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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 29. Nov 2015 08:43
    • Minus 2,1 kg trotz Gegensteuern...Rätselraten...
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    • 22. Nov 2015 18:10
    • Oki super. Danke euch für die Motivation. Naja 1 kg in 10 tagen sind weg
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    • 22. Nov 2015 14:27
    • Bei mir stagniert es momentan, letzte Woche 200 Gramm, rauf, heute wieder 200 Gramm runter. Aber ich sehe das Ganze positiv, denn einige Wochen Gewicht einigermaßen halten ist auf jeden Fall besser als zunehmen. Und irgendwann geht es auch wieder abwärts
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    • 22. Nov 2015 12:50
    • -100g nach 2 Tagen ohne MM okay
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    • 22. Nov 2015 12:45
    • Nach einigen Wochen Stillstand endlich mal wieder eine Abnahme und dann gleich so viel: - 1,4 kg !!!
      Freu mich sehr :)

      An alle die über eine langsame Abnahme klagen: So läuft das halt... es gibt solche und solche Wochen. Hauptsache das Gesamtergebnis stimmt.
      Bei mir sind es auch mal wochenlang nur Miniabnahmen, mal gar keine und dann plötzlich große Sprünge. Durchhalten! Es muss nur in die richtige Richtung gehen :)
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    • 22. Nov 2015 12:14
    • Minus 100 Gramm nach dem nicht aufschreiben gestern ok
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    • 22. Nov 2015 11:57
    • Das ist es bei MM. Geduld. Abwiegen und aufschreiben für eine langsame, aber stetige Abnahme. :-) Ich nehme so ca. 1 Kilo pro Monat ab (beim Zunehmen ist es aber dann auch so, zum Glück).
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    • 22. Nov 2015 11:45
    • Ist dat denn normal so in kleinen Schritten?
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    • 22. Nov 2015 11:34
    • Bei mir auch nur -100 g. Schon a bissi zäh
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    • 22. Nov 2015 09:16
    • Heute 74.0 kg auf der Waage. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Aber so soll es glaub ich auch laufen, oder?
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    • 22. Nov 2015 09:09
    • -600g
      Nach einer sehr guten Woche mit fast jedem Tag Sport. :)
      Schönen Sonntag zusammen.
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    • 22. Nov 2015 08:45
    • Ein Minus von 100 Gramm...es läuft wie erhofft: Gewicht geht in Minischrittchen runter, aber die Power bleibt voll erhalten, bzw. wird besser...hoffe aber weiterhin, dass die Haut nicht noch mehr schlapp macht...ich sollte auch mehr trinken...das fällt weiterhin schwer.
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    • 17. Nov 2015 13:42
    • Naja...es krebst so vor sich hin ;-)
      Bei meinem Ausgangsgewicht hab ich natürlich gedacht ich erlebe wahre Wunder am Anfang...da hatte ich mich ein bissl geschnitten ehrlich gesagt. Aber wenn es stetig so weiter geht ist es wunderbar :)
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    • 16. Nov 2015 06:24
    • Danke Hellmel!

      Deine Erfolge sind aber auch nicht von schlechten Eltern, wie ich sehe :)
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    • 15. Nov 2015 23:53
    • Cool! Weiter so Hippie!
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    • 15. Nov 2015 19:38
    • Leider kein Minus, dafür seit 17 Tagen rauchfrei :) !
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    • 15. Nov 2015 18:01
    • Ganz bestimmt
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    • 15. Nov 2015 17:09
    • Ein Minus von immerhin 400g.
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    • 15. Nov 2015 15:14
    • Diese Woche leider ein Plus von 200g.
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    • 15. Nov 2015 14:41
    • Danke ich hoffe diesmal schaffe ich es