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-MM- Wiegetag: Mittwoch

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    • 01. Aug 2012 16:24
    • Hallo liebe Mittwochswieger,

      diese Woche sind es -400 g und ich freue mich darüber. Es geht zwar langsam, aber es geht abwärts und das ist die Hauptsache.

      Wünsche allen eine schöne Woche und ein Minus auf der Waage ;o).

      Liebe Grüße

      Gonzina

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    • 03. Aug 2012 21:38
    • Sorry, bin etwas spät dran, aber befinde mich im Urlaub.

      Startgewicht am 25.07.: 92 kg
      1. Wiegetag am 01.08: 90,6 kg

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    • 08. Aug 2012 08:53
    • Mein Fazit nach 3 Tagen Kurzurlaub: +1,1 kg. Ich werde wohl nie ein UHU :-(

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    • 08. Aug 2012 20:15
    • ..... besser spät als nie! Heute war wieder der Gang auf die Waage - und........ Stillstand!!  +-0

      Allen die ein - verbuchen können herzlichen Glückwunsch und auch die, die ein + verbuchen Kopf hoch - weiter gehts!!

      Liebe Grüsse an alle und einen schönen Abend :-)

       

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    • 15. Aug 2012 09:54
    • Halli hallo!

      Diese Woche kann ich ein minus von 200g verbuchen - besser als nix!

      Sonnige Grüße an alle

       

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    • 29. Aug 2012 08:19
    • Guten Morgen an alle!!

      Ich kann diese Woche ein minus von 1,5 Kilo verbuchen! *vorfreudeimkreishüpf*  :-)

      Und ich muss sagen ich habe gar nicht mit so einer tollen Abnahme gerechnet da ich im Moment kein Tagebuch führen kann und verdammt viel abschätzen muss!

      Allen einen schönen sonnigen Tag und weiterhin viel Erfolg! 

      Gruß :-)


       

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    • 05. Dez 2012 07:54
    • Ich hab 0,3kg zugenommen... Naja, da war ich aber auch selbst schuld. Weihnachtsfeier, und sonst noch ein paar punktefreie Tage. Die nächste Woche wird besser :)

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    • 02. Jan 2013 08:25
    • Nach etlichen Weihnachtsfeiern und Silvester nun das Ergebnis: plus 4 kg

      Nun ist es Zeit wieder voll durchzustarten und den inneren Schweinehund zu besiegen!

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    • 09. Jan 2013 08:07
    • Ha! 65,0kg =) das heißt -2,0kg. Somit bin ich wieder da, wo ich vor Weihnachten aufgehört habe - sehr gut :)

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    • 09. Jan 2013 11:36
    • - 1 kg!

      Das hätte ich nie gedacht, habe eher mit einem ordentlichen Plus gerechnet. Schließlich habe ich im Advent schon nicht richtig gezählt, über Weihnachten/Neujahr gar nicht und war auch noch 2,5 Wochen in der Heimat.

      Jetzt fehlen nur noch 400g, dann sind 10kg weg (2kg schon vor MyMiracle) :)

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    • 16. Jan 2013 07:06
    • Ui, der erste Wiegetag und ich hab 0,2 Kg zugenommen :-(

      Nun wird es Zeit, auch mit dem Sport zu beginnen. Ich hoffe, dann klappt es besser...

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    • 16. Jan 2013 08:40
    • Snappy, du isst deine Punkte nicht komplett auf, oder? Versuch sie wirklich alle zuverbrauchen, dann klappts auch mit dem abnehmen ;-)

       

      Ich hab -0,1 puuh zum Glück, ich war zwei Tage deutlich über meinen Punkten... schön, dass trotzdem zumindest hundert Gramm runter sind :)

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    • 16. Jan 2013 15:25
    • Mit -700 g voll im Soll *freu* und auch meine Körperfettanalyse hat Erfreuliches gezeigt. Meine Muskelmasse ist mit 30,1% zumindest konstant geblieben, während der Fettanteil deutlich zurückgegangen ist. *doppelfreu*

      Viele Grüße, Elissa

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    • 23. Jan 2013 07:04
    • Guten morgen zusammen,

      endlich hat sich auch bei mir was getan: 0,8 kg weniger - jipiieh ;-)

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    • 23. Jan 2013 08:21
    • Guten morgen,

      bei mir sind es heute -500g, aber letzte Woche waren es auch +300g... Immer wieder zeigt die Waage 79,X an und wenn ich mich gerade freuen will springt sie dann doch auf 80,X :-D

      @snappy: Wow, herzlichen Glückwunsch!

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    • 23. Jan 2013 13:02
    • Hallo!

      Hatte heute nach der ersten Woche, die mir doch relativ leicht gefallen ist (hoffentlich bleibt das auch so...), schon 1,2 kg runter. Hatte eigentlich nicht mit mehr als 500 gr gerechnet. :D

       

      Wünsche euch allen auch weiterhin viel Erfolg!

      lg, Ines

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    • 23. Jan 2013 17:27
    • Ein Minus von 1,2 Kilo! :D Man, und dabei hab ich (fast) normal gegessen ... 

      Glückwunsch an euch alle die diese Woche ihrem Wunschgewicht näher gekommen sind! Und natürlich gaaaanz viel Motivation für die, bei denen es nicht geklappt hat ;)

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    • 30. Jan 2013 08:27
    • Meine erste Woche ist rum:

      -1.1 kg :)

       

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    • 13. Feb 2013 07:00
    • -1,7 kg, ich freu mich ;o)

      Allen einen herzlichen Glückwunsch zu den Abnahmen und wenn es mal nicht geklapt hat: Ihr schafft das auf jeden Fall beim nächsten Mal. NUr nicht entmutigen lassen ;o)
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    • 13. Feb 2013 07:33
    • -1,2kg, ich hoffe es geht so weiter :-) Glückwunsch auch an alle anderen, ihr schafft das :-)