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-MM- Wiegetag: Freitag
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- 30. Jan 2015 05:37
- Keine Gewichtsveränderung zur vergangenen Woche
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- 23. Jan 2015 12:07
- wieder nur 200 g weniger. Na ja, besser als nichts.
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- 23. Jan 2015 11:54
- hab mein urlaubsplus noch nicht ganz weg :(
aber es ist auch nicht so viel wie ich gedacht habe :)
noch 500 g
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- 23. Jan 2015 09:17
- -1,2 kg :)
Uuuund die 7 wieder vor dem Komma.
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- 16. Jan 2015 16:19
- -800g :-)
endlich geht's wieder voran, die letzten zwei Wochen davor hatte sich ja nicht viel getan.
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- 16. Jan 2015 15:00
- Seit meinem Start vor 10 Tagen immerhin schon - 1 kg! Mache hauptsächlich "low carb" und es fällt mir nicht schwer auf Süßes etc. zu verzichten. Bin auf dem richtigen Weg!
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- 16. Jan 2015 13:10
- -2,1 kg (nur Wasser und Tee, kein Alkohol, viel Obst/Gemüse, kein Brot und so gut wie kein Zucker)
Bin gespannt ob ich nächste Woche endlich die 7 vorne stehen habe.
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- 16. Jan 2015 10:21
- - 200 g
Ist nicht viel aber besser als nichts.
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- 16. Jan 2015 10:18
- -300 gr
insgesamt -24.1 kg
Aktuell Bmi : 25.9
Start BMI: 33.5
ich nähere mich immer mehr dem Normalgewicht :)) freuuu
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- 16. Jan 2015 09:24
- 1,6 kg weniger, ich freu mich
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- 16. Jan 2015 08:40
- + 100g heute.
das ist zwar nicht toll aber auch kein Weltuntergang.
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- 16. Jan 2015 06:14
- Hallo, mein erster Wiegetag:
Start: 12.01.15. 75,5 kg
1. Wiegetag. 16.01.15. 74,1 kg
Ziel: 65,0 kg
Bisher: 1,1 kg in der ersten Woche
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- 09. Jan 2015 15:35
- Erster Wiegetag! Der Anfang ist gemacht - das erste Kilo ist weg!
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- 09. Jan 2015 13:14
- Bei mir geht's endlich wieder in die richtige Richtung :) -600 g :)
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- 09. Jan 2015 11:08
- Hallo.
Bin letzte Woche Samstag mit 125 kg gestartet. Einen Tag vorher hatte ich hier geschätzt 124 eingegeben, was jetzt als Startgewicht im Profil steht. Aber egal, heute morgen zeigte die Waage 122, 2 kg.
FREU.
Mein geplanter Wiegetag ist der Freitag.
So wünsche Euch allen ein schönes WE und eine erfolgreiche Woche.
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- 09. Jan 2015 10:50
- Seit vergangenen Freitag -1,2 kg aber noch ist die Zunahme von der Weihnachts- und Silvesterschlemmerei nicht weg. Aber der Anfang ist gemacht. Bin heute bei 71,0 kg
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- 09. Jan 2015 09:20
- Nur -200g diese Woche :-(
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- 09. Jan 2015 08:54
- -300g!
Ich bin wieder im Rennen!
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- 09. Jan 2015 08:14
- ich habs tatsächlich geschafft 3 kilo zuzunehmen. letzter wiegetag war anfang dezember, danach hab ich geschluddert und jetzt hab ich die bescherung.
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- 09. Jan 2015 06:14
- -1.8 kg.........
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