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-MM- Wiegetag: Mittwoch

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    • Annabelle
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    • seit Mär. 2012
    • 11. Jul 2012 08:10

    • -800g seit 27. Juni.  Ich wiege mich nicht mehr so oft und rechne mit einem Anbnahme von ca 1kg im Monat und schreibe absichtlich nicht "nur". Mittlerweise bin ich damit total zufrieden.  Spätestens in  9 Monate werde ich mein Ziel erreichen.  Früher habe ich in der Zeit 3-4 kg  zwei oder drei Mal abgenommen und wieder zugenommen.  Wenn ich es schaffe diesesmal dauerhaft abzunehmen bin ich MM sehr dankbar.  Ich wünsche alle Mittwochswieger (und alle anderen auch) eine erfolgreiche Woche oder Monat wie auch immer.  Ich kann nur bestättigen dass Rumo's Vorchlag sich nicht zu oft zu wiegen sehr hilfreich war und ihr Photos ein echte Motivation. Grosse Lob und Dank von mir.  Auch Kitty, Schwester, Engelfee, Angeldorie, Paradoxa, 1Thesi, Angeloi, Jeanie und und und ....ihr seid echter Vorbilder für uns - vielen Dank!

       

       

       

       

       

       

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    • 11. Jul 2012 08:04

    • Guten Morgen meine Lieben,

      also wie befürchtet.... nach der katastrophalen Tagebuch-Woche ist erstmal wieder ein plus von 1 Kilo zu verzeichnen :-(

      d.h. wieder drauf achten alle Punkte aufzuessen bzw. nicht überziehen und viiiieeeel trinken!

      Liebe Grüße an alle..... eure Knutschi ;-)

       

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    • InesTri
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    • 05. Jul 2012 14:23

    • Danke euch!! ;-)

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    • 04. Jul 2012 18:48

    • Hey, InesTri.... ich schliesse mich Frupy an..... du kannst jeden Tag neu beginnen, und kleine Sünden müssen denke ich auch mal sein, das pendelt sich schon wieder ein.... nur dran bleiben :-)

      LG knutschi

       

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    • Frupy777
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      Avatar von Frupy777
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    • 04. Jul 2012 13:37

    • Hallo InesTri ,mach einfach weiter das wird schon wieder,mir gehts manchmal auch so .Andrea

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    • InesTri
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    • 04. Jul 2012 12:39

    • War im Urlaub... und obwohl ich schon auf meine Ernährung geachtet habe, habe ich 1 kg wieder drauf! Da rächt sich wohl der ein oder andere "Hugo" in der Sonne.

      Naja, dann muss ich diese Woche wieder ausgleichen...

      lg, Ines

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    • hjvw
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      Avatar von hjvw
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    • 04. Jul 2012 10:03

    • Hey super, meinen Glückwunsch zu der tollen Abnahme. Viel Erfolg weiterhin.

       

      VG kiki

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    • Frupy777
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      Avatar von Frupy777
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    • 04. Jul 2012 09:52

    • Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme.Mach weiter so!!!!  Andrea

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    • 04. Jul 2012 08:01

    • Guten Morgen alle zusammen!

      Ich mach mal wieder den Anfang :-)

      Juhuuuu.... wieder 1 Kilo weniger! So kann es von mir aus weiter gehen..... ;-)

      Gruß an alle u. viel Erfolg in der kommenden Woche :-)

      Eure Knutschi ;-)

       

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    • gonzina
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    • 01. Jul 2012 08:32

    • Hallo Ihr Lieben,

      bin noch ganz neu hier und wollte mich auch zu den Mittwochswiegern gesellen. Freu mich schon euch von meinem ersten Wiegetag nächsten Mittwoch zu berichten, hoffentlich mit guten Nachrichten ;o).

      Viel Erfolg und Durchhaltevermögen an euch alle.

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    • InesTri
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    • 27. Jun 2012 11:57

    • Es geht nur langsam voran... aber immerhin 500 g weniger!! :D

      nächste Woche habe ich dann hoffentlich endlich die 7 wieder vorne und kann auch wieder mehr Sport machen (bin seit ein paar Tagen total erkältet).

