-MM- Wiegetag: Donnerstag
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- kaffee82
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- 14. Mai 2015 15:04
- +900g
bin selber Schuld und weiß woher´s kommt
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- Stardust1974
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-48 kg
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- 07. Mai 2015 09:29
- Hallo
Ich bin wieder zurück nach 5 monaten Haltephase und ein minimales plus von 400 g ,möchte ich nun wieder etwas genauer auf mein Gewicht achten .Mein Ziel bis zum 24.12 .2015 ~~~~~~~~~~~~~~~~~ 85 ~86 kg und ich weiss auch das ich das schaffen kann.
Bis bald Stardust
Ach ich beginne heute mit 98 . 0 kg
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- kaffee82
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- 23. Apr 2015 08:56
- -800g juhuuuuuu
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- Nofretete78
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- 09. Apr 2015 23:42
- Mir ging es genau gleich...+1,5 kg...
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- kaffee82
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- 09. Apr 2015 14:48
- + 1,6kg :-( blöde Osterfeiertage
wo ist meine >Disziplin?
Urlaub? Will auch mit!
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- Nofretete78
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- 03. Apr 2015 12:19
- Gratuliere auch Dir zu Deiner Abnahme, geht ja in großen Schritten voran! :)
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- Nofretete78
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- 03. Apr 2015 12:18
- Danke Dir Kaffee :)
Ich war gestern so happy darüber, das ich glatt einen Belohnungsabend gemacht habe : Pizza und Eis. Aber, nach der halben kleinen (!) war ich pappsatt, ein paar Löffel Eis gingen noch rein und dann war Schluss. Bin jetzt noch satt davon. Wenn ich dran denke, früher hab ich ne Mittlere komplett vertilgt.
Und eigentlich war mir das viel zu fettig...Man gewöhnt sich an das "magerer" essen, da erschlägt einen sowas glatt...
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- kaffee82
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- 02. Apr 2015 17:53
- Hallo hab auch 1,6 kg weniger
und das tolle, was mich fast noch mehr freut, mir wurde mein erster freipunkt abgezogen
Ich versuch weiterhin schön fleißig zu trinken, damit die Kilos weiterpurzeln.
Ich setz mir mal mein Etappenziel, die 70 Kilo Grenze Anfang Mai zu knacken
Liebe Grüße und viel Erfolg euch allen
@ Nofretete Herzlichen Glückwunsch zur Halbzeit, ich freue mich sehr für dich
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- Nofretete78
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- 02. Apr 2015 12:34
- Nachdem mir die letzte Schlemmerei 1 kg Zunahme beschert hat, kann ich nun -1,6 kg vermelden. Ich bin happy, denn die Hälfte meines Weges zu Zielgewicht habe ich bereits hinter mir.
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- Nofretete78
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- 27. Mär 2015 10:01
- Kaffee, den trinke ich auch :)
Ich nehms sportlich, das geht schon wieder weg. Und ich bin weiterhin unter 70 kg, das ist das Wichtigste :)
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- kaffee82
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- 26. Mär 2015 13:24
- Nofretete, schade dass man Kilos nicht ausleihen kann, sonst würd ich dir eins von mir borgen
ich hab jetzt 3 Kilo weg, dass sind mehr als ich gehofft habe
zum entwässern trink ich immer Brennesseltee mit Zitrone
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- Nofretete78
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- 26. Mär 2015 11:55
- Tja, wie befürchtet, das Sünden-WE hat mich 1 kg gekostet... ein ganzes Kilo zugenommen...
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- Nofretete78
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- 25. Mär 2015 23:47
- Soviel war es eigentlich nicht, aber ich habe einen bösen Körper, der sich dummerweise alles merkt und nichts verzeiht. Mal sehen was es Morgen ergibt, ich rechne fest mit einer Zunahme, Merke allerdings derzeit auch, das ich Wasser eingelagert habe, sicher auch noch mal ein Kilo. Die Hormone...
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- kaffee82
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- 25. Mär 2015 13:42
- Ok danke
Aber das WE ist doch schon ein paar Tage her?
War es denn soo schlimm?
Ich hab mich von meiner Familie auch zum Chinesen überreden lassen,
und das in der ersten Woche mm, ohne einen Erfolg nachweisen zu können.
Es hat super lecker geschmeckt und ich hatte hinterher natürlich ein megaschlechtes Gewissen, dass ich schon das ganze mm wieder über Bord werfen wollte
Doch das ganze lesen im Forum, hat mir wieder Mut gemacht.
Ich hab den Chinesen jetzt einfach mit 100 Punkten verbucht und trinke bzw saufe jetzt wie ein Kamel
was ich vor mm nie gemacht habe und was bestimmt auch ein Faktor ist warum ich soviel wiege.
Also dann schau mer mal was unsere Waagen morgen sagen ;-)
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- Nofretete78
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- 25. Mär 2015 10:11
- Hallo Kaffee,
ich als Ex-Nachtschichtler kenne das, ich hab mich immer nach dem Aufstehen "nüchtern" gewogen, sprich am Nachmittag.
Da spricht für mich absolut nichts dagegen, ich wiege mich ja auhc nicht bevor ich ins Bett gehe ;)
Mit grauts etwas vor Morgen, ich habe am WE gesündigt und befürchte zugenommen... Mein Körper verzeiht nix, gar nix. :(
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- kaffee82
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- 25. Mär 2015 07:35
- Hallo liebe Donnerstagswieger
Ich hab mich letzten Donnerstag bei mm angemeldet und nun ist die erste Woche um.
Das heißt für mich, morgen ist mein erster Wiegetag
Ich hab jetzt bloß ein Problem mit der Uhrzeit, soll ich mich in der früh wiegen oder am Nachmittag wenn ich aufstehe?
Ich habe heute abend Nachtschicht, das heißt ich esse und trinke ja auch in der Nacht und "mein" Donnerstag beginnt somit ja erst mittags wenn ich aufstehe
oder ist das dann euch gegenüber geschummelt?????
Liebe Grüße
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- Nofretete78
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- 19. Mär 2015 10:17
- Ich geselle mich als ehemalige Sonntagswiegerin zu euch am Donnerstag. Erstens, weil ich neugierig war, und zweitens weil wir am Samstag Geburtstag feiern und da werden keine Punkte gezählt. Das Ergebnis am Sonntag wäre da vielleicht frustran.
Seit Sonntag habe ich 1,4 kg weg und bin sehr glücklich damit, nachdem es am Anfang eher sehr langsam ging. Insgesamt sind 3 kg weg, 3 kg fehlen noch - Halbzeit :)
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- PetraSt
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-6 kg
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- 26. Feb 2015 08:25
- So ich hab jetzt 1.8 kg abgenommen.
Test erfolgreich und die blöden Medikamente sind auch abgesetzt lag wohl doch zum Teil daran.
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- tanja73
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- 26. Feb 2015 07:38
- Wow. Ich habe in dieser Woche -3,6 kg benommen.
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- PetraSt
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-6 kg
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- 19. Feb 2015 09:13
- Ich hab ein Plus von 1,2 kg.
Aber ich habe eine Theorie woran es liegt und werde diese austeste. Ergebnis werde ich dann nächste Woche sehen :-)