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-MM- Wiegetag: Freitag

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    • 06. Mär 2015 11:02
    • - 600 g

      Endlich mal wieder eine Abnahme. Wurde aber auch Zeit. Es ist frustrierend, sich immer nur auf der Stelle zu bewegen.
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    • 06. Mär 2015 11:46
    • Leider ein Plus von 500 g. Egal, weiter geht's ;)
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    • 06. Mär 2015 12:09
    • so da haben wir die Bescherung -1Kilo :(
      Naja war ja klar

      Bin jetzt zumindest so klar dabei das ich alles schön aufschreibe
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    • 06. Mär 2015 14:23
    • Diese Woche -1 kg. Ich freu mich total. Noch geht es stetig bergab und bis jetzt habe ich auch noch keine Süßigkeiten genascht. Heute Abend wird wieder Sport gemacht. Ich glaube dass mir das wirklich hilft, Punkte zählen und Sport machen.
      Liebe Grüße an alle.
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    • 06. Mär 2015 15:18
    • Heute am Wiegetag genauso viel wie letzte Woche, also +/- 0.
      Gestern waren es 600g weniger. So ein Mist.
      Und am Sonntag ist das große Essen angesagt und ich kann nicht vernünftig Punkte zählen.
      Aber an den anderen Tagen werde ich ganz streng mit mir sein!
      Nächste Woche steht da ein dickes MINUS!!!!
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    • 09. Mär 2015 11:20
    • Ich geselle mich auch gerne freitags zu euch. :-)
      Habe allerdings erst jetzt angefangen. Also noch +- 0,0
      Ich starte mit 75,6kg und mein Ziel ist die 57.
      Als 1. Ziel habe ich mir die 69,9 gesetzt, also 5,7kg. Mal schauen, in welcher Zeit ich das schaffe.
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    • 10. Mär 2015 11:20
    • Hallo alle Zusammen,
      ich möchte mich euch anschliessen. Habe nach erfolgreicher Abnahme im vorletzten Jahr durch diverse Umstände ( vor allem aber mächtig Appetitt) wieder kräftig zugelegt. Ich habe vor 2 Jahren mit weight watchers ( wog70kg) abgenommen, dieses Programm ist mir u.a. aber auf Dauer auch zu teuer.
      Ich starte jetzt mit 79,1 Kilo :-( , mein erstes Ziel sind die 75kg, dann die 72 kg , das könnte noch gut gehen und dann wäre mein größter Traum die 68kg wieder zu erreichen.

      Bis Freitag eine schöne Zeit
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    • 12. Mär 2015 22:10
    • Hallo an alle !

      Morgen ist ja wieder wiegen.... :-)
      Ich bin schon sehr gespannt.

      Wünsche allen einen schönen Abend !
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    • 13. Mär 2015 07:29
    • Guten Morgen,

      ich darf euch heute -2,2 kg melden. Für 4 Tage ein super Ergebnis, auch wenn es ab jetzt deutlich langsamer weitergehen wird. Aber der Anfang ist gemacht. :-)
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    • 13. Mär 2015 08:11
    • Juhuuu ich habs geschafft - ein dickes MINUS

      1,8 Kilo weniger als letzte Woche.

      Ist aber auch verdient, nachdem ich letzte Woche +/- 0 Gewichtsverlust hatte.

      Ich freu mich soo. Tralalala :-D
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    • 13. Mär 2015 09:21
    • - 1.2kg Ich freu mich!
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    • 13. Mär 2015 09:59
    • Guten Morgen,

      es sind bei mir von Montag bis heute morgen zwar nur -300 Gr. geworden. Es könnte bestimmt mehr sein, aber ich bin so schon zufrieden.

      Ein schönes Wochenende
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    • 13. Mär 2015 10:38
    • -800 g

      Ich freu mich. Endlich wieder unter 70
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    • 13. Mär 2015 10:45
    • ich werd hier mal weitermachen. Der letzte Eintrag ist ja schon eine Weile her....

      13.3. 78,8 kg

      Hoffe es tut sich was
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    • 13. Mär 2015 11:23
    • So, ich habe heute 400 g weniger als letzte Woche.
      Finde ich okay.
      Habe jetzt in 2 Wochen 1 kg geschafft. :-)
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    • 13. Mär 2015 12:56
    • -200
      die richtung stimmt
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    • 13. Mär 2015 13:30
    • Leider nur -200g
      Aber ein FP-Punkt weniger! Es wird schon werden. Es dauert einfach ein bisschen :-)
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    • 13. Mär 2015 23:42
    • Leider 200g rauf. Aber wird schon.
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    • 14. Mär 2015 12:09
    • Bei mir waren es gestern leider +600 g wieder rauf. Aber kein Wunder: ich war die Woche einige Tage auf Dienstreise und konnte nichts abwiegen und nicht das essen was ich sonst esse. Und die Tüte Trolli am Donnerstag Abend war echt dumm von mir!!!
      Jetzt am Wochenende wird erstmal ordentlich Sport getrieben und die nächste Woche wieder eisern Punkte gezählt.
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    • 14. Mär 2015 14:31
    • -200g. Mal sehen ob sich jetzt endlich wieder was tut.