      Euch allen viel Erfolg für die kommende Abnehmwoche!

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    • wendepunkte
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      Avatar von wendepunkte
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    • 27. Jun 2012 10:12

    • Knutschkugel, unter Hundert, klasse!

      Ich habe 400 gr abgenommen und bin zufrieden damit. Leider habe ich mir gestern eine Spritze verpassen lassen müssen, die Gewichtszunahme verursacht....mal sehen was die Woche so passiert.

      Weiterhin allen Gute Erfolge beim Abnehmen! LG Maggy

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    • Annabelle
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    • 27. Jun 2012 08:37

    • Super Knutschkugel!  Ich habe in 2 Wochen 300g abgenommen.  Jetzt gehts nur schleppend voran aber ich glaube das extra Gewicht bleibt dann auch weg.  Das ist wirklich ein Ernährungsumwandlung was wir hier erleben.  Wie oft habe ich in der Vergangenheit schon 3-4 Kilos abgenommen und dann schneller wieder zugenommen.  Diesmal fühlt es sich anders an - mehr dauerhaft irgendwie.  Mit kleinere Schritte kommt man auch ans Ziel! Alle Mittwochswieger viel Erfolg diese Woche! LG

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    • 27. Jun 2012 07:54

    • ... na dann mach ich mal den Anfang für heute! *megafreu*

      Heute zeigte mir die Waage 99,7kg..... d.h. 900g weniger :-)

      Das erste mal nach der Schwangerschaft wieder  "uHu"!!!  Ich freu mich sooooooo :-))))

      Gruß an alle

       

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    • Jenny83
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    • 20. Jun 2012 11:30

    • Langsam nährt sich das Eichhörnchen, wieder 600gr weniger :)

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    • wendepunkte
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      Avatar von wendepunkte
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    • 20. Jun 2012 08:44

    • Hurra, ich habe es fast geschafft auf mein Gewicht vor dem Urlaub zu kommen. Ich bin zufrieden mit mir. Ich wünsche Euch einen angenehmen Mittwoch.

      Liebe Grüße

      Margret

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    • 20. Jun 2012 07:46

    • ... meine guten Vorsätze die ich für die vergangene Woche hatte :-/  sind vor mir davon gelaufen :-( 

      Und wie zu erwarten war:   500g mehr auf der Waage..... :-(

      Oh Mann...momentan läuft schon echt alles besch........  :-(

      Ok, heute fängt also wieder eine neue MM-Woche an...... d.h. besser machen als die vergangene!!!!

       

       

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    • InesTri
    • Avatar von InesTri
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    • 13. Jun 2012 11:44

    • Naja, es geht voran, wenn auch nur in kleinen Schritten. Wahrscheinlich muss isch mein Stoffwechsel nach jahrelanger "Diät"-Tortur erst wieder normalisieren...

      @wendepunkte: Alles Gute, besonders in den kommenden Wochen. Ich kann deinen Kummer sehr gut nachfühlen.

      lg, Ines

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    • wendepunkte
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    • 13. Jun 2012 10:23

    • Hallo Ihr Lieben,

      die Kreuzfahrt ist vorbei, die Zunahme war gar nicht so schlimm aber hier zu Hause habe ich dann noch jeden Tag zugelegt. Ein lieber Mensch ist gestorben und ich nehme Psychopharmaka.Da bekommt man so ein Hunger und Appetit von, Teufelszeug.

      Ab nächste Woche wird dann wieder stramm abgenommen, versprochen.

      Liebe Grüße

      Margret

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    • Frupy777
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      Avatar von Frupy777
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    • 13. Jun 2012 10:15

    • Hallo laß Dich nicht unterkriegen ,Ich hab diesesmal sogar wieder zugenommen, aber ich hab diese Woche gut angefangen und so werde ich auch wieder abnehmen.Mach weiter du schaffst das,du hast ja abgenommen und nicht zu!Also nur Mut.

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