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-MM- Wiegetag: Mittwoch

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    • 21. Sep 2021 14:23
    • Da ich heute Abend zum Nachtdienst gehe und mich somit morgen früh nicht wiegen kann / möchte, war ich schon heute auf der Waage und kann ein Minus von 700 g vermelden! Das freut mich echt sehr!!!

      Startgewicht 80,9 kg
      Aktuelles Gewicht 77,6 kg
      Gesamtverlust 3,3 kg
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    • 15. Sep 2021 08:59
    • Die Waage zeigte heute ein Minus von 400g

      Startgewicht: 80,9 kg
      Aktuelles Gewicht: 78,3 kg
      Gesamtverlust: 2,6 kg
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    • 08. Sep 2021 07:48
    • Diese Woche wieder ein Minus von 200g, aber es geht derzeit sehr langsam.

      Startgewicht 80,9 kg
      Aktuelles Gewicht 78,7 kg
      Gesamtverlust 2,2 kg
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    • 01. Sep 2021 12:23
    • Leider hat die Waage heute ein Plus von 300g angezeigt.
      Hm, bisschen seltsam, denn ich war eigentlich gut im Programm. Nur die Bewegung war nicht so viel wie in den letzten Wochen davor. Was solls - weiter geht's!

      Startgewicht 80,9 kg
      Aktuelles Gewicht 78,9 kg
      Gesamtverlust 2,0 kg
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    • 25. Aug 2021 10:18
    • Heute kann ich wieder - 0,6 kg melden.

      Startgewicht 80,9 kg
      Aktuelles Gewicht: 78,6 kg
      Gesamtverlust: 2,3 kg
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    • 18. Aug 2021 09:16
    • Meine Waage hat ein Minus von 1,2 kg angezeigt - das "Urlaubsplus" ist somit fast wieder weg.

      Startgewicht: 80,9 kg
      Aktuelles Gewicht: 79,2 kg
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    • 11. Aug 2021 17:22
    • Heute früh hab ich leider einen kleinen Rückschritt zu vermelden, denn die Waage zeigte ein Plus von 1,5 kg an..... Da hat der Kurzurlaub doch Spuren hinterlassen, trotz der jeden Tag gelaufenen 10 km.

      Na gut, abhaken und zurück ins Programm!!!!!
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    • 03. Aug 2021 09:00
    • Heute kann ich - 1 kg vermelden (Gesamt -1,9 kg)

      Ich musste einen Tag eher als geplant auf die Waage steigen, da ich heute zu einem Kurzurlaub bis Sonntag starte. Daher wird es auch keine Tagebuch-Einträge geben. Ich werde mich aber zusammenreißen, damit ich nächsten Mittwoch nicht im schlimmsten Fall von Vorne anfangen muss...
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    • 28. Jul 2021 08:34
    • 1. Woche: -0,9 kg

      Ich bin auf jeden Fall zufrieden!
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    • 18. Nov 2020 05:29
    • 18.11. - 77,2
      11.11. - 78,6
      04.11. - 77,0
      28.10. - 76,8
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    • 11. Nov 2020 08:46
    • 11.11. - 78,6
      04.11. - 77,0
      28.10. - 76,8

      Oh, oh, die Gans
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    • 04. Nov 2020 09:31
    • 04.11. - 77,0
      28.11. - 76,8

      Irgendwie stimmt die Richtung nicht :-)
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    • 28. Okt 2020 05:21
    • Ich möchte mich Euch anschließen:
      28.1. 76,8
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    • 30. Aug 2020 12:04
    • Hallo zu sammen, bin neu hier und starte heute mit 72kg
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    • 10. Jun 2020 16:14
    • Ich will mich hier auch mal wieder melden.
      Mein Gewicht heute 78.6 KG.
      Ein Minus von 1 Kilo zu letzter Woche.
      Insgesamt habe ich 11.2 Kilo in 15 Wochen verloren.
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    • 20. Mai 2020 16:37
    • - 800 g zu letzter Woche. Letzte Woche war es bei +/- 0.
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    • 13. Mai 2020 06:44
    • Guten Morgen in die Mittwochsrunde.
      Bei mir haben sich zu letzter Woche 1,2 kg verabschiedet. So kann es gern weiter gehen.
      Wünsche euch eine wunderschöne Woche.
      Liebe Grüße, Cosa

      * 29.04.2020 = 86,5 kg *** Neustart
      * 06.05.2020 = 84,1 kg, -2.4 kg zu letzter Woche, -2,4 kg zum Neustart
      * 13.05.2020 = 82,9 kg, - 1,2 kg zu letzter Woche, - 3,6 kg zum Neustart
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    • 06. Mai 2020 17:50
    • Danke Schildi32.
      Du legst aber auch ein tolles Tempo vor. Bei mir ist es aber immer so, die ersten Tage läuft es super, und dann wird es immer langsamer. Aber Hauptsache die Pfunde verschwinden wieder. :-)
      Ich wünsche dir eine schöne Woche.
      Liebe Grüße, Cosa
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    • 06. Mai 2020 16:28
    • @ Cosa da gratuliere ich dir. Da hat sich die Woche ordentlich gelohnt. Freu mich für dich.
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    • 06. Mai 2020 14:57
    • Da mein Neustart letzten Mittwoch war, habe ich meinen offiziellen Wiegetag jetzt auch mal auf Mittwoch geändert.

      * 29.04.2020 = 86,5 kg *** Neustart
      * 06.05.2020 = 84,1 kg, -2.4 kg zu letzter Woche, -2,4 kg zum Neustart