-MM- Wiegetag: Freitag

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- starlight64
- -24 kg
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- 17. Okt 2014 13:29
- + 200 gr ...nächste woche wird es besser!
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- Kittie
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- 17. Okt 2014 10:59
- Nach dem Urlaub leider ein Plus von 1,1 kg zu verzeichnen.
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- Ella0182
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- 17. Okt 2014 08:04
- -1100g
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- Erdnusskeks
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- 17. Okt 2014 07:54
- -700!! Juhu!
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- JennDoe
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- 17. Okt 2014 07:25
- -400g ...ich hoffe, die Muskeln die ich durch den Sport aufbaue, zeigen in den nächsten Wochen ihre Wirkung :)
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- tigerlilie
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- 17. Okt 2014 07:01
- jeah -400 steh jetzt bei 55,6
  vor 10 Jahren war das mein Gewicht bei dem ich angefangen habe mich nicht mehr wohl zufühlen
  und jetzt find ich es gerade richtig gut
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- Rovena
- -6 kg
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- 10. Okt 2014 20:31
- JennDoe: das tolle an diesem System ist, das es auch mit Süßkram funktioniert - solange du die Punkte nicht massiv überschreitest. Und 700g sind gut, auch bei deinem Ausgangsgewicht. Das hier ist eben MM, und keine Crashdiät. Dafür ist es aber auch nicht nur Wasser, und es bleibt unten wenn man nicht wieder in die alten Gewohnheiten verfällt. (Ich hab jetzt über nen halbes Jahr kein MM gemacht. Ich hab nicht weiter abgenommen -aber auch nicht wirklich wieder zu).
  
  700g - das sind fast 3 Päckchen Butter. Doch, das ist völlig in Ordnung.
  
  Ich reih mich mal wieder in den Freitag mit ein und melde: ebenfalls -700.
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- JennDoe
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- 10. Okt 2014 08:35
- Ich weiß dass 500gr normal sind. Aber ich habe ein hohes Ausgangsgewicht und bin noch nicht so lange dabei, so dass es noch etwas besser flutschten müsste. Zudem ärgere ich mich halt über die vielen Naschis in Verbindung mit dem Ergebnis der Abnahme
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- tigerlilie
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- 10. Okt 2014 07:17
- -200
  noch genau ein Kilo bis ich bei 55 bin
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- Jeary
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- 10. Okt 2014 07:05
- ich habe mich heute ehrlich gesagt nicht auf die waage getraut... :)
  
  nur noch so nebenbei, wer bei -700 gr enttäuscht ist; pro woche -500gr ist das beste, da es dann eine "konstante" abnahme wird. bei mehr kann es sein, dass zbsp. die haut nicht mehr nachkommt (wollt ihr das?)
  ich verstehe, dass man es möglichst schnell runter haben will, ABER seid doch froh! jede Abnahme ist super!! und eben, jeder Arzt und Berater sagt, dass -500 / woche super sind...
  
  gruss Jeary
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- JennDoe
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- 10. Okt 2014 06:52
- -700 gr.
  Ich bin etwas enttäuscht und weiß auch woran es lag. Zu viele Haribo Cola Kracher :D
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- Ella0182
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- 10. Okt 2014 06:08
- +1100g
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- starlight64
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- 10. Okt 2014 06:07
- - 600 gr.. die zehner marken sind echt hartnäckig -.-
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- Jeary
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- 03. Okt 2014 11:44
- -300 gr, immerhin!! :)
  nur noch 2,5 kg von der bösen 90 entfernt... aber die schaff ich auch noch... und dann gehts weiter. jetzt kommt erst ein hartes wochenende, und dann ab nächster woche gehts wieder voll los. :)
  
  liebe grüsse und schönes Wochenende!
  
  und allen noch gratulationen für die super abnahmen!!
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- Teufelsbraut666
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- 03. Okt 2014 11:07
- -700 gr.
  Juhuu es geht vorwärts :) Und das trotz Naschen aus Klausurfrust :)
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- JennDoe
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- 03. Okt 2014 09:56
- 2. Wiegetag: -1,5 Kilo= insgesamt -4,7 Kilo
  :):)
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- Ella0182
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- 03. Okt 2014 09:49
- +/- 0 :o)
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- starlight64
- -24 kg
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- 03. Okt 2014 08:50
- -700 gr !! Endlich geht es wieder voran trotz Süßes ^^
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- tigerlilie
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- 03. Okt 2014 08:08
- mmh plus 100g letzte woche waren es 56,1 heute 56,2 lässt sich aber nicht recht eintragen
  da ich das von letzter woche zu spät eingeben habe
  
  doch zu viel en und jerry am wochenende
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- Erdnusskeks
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- 03. Okt 2014 06:45
- Juhu! -800g und endlich wieder unter 80. So kann das Wochenende doch losgehen :)