. Apr 2014 14:37
  • - 600 g...ich bin zufrieden. Ist bei mir ja eh ein auf und ab.
    Ich wünsche euch "Schöne Ostern"!
    Liebe Grüße Lobita
• • 0 0
  • NinaMa
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 266 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 25. Apr 2014 06:16
  • -1.8 *freu*
    
    und das obwohl ich sooo viele Schlemmertage hatte.
    Ich hoffe das bleibt auch so
• • 0 0
  • ichwillweniger
  • -32 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 31 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 25. Apr 2014 06:59
  • -700gramm...so kann es weiter gehen:-)
    
• • 0 0
  • Ella0182
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 1160 Beiträge
  • seit Feb. 2013
  • 25. Apr 2014 08:43
  • - 800g
    
    Ich wünsche allen ein schöne Wochenende!!!
    
    Lg Ella
• • 0 0
  • Lobita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 39 Beiträge
  • seit Jun. 2013
  • 25. Apr 2014 08:45
  • + 1,1 kg - doch zu viele Osterleckereien genascht
    
    Euch allen ein schönes Wochenende!
    
    Liebe Grüße, Lobita
• • 0 0
  • removani
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 148 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 25. Apr 2014 09:10
  • - 100 Gramm, das ist OK nach diesen Osterschlemmereien, aber seit gestern bin ich wieder im Programm und nächste Woche geht wieder was auf der Waage. Schönes Wochenende
• • 0 0
  • crazyclimber1
  • -9 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 10901 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 25. Apr 2014 14:17
  • +1,1 KG,
    was zu erwarten war...
• • 0 0
  • Haffgirl
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 27 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 25. Apr 2014 17:27
  • nur -1Kilo in 2 Wochen - böses Ostern - aber das war es Wert :)
• • 0 0
  • Ella0182
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 1160 Beiträge
  • seit Feb. 2013
  • 02. Mai 2014 04:44
  • Guten Morgen!!
    
    Ich habe - 700g zu verzeichnen!!
    Wünsche allen ein schönes Wochenende!!
    
    Lg Ella
• • 0 0
  • fangBanger
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 17 Beiträge
  • seit Apr. 2014
  • 02. Mai 2014 06:38
  • -1,6kg das darf gerne so weitergehen. ;) tut es aber nicht, ich weiß :)
• • 0 0
  • NinaMa
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 266 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 02. Mai 2014 07:59
  • - 1,3 kg *freu* obwohl ich einige Tage über den Punkten drüber war
• • 0 0
  • removani
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 148 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 02. Mai 2014 09:01
  • - 200 Gramm
    Immerhin Minus bei diesem vielen Essen. Nächste Woche fängt wieder der Alltag an und ich hab wieder mehr Zeit für Sport und kann die Mahlzeiten besser planen. Also das Wochenende überstehen wir auch noch und dann geht es wieder los.
    Euch gratuliere ich zur super Abnahmen weiter so und ein ganz tolles Wochenende.