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-MM- Wiegetag: Donnerstag

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    • 08. Aug 2013 07:32
    • Ich hab diese Woche nichts abgenommen, aber irgendwie war ich diese Woche immer bissel drüber bei meinen Punkten. Auf eine neue Woche.
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    • 08. Aug 2013 07:36
    • Vor urlaub hatte ich nen stopp keine zu nahme und keine abnahme nach dem urlaub trotz kein punkte zählen 900 gramm weniger echt cool freu mich so :)
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    • 08. Aug 2013 08:17
    • -600g tadadadaaa! ich bin voll stolz und freu mich!
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    • 08. Aug 2013 11:13
    • sind doch nur 100g jippie!
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    • 08. Aug 2013 12:06
    • Nach einer Woche ohne Punkte (irgendwie war ich ständig drüber oder hatte keine Möglichkeit zu wiegen wegen auswärts essen) immerhin nur 200 g zugenommen, das ist beruhigend! Aber so langsam muss ich dann mich auch mal zusammen reißen und richtig anfangen, kann ja nicht schon nach 3 Wochen hier so schludern...
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    • 08. Aug 2013 15:19
    • So, ab heute endlich eine 7 vorne zu sehen ;-)
      Ich hatte mich jetzt 2 Wochen nicht gewogen, da ich oftmals eh über meinen Punktenstand war ;-(
      1,2 Kg weniger,.....das scheint ja hier häufiger der Fall zu sein, das man in 1 Woche nur bis zu 700 g ab nihmt. Aber ich freue mich das es so immer weiter geht und durchhalten lohnt sich, wie sichs zeigt ;-)
      Auch Sündentage müssen sein, sonst verzweifelt man doch.
      L.G. bis nächsten Do.
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    • 09. Aug 2013 06:03
    • -1 kg...:)
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    • 09. Aug 2013 06:27
    • So hoffentlich gehts ab nächster woche wieder richtig vorwärts die feste und kurzurlaube haben ein ende ..... immerhin wieder eine abnahme auch wenn es wieder nur -400g ist .....
      Woche abhaken und wieder durchstarten ist angesagt >:)
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    • 09. Aug 2013 07:27
    • Na immerhin nicht zugenommen. :) keine punkte gezählt und trotzdem gleich geblieben. :) aber da noch 4,5 kg runter sollen, muss ich wohl wieder wiegen, zählen und notieren. :(
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    • 15. Aug 2013 07:02
    • -700g :) und endlich die 10kg Marke geknackt
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    • 15. Aug 2013 08:45
    • 81.5 weiß gar net wieviel das jetzt ist. Muss gleich mal schauen...
      lg mel
      -800g sinds!
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    • 15. Aug 2013 08:54
    • herzlichen Glückwunsch londonloverin!
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    • 15. Aug 2013 09:08
    • 58,6kg, immerhin 3,4kg abgenommen in 4 Wochen. Trotz einem geschludertem Wochenende. (Pommes mit Mayonaise, schäm). Ich wiege mich auch täglich. Ich weiß, das soll man nicht tun. Aber ich kann dann besser kontrollieren, ob das Gewicht nach oben, oder nach unten tendiert. Wenn ich mich einmal pro Woche wiege und genau an meinem Wiegetag das Gewicht nach oben zeigt, bin ich total frustriert. Wenn es weiter so geht, mit dem Abnehmen, müsste es machbar sein in 5 Wochen mein Zielgewicht zu erreichen. Dann geht es ab an die Cote d`Azur. 10 Tage kein Tagebuch führen und Punkte zählen. Oh, oh ich ahne Böses.
      LG Dagmar
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    • 15. Aug 2013 13:59
    • 78,2 kg
      Juhu 900 g abgenommen trotz Sündentage ;-))))))))))
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    • 22. Aug 2013 07:39
    • Jiiieeeppiiee, 900g abgenommen. Das Ziel rückt immer näher.
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    • 22. Aug 2013 10:24
    • Nach mehreren Wochen des immer wieder doch zu viel Essens habe ich es jetzt geschafft, fast eine Woche konsequent dabei zu sein. In dieser Woche habe ich ganze 1.3 kg abgenommen :) *freu* Ziel ist somit erreicht!
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    • 22. Aug 2013 10:47
    • Herzlichen Glückwunsch Kleine_Cara!
      Ich habe 900 Gramm geschafft. Bin zufrieden!
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    • 22. Aug 2013 21:20
    • -600g....ich muss aber unbedingt wieder disziplinierter werden, ich erwische mich dabei immer mehr Punkteüberzug zuzulassen
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    • 29. Aug 2013 07:20
    • Nun ist es also passiert, meine erste Zunahme. Ich hasse meine Waage! Nach einem Schlemmertag, habe ich ein Kilo zugenommen, das ich nur zur Hälfte wieder runter habe. Das macht mir irdenwie Angst. Was wird erst, wenn ich irgendwann, mein Zielgewicht erreicht habe und es halten will? Es läuft darauf hinaus, den Rest des Lebens Punkte zu zählen und Tagebuch zu führen. Aber der Mensch ist ein "Gewohnheitstier". Also wird das auch mal so selbstverständlich sein, wie täglich zu duschen.
      Ich beneide Frauen, die alles essen können und nicht zunehmen.
      Liebe Waage, hiermit erkläre ich Dir den Krieg. Und Du innerer Schweinhund wirst mich nicht kleinkriegen.
      Ich wünsche euch allen einen schönen schlanken Tag.
      Liebe Grüße Dagmar
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    • 29. Aug 2013 07:42
    • 82.9
      Hab zugenommen :(
      Weiß aber auch woran es lag...
      Naja, nächste Woche wird besser!
      lg mel
      dajeka: Das passiert schon mal, aber du darfst dich ncht entmutigen lassen. Bei mir ist es immer ein Problem am WE punkte zu zählen und naja (auch wenn ich diese Woche zugenommen habe) ich könnte eigentlich schneller abnehmen, wenn ich am we konsequenter wäre...
      Einen großen Motivationsschub gebe ich dir hiermit auf den weg
      lg mel