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-MM- Wiegetag: Donnerstag

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    • Crazy1955
    • -31 kg
      Avatar von Crazy1955
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    • seit Okt. 2014
    • 08. Jan 2015 11:03
    • Hallo,
      Wie doof, nur 2 kg die Woche, dabei waren es am Montag schon 500g weniger. Trotz dass ich im Schnitt nur 600 kcal zu mir nehme! Und nein, der hungerstoffwechsel dürfte es diesmal nicht sein. 3 Mahlzeiten, bei denen ich mich mit kalorienarmem Obst, Salat, Gemüse satt esse. Auf maxikohlehydrate verzichte ich weitgehend! Trotz täglichen spaziergängen, trotz Sport!
      Noch 4 kg bis Ende januar! Das schaffen wir doch
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • seit Feb. 2014
    • 08. Jan 2015 10:31
    • Plus 800 g aber aller Anfang ist schwer.

      Bis nächste Woche Star
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    • Kleine_Cara
    • Avatar von Kleine_Cara
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    • seit Apr. 2013
    • 08. Jan 2015 10:26
    • Ich halte seit letzter Woche :)
      Das ist ok.

      Steige heute wieder ein. Mal sehen, wo es mich hinführt ;-)
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    • tanja73
    • Avatar von tanja73
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    • 08. Jan 2015 10:25
    • Dann mach ich mal den Anfang. :-)
      -800g
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • 02. Jan 2015 14:33
    • + 400 g
      Haltephase ist eingeleitet :-) .
      Bis zum 24.6.2015 wenn es endlich wieder weniger werden darf.Bis dahin viel Erfolg euch allen und das ihr es schafft eure Ziele zu erreichen.

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    • 01. Jan 2015 12:23
    • + 600g
      So Feiertage sind rum und ich habe in 2 Wochen insgesamt 1,5 Kg zugenommen!
      Und heute, pünktlich zum Neujahr, werde ich meine Diät fortsetzen.
      79 Kilo waren es heute morgen und 70 sind mein vorläufiges Ziel.
      Hoffentlich schaffe ich es bis zum Frühling..
      So wünsche euch allen ein erfolgreiches Jahr 2015!!!
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • seit Feb. 2014
    • 25. Dez 2014 11:33
    • -100 g .Trotz schlemmen und eigentlich Haltephase,werde wohl wieder etwas mehr schauen müssen und auch etwas mehr essen müssen.Sonst wird es nix mit der Haltephase.
      Euch allen eine schöne Weihnachtszeit im Kreise eurer lieben.
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    • gigadachs
    • EM
      Avatar von gigadachs
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    • seit Nov. 2014
    • 25. Dez 2014 11:08
    • Glückwunsch! Sünden und gute Tage zeigen sich in der Regel erst ne Woche später... oh Grusel, gestern gabs Käsefondue!
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    • kiramira
    • -16 kg
      Avatar von kiramira
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    • 25. Dez 2014 11:07
    • Mein Weihnachtsgeschenk -1,3kg.. mal sehen wie viel es nach Weihnachten ist. Lg Christine
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    • Mozartkugel
    • Avatar von Mozartkugel
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    • seit Dez. 2014
    • 25. Dez 2014 10:06
    • Toll, die Waage zeigt heute 1kg weniger an. Ein bisschen viel für 1 Woche, aber wer weiß woran es liegt? Ich bin ja noch ganz am Anfang, da geht das Gewicht ja meist noch schneller runter. Dafür habe ich jetzt 1 Punkt weniger am Tag. Bin gespannt ob es weiterhin so gut klappt.
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    • 24. Dez 2014 09:36
    • So heute ist Weihnachten und mein Geschenk an mich selber sind +900 gramm hahahaha

      Naja noch paar Tage schlemmen und dann kommt der harte Alltag wieder ;-)
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    • tanja73
    • Avatar von tanja73
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    • 18. Dez 2014 12:57
    • + 100g :-(
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    • 18. Dez 2014 09:39
    • So diese Woche waren es -1,2 Kg

      Bleiben noch 7,5 Kg bis zu meinem vorläufigem Zielgewicht von 70 Kg :-)
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    • tanja73
    • Avatar von tanja73
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    • 11. Dez 2014 15:27
    • +700g. Der Geburtstagskuchen meines Sohnes war aber auch zu lecker. :-)
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    • Kleine_Cara
    • Avatar von Kleine_Cara
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    • 11. Dez 2014 11:54
    • - 800 gramm... aber fragt mich nicht, wie?!

      Egal, endlich einmal wieder unter 62 zu sehen ist schon toll!
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    • 11. Dez 2014 11:18
    • -1,3 Kg

      So nun habe ich auch endlich meine angefutterten +300g von vorletzter Woche runter..Somit diese Woche eigentlich nur -1 Kg.
      Aber Hauptsache es geht wieder weiter nach unten :-)
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    • lorcia
    • Avatar von lorcia
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    • seit Nov. 2014
    • 04. Dez 2014 20:05
    • - 300g seit sonntag!
      Hab wiegetag geändert ;-)
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    • Kleine_Cara
    • Avatar von Kleine_Cara
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    • seit Apr. 2013
    • 04. Dez 2014 13:12
    • + 300 gramm...

      aber in Anbetracht von den ganzen Leckereien, die ich in den letzten Tagen genossen habe, ist das ok.
      Ab Samstag geht es noch mal in den Endspurt - 12 Tage durchziehen sollte mich hoffentlich unter die 62 bringen.
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    • 04. Dez 2014 12:04
    • -100 g
      Aber eigentlich +300g, weil ich ja die Woche davor +400g hatte..
      Aber es war klar, da ich gestern schön Essen war und die letzten Tage auch einige Weihnachtsplätzchen verdrückt habe..
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    • Stardust1974
    • -48 kg
      Avatar von Stardust1974
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    • seit Feb. 2014
    • 04. Dez 2014 09:33
    • -800g ich freu mich und wünsche sllen eine schöne Woche
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